Povremeno je vaše dete mali anđeo, ali ostatak vremena skuplja male pesnice besa. Do sada ste prihvatili da se mladi Brus Baner u svakom trenutku može pretvoriti u ne baš simpatičnog Hulka, pa zar ne želite da znate šta ga pokreće? Zato što Hulk... on nije tip koji će mirno sedeti tokom ručka. (Mimoza, razbij!).
„Neuronauka je pokazala da postoje kola koja se aktiviraju za bes i agresiju kao odgovor na različite okidače“, kaže R. Douglas Fields, dr, viši istraživač u Nacionalnom institutu za zdravlje u Bethesda, Merilend i autor Zašto Snap. „To je deo mehanizma za otkrivanje pretnji mozga. Ključni koncept je da ovaj bes i agresija postoje da bi se borili, i postoje zbog nasilja jer su nam potrebni.
Dakle, bes vašeg deteta je zapravo prirodan i neophodan fiziološki odgovor koji proizilazi iz toga rani ljudi, pećinski dani, kada su stvari sa oštrim zubima videle ljudska bića kao mesnati zalogaj грицкалице. Ti dani su prošli, ali još uvek imamo tragove tih odgovora na borbu ili bekstvo. Ali dok su odrasli naučili da kontrolišu te primitivne impulse (osim onog tipa na fudbalskim utakmicama vašeg deteta), samokontrola se ne odnosi na decu.
Francisco Carbajal
Prema dr Fildsu, deci nedostaju neke od suštinskih veza koje mogu da kontrolišu neuspeh besa. Za njih nema razlike između napada sabljozubog tigra i nemogućnosti da ih gledaju Daniel Tiger. Evo šta zapravo prolazi kroz um vašeg deteta kada ga izgubi i kako možete da održite mir.
Sve je u vezi sa L.I.F.E.M.O.R.T.S.
Dr Filds je imenovao 9 različitih pokretača koji mogu da nateraju svakoga da pukne, koristeći akronim koji zvuči kao motociklistički klub vašeg jevrejskog dede: L.I.F.E.M.O.R.T.S.
- Situacija života ili smrti – Zaštitite se
- Uvreda – Zaštita vašeg predstavnika
- Porodica – Zaštitite svoje leglo
- Životna sredina – Zaštita vašeg zamka
- Druže – Zaštita vaše stiskanje
- Red u društvu – Zaštita slobode i pravde za sve
- Resursi – Zaštita vaših stvari
- Pleme - Štiti ljude poput vas
- Zaustavljen – štiti vas od vas samih
To su mehanizmi koji izazivaju eksplozivno ljudsko ponašanje koje u najekstremnijim slučajevima može dovesti do nasilnog besa ili brutalnog napada. Kod dece, okidač koji se najčešće aktivira je „S“, što znači „zaustavljeno“ – kao kada im kažete da prestanu da rade svakih 30 sekundi.
Showbiz Kids
Ne pokušavajte da ga zaustavite pre nego što počne
Pošto je sprečavanje dece da rade stvari najveći okidač, da li je rešenje da ih pustite? Dr Filds kaže da je važno prepoznati činjenicu da deca ne mogu da kontrolišu svoje reakcije besa na isti način kao odrasli. „Mislim da je korisno za roditelje da shvate da nema smisla apelovati na njih da prestanu da se ljute – apelujete na deo mozga koji nije razvijen“, kaže on. „Drugi deo mozga besni i trenutno preuzima kontrolu nad svim ponašanjem. Ono što treba da uradite je da sačekate, oni moraju da se smire, a kada se smire, onda možete početi da intervenišete i da im pomognete da reše problem.”
Neka znaju da je u redu biti ljut
„Reći im da ne bi trebalo da se ljute na tu situaciju nije od velike pomoći. Ono što treba da znaju je zašto su ljuti i zašto su ljuti u biološkom smislu“, kaže dr Filds. "То је нормално. Ne pokušavate ništa da potisnete."
Niklas Hellerstedt
Dovodeći svoju decu u kontakt sa tim ljutim osećanjima rano i često, pravite putokaz za kasnije u životu – kada budu tinejdžeri i zaista imaju na šta da se ljute.
Obezbedite negujuće okruženje, ali podstaknite samokontrolu
Pošto naš mozak nastavlja da se razvija nakon rođenja, faktori životne sredine mogu promeniti način na koji se nosimo sa odgovorima na pretnje. „Možete da kontrolišete okruženje u najvećoj mogućoj meri i da obezbedite okruženje koje neguje, ali takođe možete pomoći u izgradnji kola“, kaže dr Filds. „U osnovi, kola inhibiraju brzi odgovor, a većina istih kola je uključena u inhibiciju druga ponašanja.” On govori o samokontroli, i dok ne možete da petljate sa kolama vašeg deteta kao što je C3PO, vi моћи pokaži im da im čuvaš leđa.
Uključite ih u sport
U Zašto Snap, velika planinska skijašica Vendi Fišer objašnjava kako je njen otac obeshrabrio negativne impulse sestara Vilijams koje često viđate kod sportista koji nisu zadovoljni svojim učinkom. To je loš sportski duh, ali je i loša samokontrola. „U osnovi, jedna od najvećih prednosti sporta je samokontrola pod stresom“, kaže dr Filds. „Toliko okidača LIFEMORTS-a se aktivira u takmičenju, tako da bi roditelji to zaista trebali iskoristiti. U bejzbolu jednostavno nema plakanja.
Razlika između dečaka i devojčica
Možete biti progresivan, empatičan muškarac koji oblači svoje dete u neutralne boje i podstiče igračke koje nisu u skladu sa polom - ali hemija mozga se razlikuje među polovima. A kada je reč o pucanju i agresiji, „postoji ogromna razlika, tako da roditelji moraju da budu svesni toga i da traže različite vrste agresije“, kaže dr Filds. „Jedan primer je da žene i devojke imaju tendenciju da se samopovređuju. Devojke imaju tendenciju da okrenu nasilje na sebe.” Pa, postoji razmišljanje da bi podizanje ćerke bilo lako.
