Att bestämma den bästa åldern för att få ett barn kan vara komplicerat. Lägger du tonvikten på din karriär? Din och din partners reproduktiva hälsa? Hur många barn vill du ha? Eller livserfarenheterna du hoppas kunna njuta av?
Om du råkar ha hela livet framför dig (lyckojyck), kanske du väger för- och nackdelar med den bästa åldern för att få ett barn. Naturligtvis har vetenskapen några förslag.
Det bördiga 20-talet
Som ett decennium är dina 20-tal mogna för helveteshöjning, resor och stök medan du fortfarande har väldigt lite att förlora. Som sagt, du och din partner är på toppen av reproduktiv hälsa. Så här går det sönder:
Det fysiska
Kvinnor i 20-årsåldern är biologiskt redo att skaffa barn. Enligt en forskare i tidskriften Sociala krafter, det är när deras ägg och VVS är som friskast de kommer att vara för att få ett liv till världen. Att ha barn i 20-årsåldern minskar riskerna för kromosomala störningar eller graviditetskomplikationer som graviditetsdiabetes, havandeskapsförgiftning och andra processer kopplade till missfall.
Men samma forskare påpekar att det finns en hake: kvinnor som har barn i 20-årsåldern har sämre hälsoresultat senare i livet än de som dröjer. Det beror troligen på att yngre mammor går miste om viktiga sociala möjligheter och jobbmöjligheter som leder till förbättrad hälsa i framtiden.
Som sagt, en färsk dansk undersökning föreslår att om du vill ha fler än 2 barn bör du börja i 20-årsåldern. Så ta det i beaktande.
Det psykologiska
Även om kroppen kan vara redo för barn i 20-årsåldern, kan sinnet vara i otakt. 20-talet har en tendens att vara ganska tumultartat. Det är också i allmänhet den tid som folk börjar bygga en karriär som kommer att löna sig för familjen i framtiden.
Föräldrar i 20-årsåldern kan bli isolerade. Särskilt när föräldraåldern ökar i hela USA. Du kan hitta dig själv på distans från barnlösa vänner när du bryr dig om dina barn. Det kan vara en av anledningarna till att en studie från 2014 visade en större risk för depression hos unga fäder efter deras första barn.
30-talets tickande klocka
I 30-årsåldern har du haft tillräckligt med livserfarenheter för att känna dig stabil och är förmodligen på god väg på en karriärväg. Men allas VVS åldras, så tiden börjar bli ett problem. Så här ser det ut:
Det fysiska
Kvinnor når vad som kallas "avancerad moderålder" vid 35 år. Män behöver inte ta itu med det, vilket du definitivt inte ska känna dig självbelåten över. Vad det betyder är att befruktningen börjar bli svårare och risken för graviditetskomplikationer och kromosomavvikelser börjar öka.
Samtidigt är det mer benägna att kvinnor som blir gravida i 30-årsåldern blir det få massor av fördelar för sin mentala skärpa från de hormonella fluktuationer som påverkar deras kroppar över 9 månader. Mycket mer än yngre kvinnor. Dessutom tenderar de i genomsnitt att ha tillgång till bättre sjukvård och andra resurser som kommer att hjälpa inte bara med graviditeten, utan de första avgörande månaderna av föräldraskap. Det är därför mödrar som skjuter upp kan få bättre hälsoresultat på lång sikt.
Det psykologiska
Om du och din partner är i 30-årsåldern är ni troligen mycket fler utrustad för att hantera påfrestningar av graviditet och föräldraskap. Du är också mer benägen att ha en grupp vänner som kan dela med sig av sina erfarenheter och lätta på en del av bördan. För att inte tala om att du förmodligen är mindre orolig för inkomst och karriär.
Den förestående infertiliteten på 40-talet
Att få ett barn i 40-årsåldern kan absolut hända och kan helt och hållet leda till en frisk familj. Även föräldrar i 40-årsåldern har det nog mest tillsammans. Ändå blir riskfaktorerna branta. Tänk på detta:
Det fysiska
För kvinnor minskar äggtillgången och äggstockarna har en brandrea. De släpper ut fler ägg på en gång, vilket ökar chanserna för multiplar. Det är om graviditet överhuvudtaget kan hända. Många par som överväger barn i denna ålder kan välja assisterade reproduktionsterapier som provrörsbefruktning.
Både du och din partner kan bidra till kromosomavvikelser nu. Även om du fortfarande kommer att vara fertil i många år till, ökar risken för mutationer i spermierna. Detta är också den ålder då chanserna för en hel del av graviditetskomplikationer börjar toppa. Fortfarande kan kvinnors hälsa förbättras avsevärt genom graviditet i denna ålder, särskilt när det kommer till hjärnans hälsa.
Det psykologiska
Föräldrar i 40-årsåldern tenderar att ha fördelen av ett perspektiv som gör dem tålmodiga och lugna föräldrar. Det gäller särskilt för pappor som är det ser en minskning av testosteron. Som sagt, du kommer att behöva ta itu med det faktum att du kanske inte kan hänga med ditt barn så mycket som du vill. Men om du alltid har velat ha ett barn är ett litet knarrande inte ett dåligt pris att betala.
