Måttliga nivåer av stress frigör oxytocin och stärker ditt äktenskapsband

Den här veckan inom råttneurovetenskap, som kanske eller kanske inte är tillämplig på människor, avslöjade forskare vid Stanford och Berkeley övertygande bevis för att lite stress kan vara bra för din relation med din make.

Studien syftade till att lära sig hur måttlig stress påverkar samboende hanråttor. I det här fallet betyder "måttlig" "immobiliserad i 3 timmar" - så, för dina syften, tänk på det som ett argument om vem som stannar hemma för att ta hand om ett sjukt barn. Efter att råttorna utsatts för måttlig stress visade de ökade nivåer av den så kallade "kärleksdrogen" oxytocin; de kröp ihop och rörde mer och var mer benägna att dela vatten med sina råttor. Om råttorna sattes under mer intensiv stress — immobiliserade och utsatt för lukten av rävpiss (så kalla det för dina syften att lära sig om en affär) — de positiva effekterna av oxytocin utplånades. Istället uppvisade råttorna PTSD-liknande symtom: de slutade gosa, slogs om vatten och satte sig själva i hörnet.

OxytocinOxytocin

Elizabeth Kirby, studiens huvudförfattare, sammanfattade resultaten så här: Stress bör ses mindre som en prövning för att överleva och mer som en stimulans för större social bindning. Vilket vill säga, ditt äktenskap överlever inte och till och med frodas

trots av all stress du och din partner går igenom varje dag, men eftersom av det.

Så, där har du det: Stressa upp din make - du kan bli avslappnad.

[H/T] Berkeley News

Medelhavsdiet minskar risken för prostatacancer och demens, visar studierMiscellanea

Två nyligen publicerade studier lägger till den stora mängden bevis att medelhavsdiet är skyddande mot ett antal allvarliga hälsotillstånd, från depression till infertilitet, får oss att undra: Fin...

Läs mer

Alla 15 förbjudna eller censurerade "Bluey"-avsnitt - och varför de startadesMiscellanea

Bluey har blivit inte bara den största barnshowen på planeten utan en av de mest populära TV-serier över hela världen. Period. Sänds första gången i sitt hemland Australien 2018, de realistiska ski...

Läs mer

5 appar som hjälper dig att göra dina drömmars familjecampingMiscellanea

Om du är intresserad av att boka en campingplats till våren eller sommaren, är det dags att börja boka. Webbplatser bokar upp belysning snabbt nu för tiden och det finns bara så många ställen att l...

Läs mer