Så du har tagit beslutet att spendera årtionden på att mata, kläder och finansiera ett mänskligt barn. Eller så kanske du har tagit beslutet att få fler människor att mata, klä på och finansiera. Hur som helst, du kommer att vilja se till att du är i babyskapande form. Och Dr Michael Eisenberg, chef för Male Reproductive Health And Surgery vid Stanford University Medical Center, är en förespråkare för att dubbelkolla ditt DNA.
Visst, många killar tror fortfarande att ritualer före graviditeten som ägglossningsappar och att prova konstiga positioner är deras partners ansvar. Eftersom du är inte den där killen och vill spela din roll genom att hålla dina simmare i olympiskt skick, här är ins och outs (och ins igen) för din reproduktiva hälsa. Eftersom du är hälften ansvarig för resultatet. (Och fullt ansvarig för smarta utlösningsordlekar.)
Vems problem är det?
Eisenberg råder par som har svårt att bli gravida att båda få fertilitetstester - antingen i ett labb eller med ett hemmatestkit. Observera att det här problemet är med killen ungefär 40 procent av tiden. Eisenberg tycker om att säga, "Fertilitet är en lagsport." Förhoppningsvis är det laget mer dubbeltennis och mindre 40-mannaruppfotboll.
via GIPHY
Vad kan du göra om du har lata simmare?
Om dina spermier visar avvikelser i tester, rekommenderar Eisenberg ytterligare tester för en mer fullständig bild. Om du har spermier som rör sig med hastigheten, ja... du, kommer allt tillbaka till kost och träning. Rökning, fetma, stillasittande, alkoholkonsumtion, kardiovaskulär kondition, blodtryck - de kan alla spela en roll för din styrka. Och för ytterst lata simmare, försök att läsa några Tony Robbins till din pung. Den killen kan motivera vem som helst.
Förstör skinny jeans mina bollar?
Förmodligen inte - om de inte är Axl Rose-tight. (Vilket säger något om Axl.) Detsamma gäller tighty-whities. "Det som är bekvämt är vad du ska ha på dig", säger Eisenberg (såvida du inte är sångare för Guns N' Roses). Det potentiella problemet är inte täthet i byxor, utan för mycket värme. Till exempel är det inte tillrådligt att sitta under långa perioder med en bärbar dator i knät, sitta i timmar i en badtunna eller sola din penis. Skinny jeans är också orådligt av andra skäl. Det kallas en Moose Knuckle.
via GIPHY
Förstör min mobiltelefon mina bollar?
Möjligen, enligt studier där koppar med utlösning av spermier placerades nära mobiltelefoner (värsta science fair-projekt, någonsin). Forskningen på detta område är för tidig för att göra konkreta uttalanden, och Eisenberg säger att det är okänt om dessa fynd överförs till den verkliga världen eller inte. Bara för säkerhets skull, "Det är vettigt att ha telefoner i en rockficka snarare än nära pungen."
Minskar det att få ett barn min förmåga att få ett annat?
Som med hjärnans funktion och sömn, visades testosteron av en nyligen genomförd studie att minska efter att ha blivit far till ett barn, även om vetenskapen inte exakt kan säga varför. Det tog inte heller upp om fertiliteten minskar efter efterföljande barn. Men om par har ökat svårigheter efter sin första befruktning, "det kan bara vara en dygd av ålder", säger Eisenberg. Eller så kanske det bara är dina barn som blockerar dig.
Vad händer när du åldras
För detta svar bör du hänvisa till Shakuntala Devi. Hon är medelålders fru till Ramajit Raghav, en kille som vid 90-årsåldernfreaking-6 blev världens äldsta pappa. Devi sa till reportrar att hennes man "kan älska som vilken 25-årig man som helst", vilket bara är grovt.
Det finns dock en poäng här. Fertiliteten minskar med åldern, men "Du kan aldrig anta att en man inte kan vara en pappa", säger Eisenberg. Testosteron är nyckelfaktorn i den spermiefabriken du kallar en bollsäck. Det minskar en procent varje år efter 20. Men det är vid sidan av poängen, för ju äldre du eller din partner blir, desto högre är risken för ditt barn att utveckla autism, schizofreni, dvärgväxt och vissa typer av cancer. "Varje år samlar vi några skador eller mutationer i våra spermier. Kanske bara ett par om året, men med tiden räcker det, säger han. Det låter läskigt, men "större" risker är fortfarande låga med lotter. ”Jag liknar det vid att köpa två lotter. Dina chanser kan fördubblas mellan 35 och 55, men det är fortfarande osannolikt."
Hemma manliga fertilitetstester är nu ett alternativ
Utsikten att ta sig iväg i ett litet rum med årtionden gammal porr att förakta dig kan ha verkat fantastisk när du var 14; det är mindre vid 34. Eisenberg säger att du kan ha mer integritet med en ny generation hemmaenheter (varav en han arbetade på) som har blivit nästan lika pålitliga som laboratorier på kontoret och som inte kräver en vilstol täckt av undersökningspapper.
