Savet je lako pronaći. Ali dobar savet? To je malo teže. За nove roditelje posebno, zajednica podrške nije uvek kao podržavajući kako želimo da bude. Ponekad razgovaramo sa prijatelji ili članovi porodice koji, iako dobronamerni, ne nude mnogo u smislu sadržaja. Oni jednostavno nemaju uvid da budu od pomoći koliko su nam potrebni. Drugi put nam mogu ostaviti više pitanja nego odgovora ili odbaciti naše brige.
Kako se kaže, potrebno je selo. Ali na vama je da pronađete prave seljane na koje ćete se osloniti, grupu ljudi koji ne samo da imaju znanje da pomoći vam da se suočite sa bilo kojim izazovom kroz koji prolazite, ali koji takođe može ponuditi pravu perspektivu i temperament. Ovo je uvek važno. Upravo sada, sa pitanjima o Covid-19, otvaranja škola, sigurnost, dnevni boravak, mentalno zdravlje, brak tokom karantina, i više o čemu svi misle, to je imperativ.
Dakle, kako ćete pronaći pravu vrstu подршка? Dobar brend može pomoći. Dakle, pametno je misliti o sebi kao na čelu kompanije, o toj kompaniji kao o svojoj porodici, a o svojoj zajednici podrške kao o „bordu direktora“, kaže
Kako odabrati roditeljski odbor
Odlučivanje o odboru zahteva dosta razmatranja. A članovi će se često menjati iz godine u godinu u zavisnosti od stručnosti koja vam je potrebna i sa kojim problemima se suočavate. „Želite da budete veoma pažljivi u vezi sa ovim“, kaže dr Meka. „Ko su tri do pet ljudi koje želite da zbližite za ovo vreme, i kako to možete da ostvarite?“
Na primer, ako se borite sa Covid-19 бриге, prijatelji ili veze koji se bave zdravstvom ili obrazovanjem, ili jednostavno oni koji su mudri i imaju veliku perspektivu? Verovatno veliki izbori. Tvoj rođak koji igra Зов дужности ceo dan i svaku drugu rečenicu ubacuje u film Džada Apatoa? Verovatno nije najbolji.
Kada razmatra koje kvalitete treba tražiti u upravnom odboru, dr Meka se osvrće na akronim PODRŠKA. Важи за:
S: Veštine i stručnost
U: Razumevanje
P: Pragmatizam
P: Pozitivnost
O: Otvorenost
R: Poštovanje
T: Pouzdanost
Sada, nisu svakoj osobi u odboru potrebni svi ovi kvaliteti. Ali ovi kvaliteti bi trebalo da budu u dobrom stanju. Evo kako se kvari:
Veštine i stručnost
Upravni odbor za roditelje treba da se sastoji od ljudi koji imaju određenu oblast znanja koja vam nedostaje ili donekle znate, ali u koju niste sigurni. Ovo zvuči očigledno, ali je ključno da imate one sa praktičnim veštinama da vam pomognu. Jeste li novi roditelj? Imajte nekoga ko vam može ponuditi stručnost u vezi sa negom kako biste bili prizemljeni. Zabrinuti ste za školsku godinu? Obratite se prijatelju ili komšiji od poverenja koji je vaspitač i uključite ih u svoj „odbor“ za tu školsku godinu.
„Kao roditelji, možemo da izludimo razmišljajući o užasnim užasnim stvarima“, kaže dr Meka. „Vaspitač bi mogao reći: ’Pa, dokle god ih držiš u toku iz matematike, možemo ih uhvatiti u svemu ostalom‘.
Razumevanje
Želite nekoga ko može da čuje vaše brige i da vam kaže kroz njih ne samo sa stanovišta stručnosti već i ljubaznosti. „Želite nekoga ko ne samo da razume, već je i razumno ljudsko biće, ko može biti saosećajni i mogu da slušaju“, kaže dr Meka.
Pragmatizam
„Ne želite u svom upravnom odboru nekoga ko će biti teoretski“, kaže dr Meka. „Zaista je korisno, posebno kao mladom roditelju, da neko to skine umesto vas. Na primer, nećaka dr Meke je pre neki dan razgovarala sa njom o njenom sinu. izbirljivo jedenje navike. Dr Meka je objasnila da je njen sin imao isti problem kada je bio tih godina. Koristila je kutiju za jaja i stavljala komadiće različite hrane u držače za jaja. Bio je to dobro izbalansiran obrok, ali on to nije znao i mogao je da bira. Njena nećaka je probala. To je uspelo. To je direktan savet od nekoga ko je bio tamo.
Pozitivnost
Nervozni, uznemireni ljudi nisu idealni za mesto u vašem upravnom odboru. Naročito ako ste i sami nervozni. Isto se može reći i za pesimiste. „Ako ih pozovete kada imate krizu, oni će podstaći vašu anksioznost i neće vam biti od posebne pomoći“, kaže dr Meka. „Želite da date prioritet ljudima koji mogu da kažu ’O, pa, znate, prošli ste kroz poslednju stvar, bićete u redu.“
Otvorenost
Ovde dolazi do slušanja. „Želite nekoga ko zaista dobro sluša, ko neće doći sa tako jakim planom da neće slušati šta imate da kažete“, kaže dr Meka. Razmislite o dobrom lekaru primarne zdravstvene zaštite. Pitaju te kako si, kako se osećaš, a onda ti daju savet. Другим речима? Oni počinju od mesta slušanja i određuju šta vam je zaista potrebno od njih. Ta otvorenost i volja su presudni.
Poštovanje
Oni kojima se obraćate treba da budu poštovani. Ne samo od vas, već i od vaših vrednosti i vaših strahova. To su ljudi koji neće otpisati vaše brige, već će ih priznati i potvrdite svoja osećanja. Oni će reći: "Da, to zvuči zastrašujuće."
Sada, i ovo je veoma važno, to ne znači da će im se popustiti. „Ali oni su voljni da ih poštuju“, kaže dr Meka. „Umesto da kažete 'O, prestani da brineš o tome, ti si tako nervozna osoba, oni će potvrditi i biti tu za tebe.
Pouzdanost
Ovi ljudi bi trebalo da budu od poverenja i stoga imaju razumevanja kada kažete da informacije o kojima razgovarate ne treba da se dele sa drugima. Verovatno ćete sa njima deliti lična osećanja, uverenja i strahove i oni moraju da budu u stanju da poštuju vašu privatnost kada ih pitaju.
Sastavljanje vašeg upravnog odbora
Traženje — i održavanje — vašeg odbora direktora zahteva rad. Ali to je posao koji će pomoći vama i vašoj porodici da rešite probleme. Evo nekih stvari koje treba imati na umu.
1. Razmislite kroz listu. Onda razmislite ponovo
Veliko pitanje koje treba postaviti kada gledate atribute PODRŠKE je „Ko vam pada na pamet?“ O kojim prijateljima, porodici, sveštenstvu ili drugima odmah pomislite? Зашто? Da li bi bili zainteresovani? Da li imaju perspektivu ili perspektivnu tačku da daju dobar savet? Da li poštuju ko ste i kako odgajate svoju decu? Sedenje i stvarno ispitivanje svojih misli je prvi korak.
Sada, kratka napomena za parove: Dobra vežba je da pitate jedni druge: „Ko bi bio u našem odboru direktora?’ Ovako, kaže dr Meka, sednete zajedno i napišete listu zajedničkih prijatelja i везе. Ako to ne uradite, lako je naići na problem „Oh, ovo su moji ljudi, a ovo su vaši“, što može izazvati sukob. I pošto se pitanje emocionalne nevere uvek može pojaviti kada se oslanjate na nekog drugog za lični, intimni savet, ovo je dobra taktika koju treba slediti. Možete da podelite „odbor“ i jedna osoba može da obavi većinu razgovora sa jednim od „svojih ljudi“, ali je ključno da obe strane poštuju mišljenje onih koji su u njemu. Ako vaša žena zaista ne voli vašu svekrvu? Ona je van odbora.
2. Ciljajte na dobar miks
Пристрасност потврда je stvarno. Poslednja stvar koju želite je upravni odbor koji se sastoji od gomile muškaraca i žena koji se jednostavno slažu sa vašim početnim osećanjima. Raznolikost je ključna. Razmislite: Neko koga poznajete će se složiti sa vama. Neko koga poznajete ko će poštovati vaš početni stav, ali će vas gurnuti dalje. Neko koga poznajete je veliki mislilac.
3. Uverite se da imate nekoga ko je bio tamo
Dr Meka nije velika po arhetipovima. Ali ona ima dve obavezne stvari za lični odbor. Prvi je pojedinac koji je bio tamo gde ste sada i koji može da se osvrne i pokaže vam put kojim su prešli. Imate decu u malom uzrastu? Uverite se da imate nekoga ko je prošao kroz dečje godine. Doživljavate lični gubitak i potrebna vam je podrška? Uverite se da imate nekoga ko je prošao kroz tugu i da to vidi sa svoje tačke gledišta.
Drugi je neko čiji savet i perspektivu poštujete. „Ovo je neko ko, bez obzira na situaciju, uvek postavlja dobra pitanja koja vas teraju na razmišljanje“, kaže. dr Meka. "To je neprocenjivo."
4. Budite eksplicitni
Da biste regrutovali nekoga za vaš upravni odbor, potrebno je nekoliko razgovora da biste oblikovali odnos. Važno je da budete napredni. Da li su voljni da budu tu za vas? Da li im je u redu da budu poverljivi kada to od njih tražite?
„Želite da možete da kažete: „Želim da dođem kod tebe na početku i ako nemaš dobru perspektivu, onda je to u redu. Ne očekujem da ćete uvek biti za mene“, kaže dr Meka. „Još jedan važan deo je da im kažete ’Želim da mogu da vam s vremena na vreme dođem sa stvarima koje su super poverljive i da li će vam to odgovarati? Da li je u redu da vam kažem nešto što nećete reći svom partneru, deci ili bilo kome drugom?’“
Ta eksplicitnost se svodi i na stvarni razgovor o rešavanju problema. „Važno je pitati osobu takve stvari kao što su: „Šta ti najviše pomaže kada ti kažem o ovome?“ ili „Šta ti treba od mene?“
5. Pazi na Burnout
Održavanje je veliki deo odbora direktora. Oslanjanje na nečiju emocionalnu energiju uvek otvara pitanje сагорети. Želite da imate tri do pet ljudi u svom odboru za različita mišljenja, ali i da izbegnete takve scenarije. „Održavanje odnosa je veoma važno. Ako imate samo jednu osobu u svom upravnom odboru, velika je verovatnoća da ćete je umoriti kada prolazite kroz krizu“, primećuje dr Meka. „I takođe je važno priznati da je odnos dvosmerna ulica. Tu ste za njih kada ste im potrebni, kao što su oni za vas.”
***
Upravni odbor je osnovna grupa ljudi na koje se oslanjate da biste prebrodili teške trenutke. Ovi ljudi su tu za vas, a vi ste tu za njih. Ali postoji eksplicitan upit za vezu. Želite da ponude iskrene savete i perspektivu kada vam zatrebaju. Da li svi odnosi treba da budu takvi? Да. Ali želite da imate ljude koji su kvalifikovani i od poverenja, koji mogu da kažu „Pogledajte to iz ove perspektive“ ili „Kada sam bio tamo radio sam ovo…“ ili „Razumem. I meni je to bilo teško.” Biti svestan sa kim razgovarate ključno je da prebrodite teška vremena ili teške odluke. Sa ovom grupom pojedinaca od poverenja u vašem uglu, život postaje malo manje maglovit.
