Skoro ih ima beskonačne varijable u porođaju. Karlice imaju različite oblike. Bebe zauzimaju čudne položaje. Zdravstvena istorija majke varira, kao i njena predrasuda o rođenju, strahovima, očekivanjima i socijalnoj podršci. Uprkos svoj nepredvidivosti, moguće je planirati unapred. I dok se bol porođaja ne može podjednako podeliti između parova, odgovornost za planiranje onoga što se dešava tokom porođaja može biti podeljena. Očigledno, mame su zvezde. Ali očevi su vredni igrači podrške.
I uvek postoji različita količina podrške koju treba pružiti. Naravno, postoje određene stvari koje treba da uradite, ali postoje trenuci koji se mogu objasniti samo iskustvom. Dakle, razgovarali smo sa devet mama o tome šta su njihovi muževi radili dobro, a šta loše tokom porođaja. Iskustvo svake mame se veoma razlikovalo, sa pričama o porođaju koje su se kretale od smešnih do mučnih. Ali svaki nudi vredne lekcije o tome šta partneri treba, a šta ne treba da rade dok osoba koju vole najviše na svetu pokušava da izvuče bebu iz njenog tela.
Donesite ometanja
Uprkos svom stresu, porođaj sigurno može uključivati mnogo čekanja. Bolnice ne žele da čekate do poslednjeg trenutka - sa dobrim razlogom. Majka bi mogla odmah da se porodi ili će morati da se leči zbog komplikacija. Ili, možda ćete provesti duge sate čekajući da stvari počnu. To vreme možete provesti dosadno i uznemireno ili pokušati da se opustite što je više moguće uz predstave, kartaške igre ili muziku.
„[Moj muž] je sastavio gomilu plejlista i stavio na iPad filmove i TV emisije za koje je znao da mi se sviđaju“, rekla je Kejti, majka dvoje dece iz Konektikata. „Bilo je zaista lepo imati stvari koje će mi zaokupiti vreme i um dok sam čekao da stvari krenu. To pokazuje koliko me dobro poznaje, pretpostavljam. Na kraju smo bili u bolnici nedelju dana, tako da sam bio zaista zahvalan na zabavi.”
„Ako ćeš da jedeš dok je mami dozvoljen samo komadić leda, uradi to daleko, operi ruke i operi zube pre nego što se vratiš“,
Ne slušajte telefon
Kada vam se žena porodi, držite telefon u džepu. Facebook može da čeka. Vaša supruga živi neke od najnemirnijih sati u svom životu — to što vas vidi kako buljite u iPhone, čak i tokom nestanka, je razumljivo besni. Kristen, majka dvoje dece iz Južne Karoline, rekla je da ga je izgubila kada je njen muž izvadio telefon dok joj epiduralna nije uzela.
„[Moj muž] nije mogao ništa da mi pomogne, ali sam u najmanju ruku želela da neko obrati pažnju na mene“, rekla je ona. „Kada je izvukao telefon, prosiktala sam na njega. Tvrdi da je samo pokušavao da pošalje poruku mojoj sestri. Ali s obzirom na to da je provera Tvitera njegova podrazumevana aktivnost, sumnjam. I da, ovo je stalni argument.”
Урадити. Не. Jedi. Близу. Tvoje. Жена.
Kada buduća mama jede dva devet meseci, odlazak bez hrane neposredno pre porođaja u suštini može biti mučenje. Али зато mučnina i povraćanje su prirodni deo porođaja, zajedno sa povećanim rizikom od carskog reza, hrana nije opcija za žene koje rađaju. Tate i dalje mogu da jedu, naravno. Ali zaista je dobra ideja da smanjite unos hrane što je moguće niže, da ne biste rizikovali gnev trudnice.
„Ako ćete jesti dok je mami dozvoljeno samo komadiće leda, uradite to daleko, operite ruke i operite zube pre nego što se vratite“, rekla je Elizabet, majka dvoje dece koja živi u Nemačkoj. „Mislim da je [moj muž] jeo hamburger od Five Guys, možda, ali nije važno; bila je prava hrana i bio sam gladan. Nije mi bilo dozvoljeno da jedem skoro dva dana, tako da bi se čak i granola bar osećao kao lični napad."
„[Moj muž] je na kraju shvatio da može da insistira na više privatnosti za nas i to je rigorozno sprovodio. То је било супер."
Don't Botch The Shot
Kada se dete konačno pojavi, postoji pritisak da tata bude stručni fotograf. Ako ste prvi put tata, to je čudan trenutak. Preplavljeni ste činjenicom da odjednom imate dete i želite da dokumentujete trenutak. Pokušajte da unapred planirate kako da što više kadrirate snimak. Postoji mnogo stvari koje želite da držite podalje. Imajte na umu to. Elen, mama iz Nju Džersija, rekla je da ima divan snimak svoje ćerke nekoliko trenutaka nakon njenog rođenja, na kojoj su, nažalost, i njene bradavice u potpunosti prikazane u pozadini.
Upoznajte svoja prava i zastupajte svog partnera
Lekari i medicinske sestre imaju veliku prednost u odnosu na parove koji očekuju. Parovi će biti u porođajnoj sali samo nekoliko puta. Medicinski radnici su tamo svaki dan. Oni imaju stanje udobnosti sa okruženjem koje nikada nećete imati, tako da je lako osećati se kao da imate ograničenu kontrolu. Али imaš prava i može, u određenoj meri, da preuzme kontrolu.
Na primer, ako osećate da je soba za porođaje pretrpana, naglasite da je vašem partneru potreban prostor. „Imala sam veoma retku komplikaciju u trudnoći, tako da sam bila nešto od medicinskog interesa za studente“, rekla je En, majka dvoje dece iz Misurija. „Bilo je sranje. [Moj muž] je na kraju shvatio da može insistirati na više privatnosti za nas i to je rigorozno sprovodio. То је било супер."
Ne budi komičar
Izvini tata. Niko u porođajnoj sali ne brine o vašim briljantnim zapažanjima ili sposobnostima rifa. Imaš ostatak života da pričaš tati viceve. Deo vašeg posla tokom porođaja je da se najbolje ponašate, pa zadržite veselje do kasnije. Hope, majka dvoje dece iz Masačusetsa, izjavila je da je to ponašanje njenog muža tokom njenog teškog prvog porođaja bio je sveukupno uzoran, lice mu je zasađeno kada su mu medicinske sestre pokazale kako da sipa vodu za kupanje na njen stomak da umiri trudove bol. „Nije mi se svidela njegova šala da ga je podsetila da je maznuo ćurku“, rekla je.
„Muževi treba da budu svesni da ponekad moraju da uvere mamu da ne mora da prolazi kroz bilo kakav plan koji je napravila za sebe.
Ako mislite da nešto nije u redu, obavestite nekoga
Ovo nije dan za stidljivost. Doktori i medicinske sestre očekuju izvesnu anksioznost budućih roditelja. Pod optimalnim okolnostima, medicinski radnici su spremni da strpljivo smire vaše strahove. U hitnim slučajevima, možda ćete videti nešto što je neko drugi propustio i to bi mogla biti razlika između života i smrti.
„Prestala sam da dišem zbog fentanila i [moj muž] je upozorio medicinske sestre“, rekla je Lauren, mama iz Kolorada. „Stvari su malo nejasne oko toga zašto su mi dali fentanil pre epiduralne. Ali svejedno sam bio drogiran i iscrpljen. Zaspala sam i probudila se od svog muža, koji je respiratorni terapeut, koji je poludeo od pete kategorije jer sam prestala da dišem. Mogao je to da vidi na monitoru. Nisam siguran šta bi se dogodilo da nije znao da čita monitor."
Proučite taj plan rođenja
Lako je odbaciti planove rođenja. Rođenje je inherentno nepredvidivo - planiranje izgleda kao glupost. Ali Dawn, majka iz Vermonta, rekla je da ih oni koji se rugaju planovima rođenja ne razumeju. To nisu skripte, kaže ona, to su opšte smernice koje pomažu oba roditelja da budu spremna za različite ishode.
„Pisanje plana rođenja mi je dalo priliku da razgovaram sa svojim partnerom o tome šta želim i koje su moje granice“, rekla je Dawn. „U suštini, to mi je samo dalo početak razgovora o mojim mišljenjima i o tome koliko brzo bih mogao da pokrenem ili da se bavim intervencijama i sličnim stvarima. Na kraju mi nisu bile potrebne nikakve intervencije, ali sam mogao da donesem tu odluku potpuno sam.”
Ali… Budite spremni da odbacite plan rođenja
Stejsi, majka dvoje dece iz Konektikata, rekla je da je ponekad na mužu da pozove zvučni signal u porođajnoj sobi - i to je u redu. Buduće mame mogu biti pod velikim stresom i teško će se prilagoditi promenljivim situacijama. „Muževi treba da budu svesni da ponekad moraju da uvere mamu da ne mora da prolazi kroz bilo kakav plan koji je napravila za sebe“, rekla je ona. „Ponekad kada ste u tolikom bolu i tako umorni, potreban vam je neko da vam kaže da je vreme da odbacite plan porođaja i dobijete epiduralnu.”
