„Porodične vrednosti“ mogu biti opterećen termin – ali, osim političkih udruženja, one su takođe važan temelj roditeljstva. Bilo da su eksplicitno navedeni ili ne, svaka porodica ima svoj skup verovanja i ideala. Oni koji se trude da definišu i žive porodične vrednosti koje žele da oblikuju kulturu svog doma, ulažu u sreću svoje porodice i budućnost svoje dece.
Zamislite porodične vrednosti kao kompas: one bi trebalo da služe da vas, vašeg partnera i vašu decu vode ka vrsti ljudi kakvi želite da budete i, na kraju, životu kakav želite da živite. Uspostavljanje dobro definisane kulture može pomoći svakom članu da razvije karakter i donese odluke, stvarajući na kraju srećnija porodica sve vreme pripremajući decu za uspešan prelazak u odraslo doba.
Da nateraš loptu, terapeutu Courtney Conley, EdD, predlaže da sebi postavite neka jednostavna pitanja: Šta je najvažnije za vas i vašeg partnera? Kako želite da vaša deca komuniciraju sa drugima? Po čemu želite da vaša porodica bude poznata?
Kada se odlučite za skup od 5-10 osnovnih vrednosti, zapišite ih i držite ih pri ruci i vidljive kao konkretan podsetnik. Psiholog
Zapisivanje porodičnih vrednosti je odličan način da zapamtite ono što vam je važno, ali zapamtite ono što je zaista važno je da vaša deca čuju kako govorite o njima i vide kako postupate po njima. „Porodične vrednosti se uče kada deca mogu da vide kako njihovi roditelji u stvarnom životu pokazuju te vrednosti, čak i kada je teško“, kaže terapeut Stacy Haynes, Ed. D.
Jedan od načina da se to uradi, prema Čanskom, je korišćenje vrednosti kao podsetnika kada ispravite ponašanje. „Zato što ja tako kažem“ ili „trebalo bi“ može stvoriti sramotu, dok ukazivanje na vrednosti čini rast kolektivnim poduhvatom. Na primer, kada se vaša deca svađaju, možete reći: „Zapamtite, u našoj kući koristimo ljubazne reči. После neko vreme, umesto da objasnite vrednost, moći ćete da ih pitate: „Kakav je porodični pristup o ovo?"
Vrednosti koje izaberete će na kraju biti jedinstvene kao i vaša porodica – ali neke vrednosti su univerzalne i primenljive u svakom domaćinstvu. Evo osam porodičnih vrednosti koje treba uzeti u obzir, smatraju stručnjaci za razvoj dece.
1. Ljubaznost
Laura Froyendr, stručnjak za razvoj porodice i deteta i trener roditeljstva, kaže ljubaznost trebalo bi da bude na vrhu liste za porodice koje žele da definišu svoje vrednosti, jer postavlja scenu za mnoge druge važne osobine kao što su velikodušnost, саосећање, saosećanje i pravičnost.
Naglašavanje važnosti ljubaznosti može pomoći deci da izgrade pozitivne odnose kako u kući, tako i van nje, kao i kasnije, da donose odluke koje uzimaju u obzir dobrobit drugih ljudi. Modeliranje ljubaznosti prema vašoj deci takođe im može pomoći da vide kako je dobar osećaj kada je neko ljubazan, što ih podstiče da to odražavaju u drugim interakcijama.
2. Само сажаљење
Dobrota nije samo u tome da budete ljubazni prema drugima. Prema Konliju, takođe je važno da deca nauče kako da budu ljubazna prema sebi. Jedan od načina da se to uradi, kaže ona, je razvijanje porodične kulture u kojoj je pravljenje grešaka u redu, ali negativan samogovor није. Takođe možete da modelirate svojoj deci važnost брига о себи kada se osećate napeto.
Na primer, tokom napornog dana na poslu, napravite pauzu da uradite nešto u čemu uživate, i objasnite svojoj deci da niko nije savršen, a ponekad je našem umu i telu potreban odmor da bismo se napunili gorivom. Pomaganje vašoj deci da praktikuju samosaosećanje, kaže Frojen, na kraju će im pomoći da budu efikasniji u vežbanju velikodušnosti i saosećanja prema drugima.
3. Интегритет
Интегритет, ili raditi ono što kažete da ćete raditi, je još jedna važna veština koja će vašoj deci biti potrebna da bi dobro funkcionisala kasnije u životu. Prema Frojenu, sposobnost da zavise od drugih i od sebe pomoći će im da pređu u odraslo doba самопоуздање.
Roditelji mogu pokazati integritet tako što će se pridržavati obećanja. Na primer, ako svom sinu kažete da ćete mu pročitati knjigu nakon sastanka, učinite sve što je u vašoj moći da to uradite umesto da odgovarate na e-poštu ili skačete na drugi poziv. Ako ne sledite, priznajte to i izvinite se. „Važno je da deca znaju kakav je osećaj biti u blizini nekoga ko drži svoju reč“, kaže Frojen. „Stvarate plan za njihove buduće veze.“
4. Odgovornost
Kada budu imali priliku da doprinesu na smislen način, Frojen kaže da će se deca osećati kao važni članovi porodice – što će takođe promovisati pozitivne porodične odnose i bolje ponašanje. Kući na vrednost odgovornosti tako što ćete pomoći svojoj deci da uspeju u doprinosima u kojima uživaju, bilo da je to čišćenje igračaka noću ili hranjenje psa svakog jutra ili, za stariju decu, obavljanje školskih poslova.
Osećaj odgovornosti takođe pomaže deci da priznaju greške i ulože napor da ih poprave. Recimo da vaše starije dete udari vaše mlađe. Kada se usađuje vrednost odgovornosti, starije dete bi moglo da identifikuje svoju ulogu u povredi mlađeg brata i sestre i nadamo se da usput postane empatičnije.
5. Узајамно поштовање
Ako želite da vaša deca poštuju vas i druge, počnite sa usađivanjem vrednosti узајамно поштовање – svako svakog poštuje. Praktično, to bi moglo izgledati kao poštovanje granica vaše dece kada vam kažu da prestanete da ih golicate ili da slušate i sprovodite njihove ideje o tome šta da radite tokom vikenda. Ideja je da pokažete svojoj deci kakav je osećaj biti saslušan i uzeti u obzir, tako da mogu da urade isto za druge ljude (uključujući i vas). „Kada vaša deca osete poštovanje od vas, oni će takođe znati kako da to daju drugima“, kaže Frojen.
6. Iskrenost
Iskrenost je ključna komponenta pozitivnih odnosa u vašoj porodici i uspehu vaše dece u drugim oblastima, od škole do prijateljstva. Frojen kaže da budete iskreni kao roditelj, bez obzira da li priznajete da niste u pravu ili delite sopstvenu borbu na načine koji odgovaraju uzrastu, takođe uči vašu decu da mogu da govore istinu, čak i kada se plaše posledice. Veština iskrenosti takođe može pomoći da vaša deca budu bezbedna – kada osećaju da mogu da budu otvoreni sa vama u vezi sa onim što se dešava, uključiće vas u njihov proces donošenja odluka.
7. Fleksibilnost
Sposobnost da se kotrljate sa udarcima je važan deo suočavanja sa neočekivanim događajima u životu (kao, recimo, globalna pandemija). Ejpril Braun, terapeut i osnivač The Heard Counseling, predlaže uključivanje fleksibilnosti ili prilagodljivosti kao vrednosti koja će pomoći vašoj porodici da se prilagodi promenama. Ova vrednost neće samo pomoći vašoj celoj porodici da se nosi sa promenama planova u poslednjem trenutku; takođe će opremiti vašu decu da smisle kreativne strategije kako bi najbolje iskoristile teške situacije kasnije u životu.
8. Поштење
Da bi napravila pozitivne korake u borbi protiv problema kao što je sistemski rasizam, deca moraju da razumeju osnovni koncept pravičnosti – i da vide kako je modelovan u svakodnevnom životu kod kuće. Frojen predlaže da se pravičnost naglasi na jednostavne načine – na primer, kada se vaša deca igraju igračkama, pobrinite se da svi stignu na red. Ove lekcije u početku mogu izgledati male, ali će mnogo pomoći u oblikovanju načina na koji se vaša deca ponašaju prema drugima kasnije. To je jednostavna, ali ključna vrednost koju sve porodice treba da naglase.
