A välmatad bebis är ett friskt barn är ett lyckligt barn. Hur du väljer att mata ditt barn är ett personligt beslut. Men om du har bestämt dig för att mata din välling, är du sannolikt på jakt efter den bästa babyersättningen. Kanske utforskar du ekologisk babyformel, som i våra etikettbesatta tider låter så mycket mer tilltalande och hälsosam. Och med största sannolikhet vadar du bland massorna av märken med babymjölksersättning där ute, ett sortiment som är så häpnadsväckande, fyllt med så många föräldra- och näringsmässiga modeord, att du tjatar.
Så här är de goda nyheterna, kära föräldrar: Formeln är hårt reglerad, och därför är skillnaderna inte tunga.
"Alla formler som granskas av FDA måste ha vissa ingredienser," säger Dr Steven Abrams, en professor i pediatrik vid University of Texas i Austin och ordförande i kommittén för nutrition vid American Academy of Pediatrics. "Det är faktiskt mandat av en lag, kallad Lagen om modersmjölksersättning. Det är en av de mycket få livsmedel som är föreskrivna av en verklig lag som säger vad som måste finnas i den."
Nu, om ditt barn är laktosintolerant är det en helt annan historia, men för spädbarn som kan tål komjölk kan du välja vilket märke som helst som säljs i USA och som du litar på och bara mata ditt barn.
"Företag har skapat versioner av sina produkter med DHA och probiotika och dessa extra tillsatser, som sedan tillåter dem att göra påståenden som: Bra för hjärnans utveckling eller ögonhälsa", säger Jennifer Harris, en forskare vid University of Connecticuts Institute for Collaboration on Health, Intervention, and Policy som studerar marknadsföringen av formel för en levande.
"Dessa övervägs struktur-/funktionsanspråk, vilket betyder att det är ett påstående som kopplar en ingrediens till kroppsfunktion och som inte kräver vetenskapliga bevis. Om det är ett hälsopåstående som kopplar en fördel till ett hälsoresultat, skulle det kräva vetenskapliga bevis, säger Harris.
Hennes råd är att förutsatt att ditt barn inte har några matallergier eller andra problem, behöver du inte svettas för mycket. "TDen grundläggande formeln kommer att ha allt ditt barn behöver för att vara frisk och växa."
Som sagt, många föräldrar vill veta mer. Eller så kanske du fortfarande har frågor. Här är allt du behöver veta.
Vanliga frågor om babyformel
Är modersmjölksersättning reglerad i detta land?
Det är det väldigt mycket. De FDA reglerar kommersiella modersmjölksersättningar för att se till att de uppfyller närings- och säkerhetskraven. De flesta modersmjölksersättningar som säljs i detta land är också berikade med järn.
Vad är skillnaden mellan märken för spädbarnsmjölksersättning?
Eftersom formeln, tack och lov, är så hårt reglerad, innehåller var och en en mycket liknande kombination av protein, fett, kolhydrater, vitaminer och mineraler, som nära efterliknar bröstmjölkens.
Som sagt, det finns vissa skillnader, säger Dr Anthony Porto, en docent i pediatrik vid Yale University och medicinsk chef för ambulatoriska operationer vid Yale New Haven barnsjukhus.
Proteinskillnader inkluderar procentandelen vassle kontra kasein i komjölkbaserade formler samt hur mycket protein bryts ned: Delvis hydrolyserat (mild formler), omfattande hydrolyserat och aminosyrabaserat formler. De två sistnämnda används för att behandla spädbarn med komjölksproteinallergi, säger Porto. ”Dessutom varierar också kolhydratkällan. De flesta har laktos (som bröstmjölk) medan andra recept (mild, känslig, tillsatt ris) är låg laktos eller laktosfri och innehåller andra kolhydratkällor inklusive fasta majssirapsämnen, maltodextrin och stärkelse eller en kombination."
Vilken är den bästa babyersättningen?
Gissa vad? Det finns ingen. Experter säger att du ska hitta en som fungerar bäst för ditt barn och hålla fast vid det. "Välj det som är bäst för dig och ditt barn, baserat på vad ditt barn behöver och kommer att dricka samt andra faktorer inklusive kostnad", säger Porto.
Vilken är den bästa ekologiska babyformeln?
Ledsen att jag spränger din bubbla, men enligt American Academy of Pediatrics, "Det finns för närvarande ingen forskning som tyder på att det finns en klinisk eller näringsmässig skillnad mellan ekologisk och konventionell mjölk. Både formler har samma protein, vitaminer, fetter och näringsämnen”, säger Porto.
– Det finns heller inga bevis för det formel tillverkad av konventionell mjölk innehåller något kliniskt relevant bovint tillväxthormon. Dessutom finns det ingen aktuell forskning om fördelarna med eller förbättrade hälsoresultat för spädbarn som matas med gräsmatade, icke-GMO eller ekologiska formler, säger han.
Takeaway: Om du mår bättre av att ge ditt barn ekologisk formel, gå vidare och köp den. Annars, spara dina dollar.
Är det någon skillnad mellan pulverformel och flytande formel?
Nej. "Inte stor skillnad förutom möjligen bekvämlighet och kostnad", säger Porto.
Så vänta, vi har hört talas om importerad europeisk modersmjölksersättning. Ska vi använda det?
Nej.
"Europeiska recept är ekologiska och vanligtvis gräsmatade, innehåller mindre järn, innehåller högre halter av DHA än de flesta amerikanska recept. De är säkra att använda i ursprungslandet men det finns risker med att köpa dessa formler”, säger Porto.
Vilka risker kan man undra? Några ganska självklara. Majoriteten av den europeiska formeln du kan köpa här säljs genom tredjepartsleverantörer, så du kan inte vara säker på hur formeln hanterades eller lagrades. Om formeln återkallas vet du inte om den.
Dessutom, tillägger Porto, "Scoopstorlekarna varierar och blandningsinstruktionerna skiljer sig från de flesta amerikanska FDA modersmjölksersättningar, vilket kan leda till under- eller överblandning." Och det är farligt för spädbarn.
Vad mer ska jag veta om babymjölksersättning?
"Använd endast spädbarn formel som är FDA-registrerad. Regler införs för att säkerställa spädbarn formel säkerhet och formel säkerhet, vilket inte kan garanteras om det köps olagligt via tredjepartsleverantörer, säger Porto.
Babyformler som nya föräldrar bör överväga
Formlerna nedan, listade i alfabetisk ordning, återspeglar en mångfald av vad föräldrar med olika ekonomiska och näringsmässiga behov kan leta efter. Även om de inte uttryckligen godkänns av någon av våra experter, återspeglar de deras vägledning och, avgörande, alla har alla granskats av FDA.
Enfamil PurAmino Hypoallergenic
Om din barnläkare säger att du ska använda en hypoallergen formel, kan den här från Enfamil vara ett bra alternativ. Den här har två aminosyror - proteinets byggstenar - som har visat sig vara allergivänliga i en peer-reviewed studie.
Köp nu $155,99
Enfamil Enspire
Enfamil Enspire är den enda formeln i USA med en blandning av MFGM och laktoferrin, ingredienser som vissa bevis tyder på kan stödja kognitiv utveckling respektive matsmältningsproblem.
Köp nu $159,99
Gerber Good Start Extensive HA Powder Spädbarnsformel
Som nämnts ovan är det bara spädbarn som kommer att behöva specialiserade recept. Komjölksproteinallergi, som en barnläkare kan diagnostisera, är ett av dessa tillstånd. Denna formel, som har "extensivt hydrolyserat 100-procentigt vassleprotein" och är laktosfri, är en bra satsning.
Köp nu $158,94
Gerber Bra Start SoothePro
Det finns också några bevis för probiotika som L. reuteri i denna formel kan hjälpa spädbarns matsmältningssystem att fungera, vilket kan innebära färre gråtanfall.
Köp nu $99,96
Kirkland Signature ProCare Non-GMO spädbarnsformel (42 oz. 4-pack)
Costcos standardformel är alltid tillgänglig i bulk, och per fluid ounce-basis är det en gång av marknadens lägsta prissatta babyformel.
Köp nu $79,99
Parent's Choice Tender Icke-GMO spädbarn Formel
Delvis hydrolyserade mjölkproteiner är bland ingredienserna i denna icke-GMO "milda" formel, tillgänglig exklusivt på Wal-Mart.
Köp nu $69.97
Similac Pro-Advance
Det finns vissa bevis för att formler med prebiotika, som den här från Similac, kan ge några av de immunförstärkande egenskaper som är förknippade med bröstmjölk.
Köp nu $129,99
Similac ekologisk modersmjölksersättning med järn
Föräldrar som själva äter ekologiskt kanske föredrar att deras spädbarn också gör det. För dem är en USDA-certifierad organisk formel som Similac Organic en att överväga.
Köp nu $179,99
