Добар отац,
Су trening spavanja i pogađa me jače nego što sam ikada mislio da će biti. Moja žena i ja radimo i naše odsustvo će se uskoro završiti, tako da moramo da dobijemo bebu po rasporedu. Razgovarali smo sa nekima stručnjaci za obuku u spavanju koji je postavljao pitanja o našem životu i to rekao isplači to je verovatno najbolji metod za nas. Teško je, naravno, ali čista pauza od gore i dole i naviše što sada radimo. Oboje radimo na mestima gde moramo da se dobro odmorimo (bolnica i proizvodnja), tako da su nam zaista potrebni jaki parametri na koje možemo da se vratimo.
Dakle, ovde je problem sa isplači metod do sada: izlaže moju ženu kao bezosećajnu osobu. Beba plače i plače i to je samo udarac u stomak, čoveče. Praktično plačem dok slušam svoju ćerku koja pokušava da zaplače da spava. Ne mogu to da prespavam, ali moja žena hoće. I ona čvrsto spava.
Pitao sam je kako to može da izdrži, a ona mi je rekla da prestanem da brinem o tome i pustim našu devojčicu da se aklimatizuje. Kakav osećaj bi ljudsko biće moglo da reaguje na ovakav vapaj? Znam da će uskoro biti gotovo, ali moja vera u emocionalnu inteligenciju moje žene je poljuljana. Da li treba da se brinem?
Plakanje u Kalver Sitiju
Nadam se da ćete, dok ovo pročitate, proći kroz rubikon i naći se kako spavate u mirnoj kući. После свега, plakati (CIO) radi, ako slučajno imate hrabrosti da to uradite. Zato što ste u pravu: za neke ljude CIO je previše za podnošenje. To je glavni razlog što ne uspe. Ali neki roditelji imaju jedinstvenu toleranciju koja im omogućava da istraju. Zvuči kao da je vaša žena jedna od tih ljudi. Ти? Не толико. I to je u redu, sve dok možete da izbegnete da to postane moralno pitanje.
Govoreći o moralnim pitanjima, neću ovde raspravljati o prednostima ili opasnostima vapanja. Sklon sam da tehniku stavim u domen ličnih preferencija. Jednostavno nema dovoljno dokaza iz legitimnih naučnih istraživanja koji bi sugerisali da to dovodi do loših ishoda za decu. Dakle, ako CIO vodi dete da nauči kako da se samoumiri i prespava tokom noći, onda nema razloga da ga skinete sa stola.
Osećam da je to ovde važna stvar jednostavno zato što su neki ljudi dovoljno strastveni u vezi sa navodnim opasnostima CIO-a da će to nazvati zloupotrebom. Razlog za takvu konsternaciju povezan je sa početnim glagolom metode: plakati. Jer stvar je u tome što je bebin plač dizajniran da privuče našu pažnju. To je adaptivni kvalitet za najnovije pripadnike naše vrste koji moraju da saopšte činjenicu da im je potrebna roditeljska briga da bi nastavili da žive.
Plač pogađa na poseban način. To osvetljava naš mozak. To može učiniti da se osećamo anksiozno, posebno ako smo empatični ljudi. Efekat plača je toliko neprijatan, u stvari, da će oružane snage koristiti pojačane zvukove plakanja beba u situacijama opsade da nateraju borce da se predaju.
Čini se da sve ovo ukazuje na to da bi vaša žena mogla biti neempatično i bezosećajno čudovište. Ali moramo da sačekamo na trenutak. Može postojati više razloga da vaš partner može mirno da spava dok vaša beba plače.
Za početak, da li je moguće da je jednostavno iscrpljena? Ako ste već u treninzima za spavanje, mora da ste oboje super umorni. Za neke ljude, umor može dovesti do dubokog sna. Za druge, to može ići u suprotnom pravcu i dovesti do iritacije i problema sa spavanjem. Ako je vaša žena dojila ili se bavila drugim fizičkim negama, ovaj umor će verovatno biti gori od vašeg. Da li je moguće da je njena sposobnost da spava kroz plač vaše ćerke manja zato što se pretvorila u hladan kamen, a više zato što je izgubljena za svet kada san konačno dođe?
Još jedna važna stvar koju treba zapamtiti je da majke uzimaju hormonsku kupku koja vodi do porođaja. Nakon rođenja, njihovo telo, jednom preplavljeno hormonima da podrži trudnoću i na kraju započne porođaj, iznenada je u nekoj vrsti povlačenja. Kod nekih žena, simptomi ovog povlačenja su manji i nestaju u roku od 8 nedelja od porođaja. Za druge žene, simptomi mogu biti ozbiljni i trajati mesecima nakon porođaja. Postoji šansa da ono što vidite kod svoje žene nije otkrovenje emocionalne nesposobnosti, već depresije.
Takođe me zanima da li ste razgovarali sa svojom ženom o svojim brigama. Moguće je da je u ovoj situaciji jednostavno previše stoična. Postoji jasna mogućnost da je njen nedostatak emocija u ovoj situaciji mehanizam suočavanja. Ona mora da razume da da bi CIO bio uspešan, mora da se drži pod kontrolom. Ko zna kakva se previranja dešavaju pod njenim spoljašnjim smirenjem? Ti sigurno ne, osim ako je ne pitaš direktno o tome.
Na kraju, želim da razmotrite svoju perspektivu. Jasno je da je proces CIO za vas bio bolan i emotivan. Da li je moguće da je smirenost vaše žene pojačana i zlokobna u poređenju sa vašim osećanjima? Da li je moguće da ono što je za nju normalno izgleda bezosećajno u svetlu vaših velikih emocija? То је могуће.
Sve ovo kaže, nestajuća je mala šansa da je vaša žena uspela da sakrije činjenicu da je emocionalno osakaćena do ovog trenutka u vašem životu. Mislim da to nije slučaj. Ali vi ste taj koji najbolje poznaje svog partnera. Ako niste, možda biste trebali pitati nekoga ko je poznaje bolje od vas za drugo mišljenje. Ako postoji konsenzus da je njeno ponašanje zabrinjavajuće, možda biste želeli da razgovarate sa njom o tome da vam se pridruži na nekom savetovanju. Ali opet, sumnjam da će to biti neophodno.
Vidi, čoveče, trening spavanja je sranje. To je emocionalno ispunjeno i duboko teško. I taman kada pomislite da ste sve izgubili, sranje će se promeniti i naći ćete se usred regresije sna zbog koje ćete se osećati kao da ste izbrisali sve dobitke. Ako je ikada bilo vremena da svom partneru posvetite malo više pažnje, to bi bilo to. Mnogo je promena u vašem životu trenutno i morate da budete u istom timu. Budite ljubazni jedni prema drugima. Budite brzi u praštanju i spori u osudi. I budite preterano komunikativni.
Zaljubio si ovo dete, zar ne? Dakle, i zaljubljeni roditelj. To je jedini način da se prođe.
