Planovi rađanja postaju presudni jer budućim roditeljima daje više reči šta se dešava u porođajnoj sali. Kreiranje plana rođenja, bilo na osnovu šablona plana rađanja ili na osnovu dobro promišljene kontrolne liste plana rađanja, omogućava partnerima da imaju osećaj kontrole i stabilnost tokom rođenja. Planovi rađanja su takođe odlični alati koji pomažu očevima i budućim mamama da se zalažu za brigu oko problema kao što su povećanje rada ili upravljanje bolom. I dok postoje različiti šabloni plana rođenja koje možete izabrati, postoje neke smernice koje treba slediti bez obzira na to kako izgleda konačni plan rođenja.
U modernoj eri akušerstva, postoji mnogo opcija u vezi sa načinom na koji se beba rodi. Dok neki budući roditelji više vole da stvari prepuste bolnici, porođajnom centru ili babici, plan porođaja omogućava partnerima da preuzmu aktivniju ulogu u rođenju svoje bebe. Drugim rečima, plan rođenja pomaže da diktira kako će rođenje izgledati, osećati se i možda čak i zvučati.
Kontrolna lista osnovnog plana rođenja
- Ko će biti u sobi?
- Hoćete li imati doulu ili želite da dobijete poklon za doulu?
- Da li postoji pozicija koju vi ili stil rađanja planirate da koristite? (voda, Lamaze, hipnoporođaj)
- Kako planirate da upravljate bolom?
- Da li želite praćenje fetusa pre rođenja?
- Da li imate zahteve za atmosferu u prostoriji, uključujući muziku i osvetljenje?
- Da li planirate da nosite posebnu odeću?
- Da li ste voljni da imate epiziotomiju?
- Da li planirate da odložite sečenje pupčane vrpce?
- Da li želite da otac „uhvati“ bebu ako je moguće?
- Ko bi više voleo da preseče kabl?
- Da li imate posebne planove za dokumentovanje svog rođenja?
- Da li tražite trenutno dojenje i kontakt koža na kožu?
- Imate li ikakvih očekivanja za brigu majke odmah nakon rođenja?
- Da li imate bilo kakve zahteve za brigu o vašoj bebi?
- Da li planirate da uzmete krv iz pupčanika ili da zadržite placentu?
- U slučaju carskog reza, imate li neke posebne zahteve?
U svom najosnovnijem obliku, plan rođenja je jednostavan dokument na jednoj stranici koji izlaže ono što budući roditelji žele od procesa rođenja. Planovi rađanja obuhvataju niz opcija sa široke kontrolne liste opcija, uključujući kome je dozvoljeno da uđe u sobu, šta, ako ih ima, lekovi protiv bolova će biti prihvaćeno, atmosfera sobe (svetlo, muzika i eterična ulja na primer) i način na koji će otac ili porođajni partner biti uključeni kada se beba је рођен.
Kako napraviti plan rođenja
- Pridružite se svom partneru u diskusiji o opcijama. Ponudite podršku, a ne zahteve ili mišljenja
- Jasno izložite svoje želje o tome koliko biste želeli da budete uključeni u isporuku
- Napravite svoj plan i prođite preko njega sa svojim lekarom da biste bili sigurni da je i siguran i izvodljiv
- Odštampajte najmanje četiri kopije: jednu za doktora, jednu koja ostaje kod vašeg partnera, jednu za centar za porođaje i jednu za vaš džep
Važno je da postoji težak rok za završetak plana porođaja, prema dr Elizabet Sauter, ginekologu iz Konektikata sa 30 godina iskustva. „Plan bi trebalo da bude završen do 34 nedelje“, kaže ona. "To bi bilo najranije što bismo dozvolili da se porođaj dogodi, a ne da zaustavimo porođaj."
Na sreću, to ostavlja budućim roditeljima dovoljno vremena da se snađu. Oni koji su uključeni u časove rađanja verovatno će dobiti pristup šablonu plana rađanja ispunjenom zahtevima koji se odnose na njihov metod rađanja - kao što su hipnoporođaj ili Lamaze. Međutim, postoji mnogo šablona planova porođaja dostupnih na mreži koji takođe mogu pružiti dobru polaznu tačku za roditelje.
Najveći fokus za buduće mame će verovatno biti vezan za sam proces porođaja. Planovi rađanja mogu uključivati zahteve za određenim položajima porođaja, prisustvo doule ili odustajanje od epiziotomije i zbrinjavanja bola, iako Sauter primećuje: „Oko 90 procenata njih pristaje na to.
I budućim očevima je mesto u planu rađanja. Oni mogu zahtevati da „uhvate” bebu u trenutku rođenja, preseku vrpcu, izmere i izmere bebu, pa čak i da im daju prvo kupanje.
Kada je plan rađanja završen, važno je da ga podelite sa centrom za rođenje ili bolnicom. „Najvažnije stvari koje roditelji mogu da urade sa svojim planom porođaja je da to razmotre sa svojim akušerom tokom jedne od poseta kancelariji“, kaže Sauter. „Druga najvažnija stvar koju treba uraditi je da ga odnesete u bolnicu. Poslednja stvar koju želite da saznate je da imate ovaj veliki plan u glavi, ali ne možete da razgovarate o tome."
Na veliki dan, roditelji treba da se uvere da je medicinska sestra u porođajnoj sobi upoznata sa planom porođaja. Služiće kao vodič kako trudovi budu napredovali. Uz to, veoma je važno da budući roditelji budu fleksibilni. „Složićemo se da poštujemo sve vaše želje osim onih koje nisu dobre za mamu ili bebu“, kaže Sauter. „Svaki rad je drugačiji. Ne možete predvideti šta će se dogoditi. Prepoznajemo da je ovo vaš idealan plan, ali stvari se menjaju i poenta je da moramo da razgovaramo o tome zašto.”
