När jag växte upp som ett hörselskadade barn, när jag inte kunde höra något, frågade några klasskamrater mig "Är du döv?" som en förolämpning, snarare än att bara upprepa det jag inte hörde. Naturligtvis är det inget fel med att vara d/döv eller hörselskada. Men eftersom mina klasskamrater använde denna term för att förolämpa mig, var det svårare för mig att omfamna att vara en del avhandikappgemenskap.
Ableist språk - eller ord och fraser som antyder att funktionshinder är dåligt - finns överallt. Det är vanligt att höra folk säga saker som "det här är galet" eller "den personen är en idiot." Och eftersom det är så vanligt att barn tar upp dessa ord från en tidig ålder och införlivar dem i sina egna ordförråd.
Att säga dessa fraser kan kännas som ett brott utan offer, men i verkligheten skadar det medlemmar i handikappgemenskapen. Att använda ett dugligt språk undergräver både acceptans av funktionshinder och stolthet för funktionshinder.
Lyckligtvis finns det enkla alternativ du kan använda för att ersätta det ableistiska språket i ditt lexikon. Och det här är inte en resa du måste ta ensam. Om du hör ditt barn säga ett dugligt ord kan du – och bör – förklara att det skadar människor och att det finns bättre sätt att säga vad de menar.
Här är fem vanliga typer av dugligt språk som du och ditt barn bör ta bort från ditt ordförråd, och fraser som du kan ersätta dem med.
1. "Dum", "Dum" och "Idiot"
Om du inte håller med om vad någon säger eller gör kan du hoppa till attack mot deras intelligens genom att använda termer som "dum", "dum" eller "idiot." Problemet med dessa termer är att de historiskt sett har använts för att ogiltigförklara handlingskraften för människor som har intellektuell och/ellerutvecklingsstörning. Dessa termer har till exempel använts för att argumentera för att någon med ett tillstånd som t.exautism eller Downs syndrom inte kan ha ett jobb, rösta eller ens bilda sig en egen uppfattning.
Det finns många andra sätt att vara oense med någon och inte använda skadligt språk. Säg att du inte håller med politiker som skapar och röstar förtransfobiska lagar. Alternativ du kan använda för att diskutera deras handlingar inkluderar "skadliga", "okunniga" och "farliga".
Även när man inte hänvisar till en person kan ord som "dum" vara skadliga. Om du ringer Paw Patrol "dum", du säger i huvudsak att någons intresse är "dum", vilket kan fungera som en förlängning av att de är "dum". Istället, ydu kan kalla showen "löjlig" eller vara mer specifik i din förolämpning, och ditt barn kan säga "får".
2. "Crazy" och "Insane"
Du kanske vill prata om hur mycket arbete du måste göra, eller så kanske ditt barn pratar om den "galna" TikTok de såg. Men båda dessa termer har använts som förtal mot människor som bor medmental sjukdom, särskilt de med symtom som inkluderar paranoia och/eller vanföreställningar, såsom schizofreni, bipolär sjukdom och borderline personlighetsstörning. Att använda dessa ord, särskilt när man beskriver andra människor, är kapabelt och kan oavsiktligt främja mental hälsa stigma.
Om du har massor av arbete på tallriken kan du beskriva det som "överväldigande" eller "för mycket." Dessa beskrivningar är också bättre på att komma till punkten om varför mängden eller komplexiteten i arbetet är frustrerande.
Om någon agerar på ett sätt som du eller ditt barn inte förstår, kan du beskriva deras handlingar snarare än att kalla dem "tokiga". Var specifik, som "devrålade i fem minuter” istället för att använda ableist-termer för att beskriva dem.
Och om ditt barn vill beskriva den TikTok, är "vild" ett bättre val som inte skadar någon.
3. "Lam"
Termen "lam" skapades för att beskriva någon som är funktionshindrad, har svaghet eller inte kan röra sig - och de två sistnämnda kan också vara relaterade till ett funktionshinder. I dagligt tal använder folk ibland ordet "halt" för att betyda "tråkigt". Men att vara funktionshindrad är inte alls tråkig, och att kalla något "lamt" kan oavsiktligt främja funktionshindersstigma.
Istället för att använda ordet "halt" för att beskriva en film eller ett tv-program som du inte gillar, kan du använda termer som "tråkigt" eller "inte min smak", eller förklara mer i detalj varför du inte gillar det.
"Lama" är inte den enda termen som har tolkats fel på detta sätt. Ett annat vanligt exempel är att använda "krycka" eller "förlamad" som en metafor, till exempel "Använd inte dina anteckningskort som en krycka!" eller "Ekonomin förlamades av börskraschen." A krycka är en rullstol som kan hjälpa permanent eller tillfälligt funktionshindrade personer att flytta runt, så att använda den negativt kan vara skadligt och måla upp personer som använder kryckor som mindre än. Termen "krympling" har återtagits av vissa medlemmar av handikappgemenskapen, så att använda det på ett negativt sätt främjar tanken att funktionshinder på något sätt är dåligt.
4. "Döv" och "Blind" som förolämpningar
Att vara d/döv eller b/blind är helt okej, men att använda dessa termer som förolämpningar är inte OK. Om någon ber dig att upprepa något eller behöver hjälp med att hitta något, bör ditt svar inte vara att fråga om de är d/döva eller b/blinda som en förolämpning. Oavsett om en person faktiskt har en viss grad av hörsel- eller synnedsättning eller inte, lär de omkring oss att det är något fel med att ha dessa funktionsnedsättningar att använda dessa två termer som förolämpningar.
Det finns inga bra alternativ till dessa termer som förolämpningar. Istället, upprepa bara något eller hjälp någon att hitta något utan att förolämpa dem, och lär ditt barn att göra detsamma.
5. "Lat"
Om ditt barn har svårt att ta sig upp ur sängen på morgonen, vill sitta ute under gymmet eller gnäller över att göra sittläxa, du kanske vill kalla dem "lata" - på skämt eller inte. Men det finns många anledningar till varför människor har problem med att göra eller motivera sig själva att göra någon av dessa saker, som att ha ett osynligt handikapp som orsakar kronisk trötthet. Och om du kallar någon "lat", som en arbetsvän, kan de hamna i den obekväma situationen att bestämma sig för om de ska offentliggöra sin hälsoinformation eller inte.
Att förolämpa någon genom att kalla dem "lata" hjälper dem faktiskt inte att göra det du vill att de ska göra. Så skär ner omdömet och fokusera på att säga positiva saker som faktiskt kan motivera någon att göra det du behöver.
