Kate Middletons No Shouting Rule är bra – för vuxna

Föräldraskap är inte lätt – och det är sant för alla. Även bokstavliga kungligheter kämpar med att uppfostra barn, inklusive Prins William och Kate Middleton. Den enda skillnaden mellan oss och dem är att de har en mega spotlight på sig och kommer att bedömas för bokstavligen vad som helst. Och alla dessa ögonglober ligger troligen bakom Kates regel för hennes barn: absolut inget skrik.

Enligt Solen, hertigen och hertiginnan av Cambridge gör sitt bästa för att undvika att skrika under föräldraskap. Det betyder att de förblir lugna och sansade även om 8-åriga prins George, 6-åriga prinsessan Charlotte och 3-åriga prins Luis agerar. Och denna regel för att inte skrika händer oavsett om familjen är i rampljuset vid tillfället eller inte.

Enligt källan som pratat med Solen, tar föräldrarna ungen som orsakar problem "bort från platsen för bråket eller störningen och pratade med lugnt av antingen Kate eller William." Därifrån förklaras saker och konsekvenser, och de skriker aldrig åt dem."

Att undvika att skrika på barn är ett bra sätt att bli förälder.

Att skrika på barn kan vara skadligt för barn — och är sällan ett effektivt disciplinverktyg. Faktum är att skrika på barn gör lite för att lära dem att det de gjorde var fel och gör mycket för att skrämma dem och kan till och med förändra deras hjärnor. Utöver det lär sig barn genom exempel. Ju mindre en förälder skriker, desto mer kommer de att inse att skrik inte är ett effektivt kommunikationsverktyg med sina kamrater.

Men deras regel om att inte skrika gäller också för deras barn. "Att skrika är absolut "förbjudet" för barnen och varje antydan om att skrika på varandra delas ut med genom borttagning." Det är mindre trevligt, eftersom känslor, särskilt hos barn, är verkliga och kännbara starkt. Barn måste kunna uttrycka sina känslor - och att hålla in allt det kan faktiskt vara dåligt för hälsan.

Nu säger vi inte att hertigen och hertiginnan ska låta sina barn ha skrikiga slagsmål med varandra eller uppmuntra härdsmälta i Tesco. Men spott och meningsskiljaktigheter är vanliga, normala och ett bra sätt för barn att lära sig konfliktlösning med varandra. TantrumsOckså, är ofta en tid då föräldrar bara måste vänta ut de stora känslorna innan de kan börja leda sitt barn genom de lärbara stunderna. Det finns många taktiker för att leda barnen genom konflikter och stora känslor, men experter varnar för att att lära ett barn att ignorera sina känslor och hålla inne dessa känslor också kan få negativa konsekvenser.

Undertrycka känslor kan leda till stress på flaska, vilket kan översättas till magproblem, nack- och axelsmärtor, huvudvärk, migrän och allt som kan påverka hjärtat också. Och när det förtrycket blir normen kan påverkan bli tung, och att försöka få fram balansen kan kännas omöjligt.

Att lära våra barn att hålla sig lugna och lugna medan vi arbetar med ett problem är aldrig en dålig sak – världen i allmänhet skulle kunna använda mycket mer av det. Men vi kan inte ignorera de hälsosamma intervallen av känslor - som inkluderar frustrationer, utbrott och ilska.

Det skulle också hjälpa mycket om vi som samhälle bara låter våra barn vara barn. Det inkluderar att låta dem, ibland högljutt, uttrycka hela sitt spektrum av känslor och sluta döma föräldrar som vägleder deras barn på vägen.