Hur man berättar om din arbetsplats gör dig tjock

Även om du älskar det du gör för att leva, kan du fortfarande skylla på arbete för många saker. Det är stressigt, utmattande och enligt ökande forskning om hur fysiska miljöer formar fysiska dadbods, det kan också göra dig tjock. Och bara så att du inte av misstag skyller någon (alla) dessa saker på dina barn, har Centers for Disease Control och General Services Administration skapat en ny certifiering som heter Passar bra.

Under loppet av 5 år samrådde CDC och GSA med folkhälsoexperter, designers och granskade över 3 000 forskningsstudier. Dess frågeformulär täcker 60 beprövade strategier för en hälsosammare arbetsplats, inklusive närhet till kollektivtrafik, tillgång till hälsosam mat, fitnessfaciliteter och trapphusdesign. Sedan de testade poängalgoritmen i 89 federala regeringsbyggnader 2015 har de samarbetat med den ideella organisationen Centrum för aktiv design att göra den tillgänglig för utvalda partners i år och alla senast 2017. Din arbetsgivare kommer förmodligen att bli glad över att få veta att de till och med förvandlar bedömningen till en app - "Hej, chef, kan vi prata om den där trappuppgången?"

Hur man berättar om din arbetsplats gör dig tjock

Den här typen av certifieringsprogram är inte nödvändigtvis ny. Andra ansträngningar såsom Brunnsbyggnadsstandard, har försökt förbättra människors arbetsmiljö på liknande sätt, men har fått kritik för att vara det vagt definierad och generellt dyr. Fitwell hoppas kunna ge genomförbara rekommendationer för befintliga byggnader snarare än att skapa extra arbete och kostnader för företag – vilket är bra nyheter för alla dina kollegor som inte vill förlora sina jobb eftersom kontorsfatet med grönkålsjuice kostade mer än från början projicerade. Center for Active Design chef Joanna Frank förklarar att det handlar mer om att "höja alla upp några nivåer, snarare än att säga att det här är baren." Även om ansträngningen är lovvärd, är en fråga som förblir obesvarad om eller inte stående skrivbord du slutade använda för 3 månader sedan gör mer skada än nytta.

[H/T] Snabbt företag

Varför vill vissa människor alltid få sin makes finnar?Miscellanea

Även efter ett decennium av äktenskap (och lite till) kan min fru fortfarande inte hålla händerna från mig. Det är inte vad du tror.Vissa nätter, när barnen äntligen ligger i sängen och vi är helt ...

Läs mer

Kelly Starretts hemlighet till det goda livetMiscellanea

Vi kan få en del av försäljningen om du köper en produkt via en länk i den här artikeln.Kelly Starrett har drag. Den 50-åriga pappan till två tonårsdöttrar (14 & 18) har byggt ett imperium på k...

Läs mer

Hur man inte tappar kylan under ett argumentMiscellanea

Där för du en diskussion med din make när något sägs som får en glödhet ilska att stiga inom dig. Innan du vet ordet av flyger spottet, många dumma saker sägs och en morgon på Ikea förvandlas till ...

Läs mer