Анксиозност

Anksioznost u vezi sa COVID-19 koju osećate može biti iščekujuća tuga

Anksioznost u vezi sa COVID-19 koju osećate može biti iščekujuća tugaЖалостТуговањеМентално здрављеАнксиозностВирус Коронаковид 19Очекивана туга

To je vreme velikog straha. Amerikanci su zbijeni u svojim domovima, postajući sve dosadniji, nemirniji i nesigurni u budućnost, dok mi tražimo ometanje u Joe Exotic-u i pokušavajući domaće kulture...

Опширније
Za Covid-19 je neophodna onlajn terapija za Talkspace. Evo kako da počnete.

Za Covid-19 je neophodna onlajn terapija za Talkspace. Evo kako da počnete.ТалкспацеТерапијаМентално здрављеАнксиозностСтресВирус Корона

Pandemija koronavirusa stvorila je nacionalnu Ментално здравље kriza. Milioni Amerikanaca se bore sa анксиозност, teškoće u odnosima, usamljenost i različiti simptomi ekonomskog preokreta. Tražeći ...

Опширније
6 korisnih strategija za borbu protiv anksioznosti nakon pandemije

6 korisnih strategija za borbu protiv anksioznosti nakon pandemijeМентално здрављеАнксиозностПандемија

Broj vakcinacija je u porastu, stope zaraze COVID-om opadaju, a sve više oblasti u zemlji nastavlja sa radom. Posle više od godinu dana u karantinu, život konačno počinje da se oseća, usuđujemo se ...

Опширније
Kako pronaći dobrog terapeuta

Kako pronaći dobrog terapeutaМентално здрављеАнксиозностВирус КоронаДепресија

Početkom jula, oko 39 procenata odraslih u SAD prijavilo je simptome anksioznost ili depresija u poređenju sa oko 11 odsto u prvoj polovini 2019. Ovo nije iznenađujuće. Između roditeljstva i rada k...

Опширније
Tehnika haveninga: samozagrljaj koji može ublažiti anksioznost i boriti se protiv depresije

Tehnika haveninga: samozagrljaj koji može ublažiti anksioznost i boriti se protiv depresijeАнксиозностДепрессДепресијаБрига о себи

Mali svakodnevni rituali mogu pomoći da se tuga i anksioznost drže podalje. Trčanje, joga, duboko disanje, provođenje vremena u prirodi i isključivanje obaveštenja o vestima na telefonu su pravi po...

Опширније
8 saveta za onlajn terapiju kako biste maksimalno iskoristili sesiju

8 saveta za onlajn terapiju kako biste maksimalno iskoristili sesijuИнтернет терапијаМентално здрављеАнксиозностСаветовањеДепресијаТелетерапија

Dok smrtni slučajevi od koronavirusa prelaze preko 100.000, a karantin se nastavlja, naše kolektivno mentalno zdravlje pati. Milioni Amerikanaca su zaglavljeni kod kuće, bore se sa njima анксиознос...

Опширније
Sindrom prevaranta čini da se roditelji osećaju nekvalifikovanim. Evo kako se boriti protiv toga

Sindrom prevaranta čini da se roditelji osećaju nekvalifikovanim. Evo kako se boriti protiv togaРодитељствоСиндром варалицеАнксиозностСамопоуздање

Svaki novi roditelj je zurio u lice svog bebe koja vrište i pomislio, Šta da radim sa ovim? Šta ako ne prestane da plače, a koji idiot me je ipak stavio u poziciju autoriteta nad ovim bespomoćnim s...

Опширније
Kako pomoći deci sa anksioznošću? Budite manje ljubazni.

Kako pomoći deci sa anksioznošću? Budite manje ljubazni.АнксиозностМеханизми суочавањаРодитељство у хеликоптеруАнксиозност код децеУзнемирена деца

Većina dece s vremena na vreme doživljava anksioznost. Kao roditelji, prirodno je, pa čak i instinktivno, ukloniti анксиозност okidači u celini. Možda pustite svog predškolca koji se uplašio mraka ...

Опширније