Dečiji psiholog o traumi preživljavanja pucnjave u školi

Jakob Desouza grli Rut Vilijams dok su se dva učenika srednje škole West Boca pridružila stotinama kolega studenata koji su išli do Srednja škola Marjory Stoneman Douglas u čast 17 učenika ubijenih prošle nedelje 20. februara 2018. u Parklandu, Florida. Policija je uhapsila 19-godišnjeg bivšeg učenika Nikolasa Kruza zbog ubistva 17 ljudi u srednjoj školi. (Fotografija Joe Raedle/Getty Images)

Tokom poslednje četiri godine, 438 ljudi u Sjedinjenim Državama je ubijeno, a 138 je poginulo u 239 pucnjava u školama. Od tih pucnjava, 16 je definisano kao „masovna” pucnjava – u kojoj su napadači ubili četiri ili više ljudi. Neka od tih masovnih pucnjava su bila u školama, a neka nisu. U proseku je bilo oko pet pucnjava u školi mesečno. Pošto je statistika iskrivljena klanjem, trendove može biti teško dokumentovati, ali izgleda kao da Američka deca plaćaju veću cenu za američko oružje. A ta cena se ne može meriti samo smrću i povredama. Mora se meriti u traumi.

Razumljivo, razgovor o ovim pucnjavama se fokusira na pojedinačne događaje, počinioce, žrtve i tugu. Zatim se razgovor nastavlja ka

sledeća tragedija ili događaj ili kriza. Retko se dešava da javnost bude vučena da se suoči sa decom koja prežive. A ima hiljade i hiljade dece koja su preživela pucnjavu u školi. Mnogi pate od posttraumatskog stresnog poremećaja. Svi oni pate. I često roditeljima, nastavnicima i voljenim osobama nije jasno kako da pomognu.

„Postoje delovi ovoga nad kojima nemamo kontrolu“, kaže Dr Randi Pochtar, psiholog iz NYU Langone i stručnjak za traume iz detinjstva. “Često razgovaram sa roditeljima o faktorima nad kojima imamo kontrolu.”

Dr Pochtar je razgovarao sa očinski o tome šta roditelji mogu da kontrolišu i šta šira javnost treba da razume o traumi preživljavanja i sve te skrivene štete.

Moje osnovno razumevanje traume i razvoja PTSP-a je da je to često prilično dugo iskušenje koje može potrajati mesecima ili čak godinama da se prođe. Za decu koja su preživela ovu pucnjavu, postoji li razuman vremenski okvir na koji bi roditelji mogli da ukažu u smislu „oporavka“?

Mnoga deca koja dožive traumu neće dalje razviti posttraumatski stresni poremećaj. Mnoga deca će imati menstruaciju, svakako u mesecima nakon iskustva, kada dožive ono što izgleda slično PTSP-u. Očekujemo da će ta osećanja nestati nakon otprilike mesec ili dva.

Kod dece koja razviju PTSP, njihovi simptomi su postali više ukorenjeni i prirodno se nisu smanjili vraćanjem redovnoj rutini. Ali imamo efikasne tretmane koji će vam pomoći. Nijedan tretman ne oduzima ovo iskustvo. Deca će uvek imati sećanje na traumu u određenoj meri. Ali lečenje može izgraditi veštine suočavanja i zaista smanjiti stepen do kojeg trauma utiče na njih svakodnevno. Može smanjiti intenzitet njegovog uticaja i njihove simptome.

Za nekoliko nedelja od sada se očekuje da će mediji skrenuti pogled sa grada Parklanda. Ali ta deca će morati da se vrate u školu. Da li postoji standardni sistem podrške za studente koji se vraćaju u Mardžori Stounmen Daglas posle ove pucnjave?

Obično, u ovakvim situacijama, škole pokušavaju da uvedu mere podrške i bezbednosti, kao što je bezbednost око. To bi takođe moglo uključivati ​​dodatno osoblje za podršku, bilo da se radi o psiholozima ili socijalnim radnicima.

Ali ipak — ponovo ući u tu zgradu izgleda teško i gotovo okrutno.

Želimo da se deca vrate svojim svakodnevnim rutinama. Uprkos tome koliko je teško da se vratite svojoj rutini i da se vratite u normalu, i iako se čini da je to nemoguće zamisliti za ovu decu, to je od pomoći.

Ima trenutaka kada to neće biti dovoljno. Roditelji bi takođe mogli da razmotre da njihova deca posete lekara za mentalno zdravlje kako bi dodali podršku koju dobijaju. Mislim da je takođe važno da roditelji i porodice dobiju podršku. Jer, znate, možete samo zamisliti koliko je roditelju u toj situaciji teško da pošalje svog tinejdžera назад у школу.

Da, mora da je roditeljima teško, posebno dok razgovaraju sa svojom decom o tome šta se dogodilo.

Roditelji doživljavaju sopstvenu anksioznost zbog toga. Deca traže od roditelja da im kažu da su bezbedna. Iz sočiva davanja uveravanja o bezbednosti, svakako ne želimo da lažemo decu. Ne želite previše da obećavate. Ne možete reći: "Ovo se nikada neće dogoditi." Ne mislim da je to nešto što jeste prikladno reći у овом тренутку.

Dakle, koji je način da vodite produktivan razgovor sa svojom decom o nasilju oružjem?

Želimo da roditelji budu u mogućnosti da potvrde strahove svoje dece, normalizuju svoje koncepte ovih nedavnih događaja, istovremeno ih podsećajući da još uvek postoji niska osnovna stopa za ove događaje. Ako roditelji pokažu da misle da je njihovo dete bezbedno, čak i kada su uplašeni, pomoći će detetu da se oseća sigurnije. Ako se roditelj pojavi prestravljen da pošalju svoje dete nazad u školu, njihovo dete će se osećati još više uplašeno.

Pucnjava u Parklendu čula se i videla širom sveta, ne samo zbog kablovskih vesti i kanala novinama, ali i zbog toga koliko se stvarnog pucnjave delilo na društvenim mrežama dok je bilo догађај. Da li to utiče na decu?

Када tragični događaj kao što se ovo dešava, bilo gde u zemlji ili svetu, može uticati na decu i njihove porodice. To mogu biti deca koja su oboje bliža događaju, bilo da je to zato što žive u blizini, ili druga deca koja ne žive u blizini, ali ga možda vide na vesti i preko društvenih medija. Može postojati širok spektar reakcija u zavisnosti od toga koliko je dete bilo blisko događaju, kao i od sopstvene istorije traume.

Dakle, kažete da čak i deca koja ne žive u blizini mogu imati simptome nalik traumi nakon što se ovako nešto dogodi.

Možemo videti kako se dešavaju razne emocije. Biće zabrinutosti i straha u vezi sa bezbednošću povratka u školu i željom da se razume zašto se te stvari dešavaju. Kod neke dece možete čak i videti neke Posttraumatski stres simptomi, kao što su poteškoće sa spavanjem, koncentracija, hiper-budnost i uzbuđenje.

Kod neke dece, možda ćete videti izbegavanje stvari u vezi sa događajem, na primer da ne žele da gledaju medije, a kod druge dece možemo videti preterano ulaganje u želju da vide i pročitaju sve. Uvek želim da deca i porodice znaju da se to očekuje. Logično je da će deca imati reakciju nakon ovakvog događaja. U redu je da ljudi tokom ovog vremena dožive neku promenu u ponašanju ili neke intenzivnije emocije.

Pretpostavljam da nije razumna alternativa da pokušate da zaštitite svoju decu od sveta kada su ove stvari u pitanju.

Kao odrasli, ponekad zaboravljamo da deca često slušaju. Kada su zainteresovani za svoju igru, ili gledaju televiziju, ili rade domaći, možda imate vesti u pozadini ili razgovarate sa prijateljem telefonom o svojim strahovima. Imajte na umu medijsku izloženost obe dece, kao i razgovore koje vodite. Deca često slušaju kada mislite da nisu.

Terapija produženog izlaganja i pravljenje "Honeyboy" Shia LeBeouf-a

Terapija produženog izlaganja i pravljenje "Honeyboy" Shia LeBeouf-aМеморијаТраумаПтсдТерапијаМентално здрављеБрига о себи

Bio je to treptaj i nedostaje vam neka vrsta intervjua: 5. novembra 2019. Šija LaBuf je bio na Ellen da pričam o svom najnovijem filmu, Honeyboy, autobiografski film koji je napisao i u kojem je gl...

Опширније
3 lekcije koje me je otac naučio o ljubavi, traumi i isceljenju

3 lekcije koje me je otac naučio o ljubavi, traumi i isceljenjuТраумаХеалингОчински гласовиЉубав

Podigao sam telefon jednog dana krajem septembra da poželim ocu srećan rođendan. Jutro na zapadnoj obali bilo je bujno i znao sam da se prozor da dođem do njega zatvara. Razlika u vremenskoj zoni o...

Опширније
Dečiji psiholog o traumi preživljavanja pucnjave u školi

Dečiji psiholog o traumi preživljavanja pucnjave u školiПсихологТраумаНасиље из оружја

Jakob Desouza grli Rut Vilijams dok su se dva učenika srednje škole West Boca pridružila stotinama kolega studenata koji su išli do Srednja škola Marjory Stoneman Douglas u čast 17 učenika ubijeni...

Опширније