Карамо Браун је добар у разговору са људима. Човек може да води разговор. Још је бољи у томе да наведе људе да се отворе, а затим да слуша и разуме њихове страхове, наде и осећања. Он их тера да преиспитују своје односе са собом, осећај себе и како се опходе према другима. Пита више од мушкараца и жена који долазе у емисију и, с обзиром на његову значајну обуку у социјалном раду, он заправо зна о чему говори. Штавише: момку је искрено стало. Зато се он тако одлично уклапа као дефацто терапеут — или „Цултуре Гуи“ — на Нетфлик-у Куеер Еие.
Иако Карамо воли да буде један од нових фантастичних пет, није задовољан да му то буде једина свирка. У прошлој години написао је мемоариКарамо: Моја прича о прихватању сврхе, исцељења и наде, покренуо је савет подцастКарамо: Подцаст, и управо најавио Ја сам савршено дизајниран, књига за децу коју је написао заједно са својим сином Џејсоном. очински сео са Карамом, Куеер Еиењегов једини тата, да разговара о менталном здрављу и писању за децу. Такође смо га питали за савет о родитељству, јер, зашто не бисмо? Човек има много тога да подели.
У прошлој години објавили сте књигу мемоара, покренули подкаст, завршили још једну сезону Куеер Еие, и ускоро ће објавити књигу за децу. Како је било сналажење у свим овим послом, славом и породицом?
На исти начин на који се крећемо у свом физичком здрављу, важно је да се и ја крећем и причам о томе јантално здравље. Увек проверавам са собом и пазим да се не осећам превише стресно, тужно, потиштено или изоловано. Ствари се дешавају када сте, изненада, гурнути у нову авантуру у свом животу коју сви желимо. Али када то заиста добијете, морате бити сигурни да сте заиста сигурни да сте добро.
С обзиром на заиста тежак емоционални посао који обављате, које конкретне ствари радите да бисте се побринули за себе између свега тога?
Не плашим се речи „не“. Много пута се људи плаше да поставе границе. Свестан сам када сам ударио свој емоционални умор и умор од саосећања. Свестан сам када више нисам у стању да дам оно што знам да друга особа заслужује у том тренутку. Ради се о томе да можете да кажете и артикулишете „Тренутно нисам у могућности да дам. Али ево ресурса за вас да добијете оно што вам треба." Мислим да ми је то заиста помогло да се бринем о себи, али је помогло и другим људима да знају да могу да верују, када сам да им помажем, да сам заправо ту, да се појављујем у потпуности и свим срцем насупрот томе да им дам половичан одговор који им неће заиста помоћи нити ће бити прилагођен ономе што они потреба.
До тог тренутка: Велики део посла који обављате Куеер Еие изгледа да заиста није срање. Искрено је. Да ли је то због ваше обуке за социјалног радника или зато што бринете о себи? Или обоје?
Мислим, прошао сам кроз многе изазове у свом животу. Прелеп део мог искуства — то што сам био на телевизији када сам имао 23 године, на Стварни свет, је да су људи заправо видели мој раст. Дакле, не само да сам професионално обучен [у социјалном раду], већ сам такође у стању да кажем: „Видите, видели сте да је луди Карамо у стварном свету, али сте такође видели да се мењам некоме ко може бити емпатичан слушалац, ко се брине о себи и жели да вас подстакне да учините исто.” Мислим да је то охрабрујуће за многе људе. Такође ми даје начин размишљања да знам да сам у правом простору иу право време и да сам уложио посао.
Када снимате Куеер Еие, дуго сте одсутни од куће. Да ли равнотежа између посла и приватног живота уопште постоји током тих месеци снимања? Како остајете повезани?
Пуно пице, Цоца Цола, гумених медведића, и доброг ТВ-а за смеће. Не постоји ништа као да се вратите кући након дугог дана и наручите Домино и уживате у добром маратону домаћице. Не потцењујте како вас то може напунити. Много тога радим за себе.
Такође се повезујем са својим вереником и децом. Дајем приоритет томе. Изрезујем простор. Много пута, ми, као појединци, претпостављамо да ћемо „наћи времена.“ То не схватате на исти начин да сте на послу где морате да закажете свој ручак, је исти начин на који морате да закажете позива. Радимо то у послу, али нећемо то радити у породици. Мислим да је важно да људи схвате да и ви треба да радите исто у свом личном животу. Ако вам је важно, морате да издвојите време и тога се држите. Између 8 и 9:30, издвојићу време да не гледам на посао, у компјутер, већ да се повежем са својим вереником. Одвојим први сат свог дана како бих био сигуран да се јављам са својом децом да видим шта се дешава са њима.
Која је ваша филозофија родитељства?
Моја деца и ја водимо дуге разговоре који се стално дешавају, дуга и искрена комуникација, о томе шта обоје осећамо. Мислим да често родитељи дођу у простор у коме осећају да су арбитри свега и да је њихово мишљење једино важно. Не пристајем на то. Ако млада особа, било да има осам или 28 година, има своја размишљања, мишљења, страхове и наде, мислим да то треба потврдити. Својој деци дајем исто толико поштовања да причају о томе шта осећају, колико и ја говорим о томе шта сам ја осећај и оно што мислим да је најбоље, тако да им можемо помоћи да расту темпом који ће им бити удобан њих.
Шта је за тебе најбољи део у томе што си тата?
Највећа радост коју имам као родитељ је да видим како моја деца успевају или не успевају. Мислим да је то један од највећих поклона. Али други део тога је мој највећи страх, који је видећи како успевају и неуспевају. То иде руку под руку.
Како то?
Људи се плаше неуспеха јер тамо верују да долазе тешкоће. Разумем да вам неуспех заправо даје лекције, да вас одведе тамо где треба да идете. Понекад успех може бити много страшнији од неуспеха, јер многи људи не знају како да управљају успехом. Не знају како да се сналазе у ономе што су тражили [када то добију]. Сви тражимо посао и везу, а онда то добијемо и онда не знамо како да се носимо са тим. То је застрашујуће за мене, као родитеља. Шта се дешава ако не знају како да се носе са успехом који постижу, баш као што не знају како да приме дарове неуспеха?
Зашто сте одлучили да покренете свој подкаст?
Када смо почели Куеер Еие, једина ствар која ме је растужила је то што ћу се вратити кући и нисам била у могућности да пружим исту количину помоћи другим људима. Питао сам се како могу ово да пренесем на већу платформу. Како могу да натерам људе из целог света да ме зову и да им помогнем да се сналазе у својим односима? Мислио сам да, хајде да направимо позивну емисију.
Сви су ми рекли да је било прозивки за 20 година. Али само зато што га није било неко време не значи да не можемо поново. Радило је невероватно. Добићу око 20 до 30 позива по епизоди, а онда ћемо их свести на два или три која иду у епизоди.
Рекао бих да је то, за нас свих пет, то што сви добијамо људе који говоре: „Научи ме како да уредим косу. Научи ме да кувам. Научи ме како да помогнем свом самопоштовању.” Пошто мој [скуп вештина] није толико опипљива и физичка ствар, то је више емоционални дар, осећао сам се као да могу да помогнем многим људима.
Што више радите са људима, да ли сте приметили неке заједничке теме са чиме се боримо?
Већина нас се осећа усамљено. Већина нас се осећа усамљено у својим односима, са самим собом, са другим људима. Осећамо се сами у својим осећањима. Осећамо се као да смо једини који имамо тешкоће, и да смо једини који се осећамо тужно. Када бисмо само пронашли самопоуздање да се отворимо и јавно признамо шта осећамо, онда бисмо схватили да нисмо сами.
Наше друштво нам говори да ако делите и причате о томе шта осећате, некако сте терет. Да људи то неће хтети да чују. Дошли смо до места где када нас неко пита како смо, ми кажемо: „Добро сам“. Уместо да кажеш: „Знаш шта, данас нисам тако добар.
Улазимо у овај простор где мислимо да ће нас остатак света осуђивати због онога кроз шта смо прошли. На крају смо своји највећи критичари. Желимо некога да победимо. Изолација: „Нико не може да разуме кроз шта сам прошао, па ћу се само нашалити о томе.“ Не морате да будете лош момак за себе. Можеш бити добар момак за себе. И то је у реду.
Управо сте најавили и дечју књигу.
Мој син и ја имамо потпуно нову књигу за децу која се зове Ја сам савршено дизајниран. То је порука коју сам му говорио од детињства, и то је нешто што делим када држим предавања широм земље. То је врло једноставна мантра која значи да сте добили све алате који су вам потребни да креирате живот какав желите. Највећи алат који имате је способност да питати за помоћ. Мислим да понекад чујемо наратив да никада нећемо добити живот какав желимо или заслужујемо. Зато се сваки дан подсећам да сам савршено дизајниран. Подсећам се да са мном нема ништа, чак и ако сам на путу да променим нешто за себе. То је део вашег савршеног дизајна. Знајући то, можете искористити сваки део пресека вашег идентитета да креирате живот какав желите.
Књига је за децу, али и за одрасле. То је за све. Има сјајне илустрације и заиста смо поносни на то. Мој син је урадио тако сјајан посао у коауторству. Заиста сам поносан што га видим како цвета.
Чини се да на неки начин са овом књигом идете до извора наших проблема. Помажете деци да причају о својим осећањима на почетку.
Сто посто. Постоје странице на којима изазивамо токсичну мушкост на врло сварљив начин. Већина родитеља или деце која га читају неће схватити да доводимо у питање неке од наратива о мушкости. Нема "морате имати камион играчку.” То је суптилно: само каже, ко год да сте, шта год желите, то је део вашег савршеног дизајна. Поносан сам и на то.
Овај чланак је првобитно објављен на
