Trudnoća je dubok događaj. Dok nosi dete u materici, žensko telo se drastično menja. Ona će dobiti čekanje. Njena stopala mogu da oteknu, a leđa mogu da bole. Verovatno će doživeti Јутарња мучнина, promene raspoloženja i čudne žudnje za sve, od kiselih krastavaca do kokica namazanih puterom od kikirikija. Određeni mirisi bi je mogli učiniti jadnom.
Lepo je vreme u životu. Ali to takođe dolazi sa puno samosvesti i frustracije. To je neophodno za budući očevi da pruži podršku. Ali koja vrsta podrške je najbolja? Šta je ispravno reći? Čak i najdobronamerniji muževi se bore. Činjenica je: ono što muž radi i, što je još važnije, ono što kaže, mora biti pažljiv, efikasan i od pomoći ženama koje vole. Da bismo pružili malo uputstva, razgovarali smo sa raznim ženama koje su otkrile šta su zapravo želele da čuju kada su bile trudne i zašto. Razmotrite njihove odgovore i postupite u skladu sa tim.
1. „Ne izgledaš lepo. ти su Лепа."
„Vidite, cenim iskren pristup. Ali, tokom trudnoće, vrlo je malo dana kada žena iskreno čak i smatra reč „lepa“. Znam da ne znam
2. “Имаш ово."
„Zato što je bilo toliko puta kada sam se osećao kao da nisam. Mislim da momci ne shvataju koliko ne znamo šta radimo - posebno ako je to naša prva trudnoća. Sećam se da sam bila trudna sa našim prvim sinom i da sam se svakog dana samo plašila da ću učiniti nešto loše. Gledajući unazad, siguran sam da jesam. Moj muž je bio sjajan, ali bi moje samopouzdanje drastično pomoglo da ga samo čujem – samo njega, nikog drugog – da kaže da znam šta radim. Verovao bih u to.” – Aubrey, 38, Ohajo
3. "Oprao sam tvoj omiljeni ogrtač."
„Kada sam bila trudna, imala sam ovaj mekani, lepršavi ogrtač koji sam nosila sve vreme. Prošlo je kroz pakao. A ja sam bila ta koja je uvek prala i brinula o tome. To što sam bila trudna nateralo me je da se setim svih vremena kada bi moja mama oprala moj omiljeni peškir ili ćebe i dala mi ga sveže i toplo iz sušara. To je mala stvar, ali to bi bilo tako, tako divno sa ogrtačem. To je mali, specifičan gest, tako da nema šanse da moj muž zna osim ako mu nisam rekla. I, iskreno, verovatno nisam ni pomislio na to sve dok se naša ćerka nije rodila. Ali, gledajući unazad, to bi bila tako prijatna poslastica, posebno u tim teškim danima." – Meri, 35, Konektikat
4. „Ne moraš da mi kažeš šta nije u redu.”
„Kada ste trudni, mnogo toga nije u redu. Mogao bi biti gladan. Mogao bi da se osećaš odvratno. Možda sumnjate u svoje sposobnosti majke. Zato je pitanje „Šta nije u redu?“ tako opterećeno pitanje. Jer ne postoji jednostavan odgovor. I postaviti me na mesto da definišem jedan je veliki pritisak. Moj muž je popravljač, pa je stalno pokušavao da popravi stvari rešavajući probleme. ’O, jesi li gladan? Doneću ti hranu.’ „Hladno ti je? Evo nekoliko toplih čarapa.’ Umesto tog pritiska, samo prihvati da, ponekad, trudnički udari. Ako je to rešiv problem, sjajno. Ako ne, samo lezi u rovove sa mnom dok ne prođe.” – Anđela, 36, Pensilvanija
5. „Doneću ti hranu одмах.”
„Kada trudnica kaže da je gladna, misli odmah. „Hangry“ prelazi u opasnost od Neverovatnog Hulka što je trudnoća duža. Kada bih mužu rekla da sam gladna – pogotovo ako smo se negde vozili – zamišljala sam prozor od 5-10 minuta u kojem ću biti nahranjena. Nije uvek tako. Ponekad bi se omeo ili pokušao da pronađe mesto koje bismo oboje voleli (...hem...koje mu se dopalo...), a ja bih se osećala gladno i bespomoćno. Hrana je na drugom mestu posle kiseonika kada je u pitanju trudnoća. Dakle, učinite to što je pre moguće. Ne biste me voleli kada sam gladan." – Tereza, 42, Njujork
6. "Neću da pijem večeras."
„Trudnice ne smeju da piju. Ili, ne bi trebalo, pretpostavljam. Čak ni čašu vina sa prijateljima. Dakle, uvek je bilo izolovano otići na žurku, ili jesti sa prijateljima, i biti jedini koji nije mogao da se prepusti. Moj muž se nikada nije napio, kao da se zatamni, ali bi se uvek uključio u društveno opijanje...dok sam ja samo sedela sa čašom vode. To nije bila velika stvar, samo jedna od onih stvari koje bi bile prijatne podrške, znate? Nekako 'Zajedno smo u ovome. Kad se završi, zajedno ćemo nazdraviti.’” – Tia, 33, Kolorado
7. "Znam, to je trudnoća."
„Trudnoća je skoro vantelesno iskustvo. Dakle, volela bih da čujem svog muža kako kaže nešto što je pokazalo da smo skoro ja i on bili protiv ludosti, umesto mene protiv ludosti, dok se on ponašao kao kolateralna šteta. Nismo mi sami kada smo trudni. Možemo postati hormonska čudovišta. Svako ko kaže drugačije poriče. Ali, u tome nema ništa loše. To je vredna žrtva na putu ka roditeljstvu. To što je moj muž malo više priznao tu činjenicu, moglo bi dodati neku preko potrebnu lakoću mnogo situacija u kojima sam se ponašao kao Egzorcista jer su mi hormoni bili tako ludi.” – Heder, 40, Masačusets
8. "Mora da ste iscrpljeni."
"Да. Jebeno jesam! Hvala što ste primetili. Ponekad samo želimo da nam se oda priznanje za količinu posla koji trudnoća zaista jeste. Mnogo je posla - fizički, mentalno i emocionalno. Čuti kako moj muž potvrđuje činjenicu da jedva stojim na nogama je ogromno. Muževi obavljaju mnogo posla tokom trudnoće. Ali, to je rad na nivou trofeja. Žene su u igri, primaju pogotke, pomeraju granice ljudskog tela i dobijaju batine iznutra i spolja. Tapšanje po leđima je lepo, ali prepoznavanje iscrpljujućih aspekata vučenja oko bebe tokom devet meseci ne bi trebalo da prođe nezapaženo." – Kirsten, 34, Ohajo
9. "Ја сам узбуђен."
„Ponekad sam se pitao. Iskreno jesam. Moj muž je izgledao sve samo ne uzbuđen tokom naše prve trudnoće. Uplašen. Neprijatno. Изнервиран. Samo mnogo stvari koje su doprinele anksioznosti i stresu. Pitao bih ga: ’Da li si uzbuđen što ćeš postati tata?‘ A on bi me uveravao da jeste. Ali, ponekad se činilo kao da je to samo rekao, znaš? Voleo bih da to čujem – bez podsticaja – mnogo više, samo da mi pokaže da smo na istoj strani i da zajedno idemo napred.” – Rebeka, 39, Mičigen
10. "Treba vam sav san koji možete dobiti."
„Da budem jasnija, moj dečko me nikada nije činio lenj ili nešto slično jer sam puno spavala tokom naše trudnoće. Ali, nije me ni naterao da se osećam lenjo, ako to ima smisla. Definitivno sam sebi nametnuo taj osećaj, tako da bi bilo umirujuće čuti ga kako kaže nešto poput: „Naravno da nisi lenj. Ti i beba morate da se odmarate što je više moguće!’ Stvarno bih se snuždila onih dana kada nisam mogla da ustanem iz kreveta, iz bilo kog razloga. Malo uveravanja ovde i tamo bi bilo daleko." – Addie, 37, Kalifornija
11. „Ne mogu da zamislim…”
„Otečene noge. Mora da piški svakih deset minuta. Žudnja za najodvratnijim kombinacijama hrane. Bilo šta od toga. Zaista mislim da muževi - barem ne moj muž - ne mogu zamisliti ništa od toga. Trudnoća je devetomesečna vežba u smešnosti. Sve od telesnih funkcija do izbora odeće je potpuno apsurdno. U nekom trenutku, čuvši mog muža da „ne može da zamisli“ kroz šta prolazim, osećala bi se… zdravo. Na primer, „Tačno? Ovo nije normalno, zar ne? Drago mi je da to možete da cenite.’ To bi bilo veoma validno onih dana kada sam se osećao kao da sam potpun nakaza što je morao da koristiš Target kupatilo tri puta u jednom putovanju ili jedeš teglu kiselih krastavaca umočenih u sir.” – Lisa, 43, Kalifornija
12. "Жао ми је"
„Nekih dana sam htela da zadavim svog muža jer sam zatrudnela. Šalim se, naravno. Naročito tokom porođaja, kada je bol bio prosto nezamisliv, pomislio bih, 'Ти uradio mi je ovo!“ I, da budem fer, siguran sam da sam to u nekom trenutku vrisnuo, a on je rekao: „Izvini.“ To nije ozbiljan zahtev – samo više kao pokazivanje na činjenicu da žene prolaze kroz mnogo toga. Slika mog muža na kolenima, koji puzi za oproštaj dok mu ja zavijam kragnu košulja me sada zasmejava, pa pretpostavljam da bi pomogla da se smanji napetost u porođajnoj sobi, такође." – Erin, 39, Ohajo