När du blir förälder är det bara naturligt att titta inåt och ställa dig själv några undersökande frågor, inklusive Vilka dåliga vanor har jag som jag bör arbeta för att ta bort? Ett område att undersöka: Framstår du som arrogant? Även om ingen vill skaffa sig ryktet om någon som är alltför kaxig eller självsäker, är det lätt att säga eller göra saker som ger människor det intrycket. Till exempel, ljuger du ibland av förlägenhet av rädsla för att framstå som underlägsen? Det är ett mer subtilt tecken på arrogans. Nu har alla sina ögonblick där deras beteende kan beskrivas som arrogant eftersom förtroende respekteras och gränsen mellan de två kan vara suddig. Men det sista du vill är att kollegor, vänner, grannar eller familj ska peka på dig som sådan. Så, hur kan du undvika den beteckningen? Ett sätt är att undvika fraserna nedan.
1. "Jag kan verkligen inte göra det här just nu."
Ja, vi blir alla upptagna och snurrar på flera tallrikar under dagen och det är verkligen okej att inte ha bandbredden för vissa uppgifter. Men att säga att du inte kan göra ett visst jobb eller "jag kommer till det när jag kommer till det" låter oförskämt och avvisande, vilket gör att folk känner sig ogiltiga och generade för att de ens närmar sig dig. Ett bättre sätt? "Förklara varför du inte kan vara närvarande för den andra personen", säger Dr. Michele Goldman, psykolog och mediarådgivare för
2. "Jag vet att du har fel för jag har rätt."
Ibland finns det helt klart rätt och fel i en situation; andra gånger är det mer en gråzon där det kan finnas olika synpunkter. Även om du har rätt kan det få dig att låta pompös och full av dig själv om du säger det högt. Var öppen för andra idéer och, när du har rätt, var ödmjuk inför det. "Att insistera på att en annan person är fel sätter dem ner", säger Goldman. "Det kan få dem att känna sig små eller dumma. Det är inte den inverkan vi vill ha."
3. "Jag behöver att du slutar prata."
Detta är inte bara otroligt oförskämt, utan det är också stridbart. Det här är den typen av uttalande som stänger av allt och låter den andra personen veta att du inte bryr dig om vad de har att säga. "Det är okej att behöva en paus från konversationer, särskilt om de är känslomässigt laddade", säger Goldman. "Det är dock ditt ansvar att kommunicera det till den andra personen."
4. "Jag lyssnade inte riktigt på dig just nu."
Det är förståeligt att du, mitt i en hektisk dag eller med mycket på hjärtat, kanske inte är helt närvarande i en viss konversation. Men det är oförskämt och arrogant att säga det till personen du pratar med. Det låter dem veta att deras känslor inte är lika viktiga som dina egna. "Det är okej att vara självfokuserad ibland och vi måste hitta en balans när vi är närvarande och fokuserade på andra", säger Goldman. "Antingen säg till dem, 'Jag kan inte vara uppmärksam på dig eftersom jag slutför den här uppgiften inom en deadline' eller säg 'Låt mig sluta med det jag gör, ge mig två minuter på dig att avsluta det här, och sedan har du min odelade uppmärksamhet.'"
5. "Det här är lätt, jag förstår inte varför du kämpar."
Alla arbetar eller lär sig inte på samma sätt. Det är bra om du är bättre på en uppgift än någon annan, men att påpeka detta faktum förminskar bara den andra personen och tjänar bara till att genera dem. "Var uppmärksam på, det kan finnas en fin linje mellan självförtroende / självsäkerhet och kaxig / arrogans", säger Goldman. l Det ändrar påståendet att säga: 'Detta har alltid kommit naturligt för mig, jag kan hjälpa dig med det om du vill ha, eller jag har jobbat hårt för att briljera med det här, vill du att jag ska berätta lite om vad jag har lärt mig?'"
6. "Var som helst intelligent person skulle hålla med mig."
Detta stänger effektivt av all ytterligare debatt och gör det så att du har sista ordet. När allt kommer omkring, om den andra personen eller personerna inte håller med dig, får de inte vara intelligenta, eller hur? Det är ett barnsligt och arrogant sätt att avsluta ett argument eller oenighet. "Lyssna på vad andra har att säga oavsett om de håller med dig eller inte", säger Jose Caraballo, en licensierad klinisk socialarbetare och skaparen av Myenrichedlife.com. "Du kanske lär dig något, du kan få större övertygelse i din ursprungliga åsikt. Hur som helst är det ingen förlust att lyssna på vad andra har att säga.”
7. "Åh, ja, det visste jag."
Vi har alla varit där: Du är på jobbet eller med vänner och någon släpper ett faktum som du inte vet. Istället för att klara av det enkla faktum att du inte är bekant med vad de pratar om, förvandlas du till en verklig Tim Robinson-skiss och agerar som du vet. Denna envishet kommer från osäkerhet, och det är inte ovanligt men det är lätt att identifiera och kan misstas för arrogans. Håll utkik efter ögonblick då det kan dyka upp.
8. "Det är sunt förnuft."
Är det? Här är ett mycket förnedrande uttalande som nästan kan tolkas som gasbelysning eftersom det fungerar för att få någon att tro att din synpunkt är allmänt känd när den kanske inte är det. Och även om poängen du gör är allmän kunskap, vad vinner man på att påpeka det för någon? "Personen som frågar försöker helt enkelt antingen lära sig eller få klarhet i något", säger Caraballo. "Att berätta för dem att det är sunt förnuft är ett subtilt sätt att sätta sig in i deras intellekt. Det finns inget verkligt behov förutom din eventuella osäkerhet.”
9. "Jag är expert på..."
Här är ett användbart tips: ingen bryr sig verkligen om dina referenser. Alla som behöver känna till din expertis inom ett visst ämne vet förmodligen redan. Att tillkännage för folk att du är expert på vad som helst kommer sannolikt bara att få ögonen att rulla. "Om du pratar med människor du redan känner, finns det väldigt liten anledning att någonsin visa dina referenser", säger Caraballo. – Detsamma gäller de flesta andra miljöer. Om du sitter i en expertpanel som presenterar dig själv och etablerar trovärdighet, då är det lämpligt. Varje chans du får helt enkelt skrik av desperation.”
10. "Du har förmodligen aldrig läst..."
Att anta att någon inte har läst något som du har är fel på många plan. Det låter som om du tror att den andra personen inte är lika smart som du. Eller ännu värre, det låter som om de inte alls är smarta, och du vet det. Fråga om vad de har läst eller vad de vet, anta inte bara. "Det här är inte ett lopp om vem som är smartast eller mest påläst", säger Caraballo. "Det är ett samtal mellan två personer och vi bör behandla varandra som sådana, med tillräcklig integritet och respekt." Det är vad det handlar om i alla fall.
