Jag älskade att vara i armén. Men jag älskade min familj mer.

När jag var i militär-, jag var stationerad i Tyskland. Mina barn var väldigt små vid den tiden, och jag frågade om jag kunde ta med min familj så att de kunde stationeras hos mig. Armén gick med på det, men under förutsättning att jag stannar ett år till. Jag gav efter eftersom det var det enda sättet jag visste att jag skulle kunna se mina barn.

Implementeringar kan pågå 30 till 45 dagar. Jag minns att jag kom tillbaka från utplaceringen för att träffa min fru och våra tvillingar, som var ungefär två vid den tiden. Barnen visste inte vem jag var. Jag var en främling för dem. Det var ett bittert piller att svälja. Jag tog beslutet att skiljas från militären. Jag var stolt över att vara soldat, men jag är en familjefar och de åren går inte att ersätta.

Sanningen är att livet som militärpappa är stressigt. Du måste lära dig att ta bort allt du saknar och fokusera på uppdraget. Det handlar om tillit. Du måste kunna lita på din partner. Om du inte har något förtroende för din partner, kommer du inte att fokusera på uppdraget. Du kommer att fokusera på

Vad gör min partner? Den bristen på fokus kan vara riktigt farlig. Du har att göra med en soldat som bär ammunition och ett vapen med sig, och om de känner sig nere eller frustrerade eller deprimerade så är det uppenbarligen ett stort bekymmer för alla.

Det sätter en otrolig belastning på äktenskap. Det var mycket skilsmässor inom militären och mycket otrohet och makaövergrepp.

Jag hade en snygg bra relation med min fru och jag kände att jag kunde lita på henne, så den delen tyngde mig aldrig, men jag såg soldater som hade varit Fuskade på. Det finns överallt, men i militären är du med dessa killar 24/7 och vi tenderar att vara mycket närmare än bara dina genomsnittliga medarbetare. Så det kan påverka enheten mer när en av dina killar går igenom sånt. Det finns inget sätt att inte låta det påverka dig. Det är bara den mänskliga naturen.

En av de saker som hade en tendens att göra livet svårt var det skenande alkoholbruket inom militären. Om det skulle bli ett evenemang så skulle det finnas fat. Det fanns ingen väg runt det. Alkohol finns överallt. Det främjas till och med i kadenserna! Jag var inte en drinkare. Jag drack bara en gång under hela min militärtjänst. Det var ett val som jag gjorde eftersom jag visste att jag inte kunde försätta mig i en situation där jag inte var medveten om min omgivning och där jag kunde göra något som kan påverka antingen mitt privatliv eller min militära karriär.

Men när killarna är i garnison och de är singlar som bor i barackerna, då kommer de att göra som alla andra gör. Och ganska ofta är det att dricka tills det är dags för formning på morgonen.

Att anpassa sig tillbaka till det civila livet kan innebära sina egna utmaningar. Det finns vissa saker i militären som du bara aldrig förlorar. Jag går in i ett rum och jag får frågan flera gånger: "Är du i militären eller var du i militären?" Jag är en militär kille. Skapar det påfrestningar i dina relationer med familj eller dina vänner och nära och kära? Definitivt. Militären bryter ner dig och bygger upp dig som de vill. Du kan inte bara släppa det och lämna allt bakom dig eller glömma att något av det någonsin hände.

Att vara soldat och pappa är två av de svåraste jobben du någonsin kommer att ha. Vissa dagar är jag förvånad över att jag klarade av att göra båda. På något sätt lyckades varje jobb hålla mig tillräckligt jordad för att fortsätta.

–Som sagt till Jeremy Brown

Jose Ruiz är tidigare armésergeant. Han bor utanför Pittsburgh med sin familj

Hur jag höll kontakten med min familj när jag var utplacerad i Afghanistan

Hur jag höll kontakten med min familj när jag var utplacerad i AfghanistanMilitärLångdistansföräldraskapKrigArmé

Militära familjer möta en unik och svår uppsättning utmaningar. Servicemedlemmar med barn lär sig snabbt att en förutsägbar familjerutin är en av många saker de måste offra i pliktens namn. Medan f...

Läs mer
Hur min tid i armén gjorde mig till en mer tålmodig och empatisk pappa

Hur min tid i armén gjorde mig till en mer tålmodig och empatisk pappaMilitärArmé PapporLångdistansföräldraskapMilitära PapporKrigArmé

Militära familjer möta en unik och svår uppsättning utmaningar. Servicemedlemmar med barn lär sig snabbt att en förutsägbar familjerutin är en av många saker de behöver offra i pliktens namn. Medan...

Läs mer
Miljontals amerikanska fäder med PTSD kan överföra trauman till barn

Miljontals amerikanska fäder med PTSD kan överföra trauman till barnMilitärPtsdVeteraner

När Robert Estrada återvände hemifrån efter att ha tjänat åtta år Marine Corps, upplevde han initialt inga symtom på posttraumatisk stressyndrom. Folkmassan skrämde honom inte förrän två år senare,...

Läs mer