Coronavirus-pandemin och riktlinjerna för social distansering som har kommit sedan dess har förändrat allt i våra liv. Även den vanliga handlingen att gå med hund har förändrats. Husdjur måste fortfarande gå ut i promenaden, men som med allt för en oförutsedd framtid måste försiktighetsåtgärder vidtas och nya regler för hundpromenad måste följas för att #flatenthecure och hålla alla friska. Annars den oskyldiga handlingen att gå familjens hund kan leda till ytterligare covid-19-fall.
"Våra husdjur behöver mental stimulans och fysisk träning, liksom vi", säger Dr Jamie Richardson, medicinsk stabschef på Liten dörr veterinär i New York City."Fysisk träning frigör serotonin och dopamin och alla de goda sakerna som hjälper till att frigöra stress för människor, såväl som våra husdjur."
Det är också viktigt att hålla ett husdjurs schema så konsekvent som möjligt. Hundar trivs på rutin- och kämpar när de måste avvika från det. Även om du inte kan komma runt det faktum att du är hemma 40 timmar mer i veckan än normalt, kommer att hålla normala gångtider på plats hjälpa er båda att hålla sig friska.
Så hur går du säkert med din hund under coronavirus-pandemin? Hur ser riktig hundpromenadetikett ut? Här, med några råd från Dr. Richardson, är vad hundägare behöver veta just nu.
1. GÖR: Gå ut med din hund om du känner dig frisk.
Den här verkar ganska uppenbar. Träning är inte bara en viktig aktivitet för ditt husdjur, att gå ut en gång om dagen för en längre promenad kommer att göra underverk för din mentala och fysiska hälsa. "Så länge du inte är det uppvisar några symtom för covid-19, du kan gå ut”, säger Dr Richardson. "Jag uppmuntrar människor att gå på promenader för att se till att ångest och stressnivåer och fysisk hälsa hålls där de borde vara.
2. GÖR INTE: Gå på grupppromenader med andra vänner.
I vissa städer under skyddsrum-på-plats-beteckningar, endast en person kan gå ut och gå ut med hunden när som helst promenaden behöver tas. Men även om du inte lever under dessa strikta riktlinjer, bör du fortfarande göra det socialt ansvarsfulla och bara gå med familjemedlemmar eller de som du bor med. Det här är med andra ord inte en tid att umgås med gamla kompisar. "Så, uppenbarligen, om du har en partner eller en rumskamrat och ni är i karantän tillsammans, kan ni verkligen fortsätta promenader tillsammans, men det här är inte tiden för grupppromenader med vänner, familj, vad som helst, när ni träffas utanför. Bara för att du är utanför betyder det inte att du är säker, säger Richardson.
3. GÖR: Bär en mask eller annan ansiktsskydd
Vissa städer över hela landet har redan bett folk att göra det bära ansiktsmasker varje gång de går ut. Oavsett om du blir ombedd att göra det eller inte, förhindrar detta de utan symtom från att sprida virus genom sina andningsdroppar.
4. GÖR INTE: Låt din hund hälsa på andra hundar.
Detta är kanske den svåraste regeln att följa, men det är också en av de viktigaste. "CDC och WHO säger att av en överflöd av försiktighet, vi verkligen bör inte tillåta våra husdjur att interagera med andra människor eller andra husdjur vid den här tidsperioden, säger Dr Richardson. "Du vill att ditt husdjur ska vara socialt distanserat tillsammans med dig själv från andra människor och andra husdjur." Be om ursäkt till kränkta parter om du måste, men håll din hund från att säga hej, sniffa rumpor och allt annat roligt.
5. GÖR: Håll avstånd. Och dra åt sidan när folk närmar sig
"Om du är på en smal stig och du ser andra människor komma mot dig, dra dig åt sidan för att ge dem en bred koj för att passera dig", säger Dr Richardson. Detta är bra etikett i alla situationer. Men under CDC social distansering riktlinjer det är nödvändigt. Dessutom finns det ingen garanti för att någon annan kommer att göra det om de ser dig, så att vara ansvarig är bra.
6. GÖR INTE: Ta din hund ur koppel.
Om du inte bor i en vacker, avskild vildmark, är det enda sättet att hålla din hund kopplad full kontroll över deras vistelseort och se till att de inte kommer i kontakt med andra hundar eller människor.
7. GÖR: Undvik populära platser som parker eller smala stigar.
Har du sett de där virala bilderna av enormt trånga offentliga utrymmen nyligen även om folk ska vara socialt distanserade? Ja, var inte dessa killar. Just nu är det viktigaste du kan göra när du går ut med din hund att gå till mindre populära områden. Om det innebär att gå i ditt grannskap istället för att gå till den lokala parken som har mer grönområden, så var det.
8. GÖR: Torka av din hund efter promenader.
Forskningen om huruvida hundar kan överföra, eller få och uppvisa symptom på COVID-19 eller inte, är ganska tunn för tillfället. Men det är desto större anledning att vara extra försiktig, enligt Dr. Richardson, särskilt om ditt husdjur av någon anledning kom i kontakt med andra djur eller människor. "Om du kommer att förlora sömn om det om du inte gör det, torka absolut av din hund med antingen husdjursservetter, tvätta trasor eller liknande.” Spraya inte ner en pappershandduk med blekmedel eller något som kan skada dig hund. Alla husdjursservetter, fuktad tvättduk eller människosäkra våtservetter duger.
9. GÖR INTE: Gå till hundparker.
"Gå absolut inte till hundparken", säger Dr Richardson. "Inte om du inte bestämmer dig för att gå mitt i natten och du är säker på att ingen annan är där. Om det finns en plats öppen bör du inte gå just nu. Det är inte ett socialt ansvarsfullt beslut att fatta”, säger hon. Under dagen kommer din hund i kontakt med andra hundar i parken. Även om du vidtar alla försiktighetsåtgärder, inte kommer i kontakt med någon, riskerar du att vidröra ytor som ofta berörs.
10. GÖR: Ha en hundpromenadsplan om du blir sjuk
Om du börjar känna något av symptomen på covid-19 är det ett absolut måste att sätta dig själv i karantän från din familj och ditt husdjur och stanna hemma till 72 timmar efter att symptomen avtagit. Så är att ha en beredskapsplan för vem som går ut med din hund. Om en make inte känner några symtom går det bra att gå så länge som de tar extrem försiktighet med masker, handtvätt och social distansering. Men om inte, finns det någon granne som kan ta över? En tjänst du kan använda? Funderar på en plan är viktigt för att hålla ditt husdjur friskt. Om det inte är möjligt för dig, varje gång du interagerar med ditt husdjur, bör du bära handskar och en mask, säger Richardson. Och det här är inte tiden att kyssas eller mysa med ditt husdjur heller.
Även om allt detta kan låta överväldigande, i slutet av dagen, är det väldigt lite som du behöver ändra som husdjursägare när det gäller att gå ut med din hund. Oavsett vad som händer i världen, kommer träning och frisk luft att göra dig lycklig och ditt husdjur lycklig. Håll dig undan från andra, undvik trånga utrymmen, håll ditt husdjur i koppel och uppskatta det faktum att du är frisk nog att ta djupa andetag i naturen eller på din trottoar framför ditt hus. Ta dig tid att återknyta kontakten med dig själv och ditt husdjur.
