Den vetenskapliga anledningen till att träning gör din penis liten

När män träning, kan de tillfälligt uppleva krympande testiklar och a liten penis, ibland kallad gymkuk. Var inte rädd: En aning mindre penis är en kortsiktig effekt. Och även om det kanske inte gör omklädningsrummen mer bekväma, är gymkuk inget att oroa sig för. Plus, valfri testikel eller penis krympning uppstår jämnt och bibehåller normala proportioner, vilket vetenskapen säger är huvudindikatorn på en attraktiv penis. Ändå kvarstår frågan: Varför gör träningen din penis liten?

"Allt har med blodflödet att göra" Richard Honaker, MD, chefsläkare på Your Doctors Online, berättar Faderlig. "När man tränar skickar kroppen blod till musklerna och lederna, vilket minskar mängden till penis och pung. Det finns inget att oroa sig för och inget att göra för att förhindra det."

Nu bör nyheter om att träning tillfälligt krymper ditt paket inte motivera en stillasittande livsstil – och det beror inte bara på att din allmänna hälsa borde ha högre prioritet än storleken på din penis. Jamin Brahmbhatt, MD

, en urolog vid University of Central Florida College of Medicine, säger att män som inte tränar tenderar att utveckla en fettkudde över sina penisar. Det kan ta år av hårt arbete att bli av med - mycket längre tid att bli av med än någon återstående längdförlust från intensiv träning.

I det långa loppet kan träning på ett indirekt sätt göra din penis större. "Jag säger alltid till mina patienter att för varje 10 kilo du tappar kan du se ytterligare en tum av din penis," sa Brahmbhatt till Faderlig.

Ju mer vältränad en man är, desto mer effektivt rör sig blodet genom hela kroppen och desto mindre kommer han att märka några förändringar i penisstorlek som ett resultat av fysisk aktivitet, tillägger Brahmbhatt. Så om din penis och testiklar krymper under träning kan det vara ett tecken på att du inte går till gymmet tillräckligt ofta.

Och för män som träna regelbundet och fortfarande uppleva gym kuk, vad du förlorar i tillfällig storlek, får du i uthållighet och kardiovaskulär hälsa. "Ju starkare ditt hjärta, desto starkare ditt erektioner", säger Brahmbhatt.

Exakt hur träning gör din penis liten

(Och varför du inte ska oroa dig för det.)

• När du tränar skickar kroppen blod till muskler och leder.
• Det skickar också blod bort från områden som inte hjälper dig att träna - som din penis och testiklar.
• Effekten är tillfällig, och ju mer du tränar, desto mindre drastisk blir krympningen.
• Åh, och för varje 10 pund du förlorar kan du se ytterligare en tum av din penis.