Vaše dvadesete su vreme slobode i energije. Od vas se očekuje da izazovete sebe (i svoju jetru) na koledžu. Upoznavanje obično bude brza paljba i puna smicalica. Ima dovoljno vremena za putovanje. A sve je to moguće zahvaljujući energetskim pićima, aplikacijama, studentskim kreditima i nedostatku dece. Što može učiniti da imate dete u 20-ima pomalo problematično. Naročito zato što se kolica ne gledaju mršteno tokom večeri za dolarski žele u kafani Leaping Frog.
flickr / Nicole Andres
Dovoljno je da momka učinite prilično plavim. I kako se ispostavilo, na osnovu trenutnih istraživanja, taj bluz može biti dovoljno dubok da bude puna depresija. Још горе? Depresija kod mladih očeva može biti pogubna za mlade porodice.
Depresivni tati
Odmah nakon rođenja, svaki tata, mlad ili „star“, mogao bi biti podložan očinski oblik postporođajne depresije. Ali to nije nužno ono o čemu se govori u studiji o depresiji kod mladih očeva iz 2014. objavljenoj u časopisu Pedijatrija. Ono što su istraživači otkrili
Ovi uvidi su stečeni tokom studije u kojoj su istraživači pratili preko 10.000 adolescenata tokom 20 godina. Trideset tri posto učesnika postali su mladi očevi. Ostali su postali divlje uspešne sudije u bikiniju (verovatno). Za ove mlade očeve došlo je do 68 posto povećanja simptoma depresije tokom prvih 5 godina života njihovog deteta, što, da budemo iskreni, ionako nije bilo najzabavnije koje ste ikada imali.
Upozorenje je da je povećanje od 68 procenata bio prosek za ove početnike. Nisu svi primetili dovoljno porasta simptoma depresije da bi ih gurnuli u kliničku dijagnozu depresije. Ipak, nisu svakog jutra izlazili iz kreveta i igrali veseli ples. Dakle, perspektiva.
Rizici depresivnih očeva
Odgajanje malog deteta može biti ozbiljna borba za tate bilo kog uzrasta. Međutim, ubacivanje problema mentalnog zdravlja u mešavinu može to još više otežati. I istraživači su primetili da su mladi, depresivni očevi prvi put može da se bori u nekim važnim oblastima tokom ključnog perioda u životu njihovog deteta. Они можда:
- Veća je verovatnoća da ćete koristiti fizičke kazne poput batina
- Imajte tendenciju da vičete ili vrištite na decu
- Ne upuštaju se u razvojne zadatke poput čitanja ili igranja
- Postanite zanemarljivi
- Pokažite loše komunikacijske i saroditeljske veštine sa svojim partnerom
flickr / Jone
Traženje pomoći
Istraživači primećuju da je potreban bolji skrining za depresiju, posebno za mlade tate koji prvi put dolaze. Ali postoji još nešto što možete dobiti iz ove priče. Ako ste mlad tata i primetite da se bavite nekim od ponašanja koje navode istraživači, ovo može biti vaš poziv za buđenje da dobijete pomoć. Gospod zna da to ne možete da shvatite sa YouTube-a na isti način na koji ste naučili kako da zakrpite rupu u svom gipsanom zidu.
Постоје neke sjajne smernice za pronalaženje terapeuta, ali postoje i neke važne stvari koje treba shvatiti u vezi sa terapijom. Prvo, to ne znači da ste slabi ili oštećeni. Drugo, to nije lako rešenje koje će vam biti isporučeno u konkretnim uputstvima vašeg terapeuta. I na kraju, postoji mnogo opcija, pa pronađite nešto što vam odgovara.
Na kraju ćete shvatiti da je roditeljstvo u vašim 20-im takođe blagoslov. Na kraju krajeva, ionako nećeš spavati. A vi u suštini samo menjate jedan set aplikacija i kredita za drugi dok održavate protok energetskih pića. Takođe, sada možete da pravite jell-O snimke kod kuće. Vidiš? Na kraju krajeva, ništa vam ne nedostaje.
