Након што се дим уклони из а развод брака, бивши супружници морају заједно да се баве послом подизања деце. Уз поштовање, поверење и, да, доста времена, тај однос са родитељством може бити изузетно користан. У савршеном свету, су-родитељи могу да раде заједно, остављајући по страни своје разлике и дајући предност најбољим интересима своје деце изнад свега. Такви односи се често обликују. Али постоје тренуци када здрава сарадња између суродитеља није могућа јер бивша жена или бивши муж не прави компромисе, стално омаловажава или показује друго такво токсично понашање. Заједничко родитељство са токсичним ек или контролним екс може бити изузетно тешко.
„Бес и депресија су природни нуспроизводи развода“, каже Нанци Црамер, оснивач компаније Цоррецт Цоурсе Цонсултинг. „Толико нечијих нада и снова је умотано у брак, а његово окончање значи одузети будуће могућности.
Ово емоционално нагомилавање, каже Црамер, може врло лако да створи отровни гулаш анксиозности, кривице и потребе да се поништи оно што је учињено. „Бескрајна петља преговарања води човека у зечју рупу жаљења и кривице“, примећује она. „Разумевање овога омогућава човеку да има саосећања за свог бившег супружника.
Саосећање је важна. И иако су емоционалне реакције уобичајене и вероватно очекиване, постоје тренуци када заједничко родитељство са бившим постаје токсично и превише за њега. Када се то догоди, можда је време да поново калибрирају њихов однос.
„Када се емоције користе за смањење сопствене вредности, потребно је успоставити дистанцу“, каже она. „Дође време када човек мора да каже: ’Оставимо једни друге на миру‘.
Дакле, који су знаци проблема када сте родитељство са токсичним бившим? Ево шест којих треба да будете свесни.
1. Игноришу правила другог родитеља
Правила и рутине су од кључне важности за подизање деце у било којој породичној ситуацији, разведеној или на неки други начин. Али када се узме у обзир стрес и емоционални немир који развод може изазвати код детета, потреба за структуром је још важнија. Ако један родитељ игнорише већ договорена правила, онда се морају водити озбиљни разговори.
„Ако један родитељ олако спроводи та правила, то неће изазвати само хаос код деце и сукоб унутар родитеља“, каже Бењамин Валенциа ИИ, партнер и сертификовани породични закон специјалиста, Меиер, Олсон, Лови и Меиерс. „Али то ће такође створити ситуацију у којој ће деца користити родитеље једни против других да постигну свој пут, што најчешће није оно што је најбоље за њих.
2. Они стално обарају другог родитеља
Без обзира на грешке које су можда направљене, однос са родитељством треба да се ослања на поверење и позитивну комуникацију. Ако један родитељ не може да престане да уништава другог, онда је време да поставите нове границе.
„Ово је веома токсично не само зато што снижава другог родитеља у очима детета, већ и зато што је такође чини да се дете осећа као да нешто није у реду са њим јер је други родитељ део детета“, каже Валенсија. „Временом ће лоше говорити о другом родитељу негативно утицати не само на однос са родитељством, већ и на самопоштовање детета.”
3. Компромис се никада, никада не може постићи
Иако су правила и друга средства за успостављање конзистентности важна, за то мора бити простора компромис. Распореди се мењају, појављују се неочекиване околности, а родитељи морају бити спремни да иду са током. Ако бивши одбија да буде флексибилан, он или она чини више штете него користи. „Једини људи који заиста пате су деца“, каже Валенсија. „Важно би требало да буде да деца могу да учествују или имају искуство, а не ко добија који викенд.
4. Они шаљу сексуално набијене текстове
Тренери веза Дана и Тод Мичем извештавају да су виђали велики број људи који то кажу за своје бивше наставите да шаљете сексуално набијене текстове и неприкладне поруке, наизглед као начин да им се удварате назад. Али они могу, према Митцхемовима, бити невероватно токсични.
„Иако ове текстуалне поруке могу узнемиравати вашег новог партнера као и вас, оне нису ништа друго него само трик за натерају вас да преиспитате своју одлуку о напуштању бившег партнера и уништите оно што имате у својој новој и сјајној вези“, они каже. „Мораћете да изградите границе и кажете бившем да комуницира само о деци и хитним случајевима, а не да се подводи преко СМС-а.
5. Стално су непристојни према другом суродитељу у јавности
Када се бивши супружници састају у јавности, неопходно је бити љубазан - посебно када су присутна деца. Ако се то не може десити, они морају бити у најмању руку грађански. У испаду нереда развод брака, неки родитељи не могу да призову вољу да буду срдачни према свом бившем, а то само доводи до проблема.
„Ово понашање не само да ствара тензију, већ и изазива стрес код деце и даје лош пример“, каже Валенсија. „Без обзира на све, они ће у догледној будућности заједно одгајати децу и требало би да представљају јединствен фронт како би деца се уверавају да ће оба родитеља радити заједно у њиховом најбољем интересу, посебно у време транзиције и неизвесност.”
6. Они трљају алиментацију и издржавање за децу у туђе лице
Митцхемови напомињу да су многи људи са којима су радили примали подругљиве текстове или е-поруке од својих бивших у вези с тим како троше новац за подршку који су добили. Поруке попут: „Мој нови дечко се захваљује за одмор који си платио!“ Колико год таква белешка била љута, Дана и Тод предлажу да је пустите и размотрите извор. „Ово детињасто понашање нема никакве везе са њима и све има везе са бившим и њиховим несигурност, неразјашњени бес, недостатак одговорности у сопственом животу и само професионалац жртва“, кажу они. „У овом случају саветујемо паровима да буду већа особа и игноришу их.
Овај чланак је првобитно објављен на