Få saker är mer frustrerande för föräldrar än att anstränga sig för att planera bucket list-äventyr bara för att mötas av tonåringars likgiltighet. Men det är tonåring naturen för att smaker och preferenser kan förändras – ibland dramatiskt – inom loppet av månader. Det betyder att stora idéer från föräldrar lätt kan mötas av en slags "du-förstår-mig-inte"-skepsis. Så vad händer om ni arbetade tillsammans för att komma på hinklistidéer för din tonåring?
Varför en Bucket List för tonåringar?
Enligt licensierad äktenskapsfamiljeterapeut och professionell klinisk rådgivare Chisato Hotta, DSW, att göra en bucket list med din tonåring bidrar till bindning på en handfull sätt.” Det kan hjälpa dig och dina tonåringar förstår varandra bättre, det kan underlätta samtal och det kan hjälpa dem att lära sig hur man sätter upp mål”, hon säger.
Planeringsprocessen är också ett utmärkt sätt att modellera några av de verkställande funktionsförmåga som tonåringar kommer att behöva när de går in i vuxen ålder. Genom att gå igenom processen från brainstorm till utförande till reflektion kan de se hur mycket eftertanke som går till beslutsfattande med flera faktorer.
Men framgångsrikt samarbete kräver lyssnande, flexibilitet och tålamod från föräldrarnas sida. "Våra åsikter kan skilja sig från våra barns åsikter. Även om de kan vara stora fysiskt har de fortfarande mycket kvar att växa, säger Hotta. "Ibland kan vuxna glömma det och kan bli frustrerade, vilket kommer att förringa bindningen."
Hur ser en Bucket List-aktivitet ut?
Bucket lists behöver inte vara storslagna upplevelser som du vill ha innan du dör. De kan inkludera resor, projekt, konversationer eller något annat du vill göra innan vilken godtycklig tid du än väljer. Det första steget är att ställa några frågor till ditt barn för att få er båda att drömma.
Bygga idéer för tonåringar
Dr. Hota föreslår att börja med att ställa några grundläggande, men viktiga frågor:
- Vilka livsmedel skulle du vilja prova för första gången?
- Vad vill du säga till nära och kära innan året är slut?
- Vilka sevärdheter vill du se en dag?
- Om pengar inte var något problem, vilken typ av saker skulle du vilja uppleva?
- Vad skulle du vilja åstadkomma innan du går ut gymnasiet?
- Vad skulle vara ett äventyr du vill ge dig ut på?
"Det beror på vad dina mål är," säger Hota. "Vill vi hjälpa dem att drömma, eller vill vi att det ska vara lite mer realistiskt?"
Dr. Hota noterar också att föräldrar måste bestämma när parametrar som tidslinje och budget ska införas i samtalet. "Det finns inga hårda och snabba regler", säger hon. "Kanske kan en av parametrarna till och med vara att komma med en bucket list för familjen, och inte bara för tonåringen."
Hur du än bestämmer dig för att gå tillväga, kom ihåg att detta är en planerad förhandling. Var redo att lyssna, samarbeta och kompromissa på din väg till produktivt och meningsfullt roligt.
