Možete se nositi sa nedostatak sna to dolazi sa biti tata kao a Navy SEAL, ali to vam i dalje neće pomoći da pročitate nečiji izraz lica, sugeriše nova studija. Dobra vest je da vaša žena možda nije ljuta na vas. Previše ste pospani da biste znali na ovaj ili onaj način.
The istraživanja, objavljen u časopisu Neurobiologija sna i cirkadijanskih ritmova, učesnici su pogledali slike istog muškog lica koje izražava strah, sreću, ljutnju, tugu i gađenje. Istraživači su transformisali ove emocije koristeći kompjuterski program za kombinacije oblika kao što su 70 procenata tuge i 30 procenata gađenja, kako bi stvorili izvesnu dvosmislenost. Na uzorku od 54 učesnika prikazano je ukupno 180 kombinovanih izraza.
Dobra vest je da je lako uočiti izraze poput 90 posto srećnih, bez obzira na to koliko su učesnici spavali, tako da verovatno možete sasvim dobro da shvatite emocije svog deteta. Ali osobe lišene sna (oni koji su dobili manje od 6 sati) borili su se da pravilno odaberu suptilne kombinacije - posebno sreće i tuge. Kada su ponovo testirani nakon noći dobrog sna, efekat je prestao. Ovo je potvrdilo sumnju naučnika da je san kriv za učesnike koji su sisali čitajući sobu.
(Neurobiologija spavanja i cirkadijalni ritmovi)
Iako je veličina uzorka bila relativno mala, nalazi odjekuju prošlih studija koji pokazuju da nedostatak sna otežava i prepoznavanje besa. A nerazumevanje sreće, tuge i besa može biti trostruka pretnja vašoj vezi. „Vašem supružniku ili značajnom drugom možda treba nešto od vas, a vi ste manje sposobni da to pročitate“, rekao je Vilijam D.S. Kilgor, profesor UA i glavni autor studije. "Za mene je to jedan od najvećih problema - kako to utiče na naše odnose." Ako ne možete da kažete kako se vaš partner oseća, igrajte na sigurno i idite u krevet.
