2-minutersterapi är en vanliga serier ger enkla, effektiva råd om hur du ser till att din make tycker att du är lika fantastisk som ditt barn tycker att du är.
Om din familj inte bara är "jag, barnet och min partner", utan snarare "jag, barnet, min partner och båda våra karriärer”, då är du förmodligen mitt i en Flying Wallendas-liknande balansgång och försöker hålla allt på Spår. Men att ta reda på vems karriär som ska ha företräde i en familj handlar aldrig bara om kronor och ören.
"[Det] kan förändras, från dag till dag", säger certifierad tränare Rachael Ellison, vars praktik fokuserar på strategisk affärsrådgivning, chefscoachning och otaliga diskussioner om just detta ämne. När hon pratar igenom det med två arbetande föräldrar uppmuntrar hon dem att inte tänka på det som en engångsföreteelse beslut men ett pågående samtal om "vem som ska luta sig in i sin karriär och vem som ska luta sig tillbaka."
Och om du känner dig konstig att utsätta ditt äktenskap och din karriär för terapi med en certifierad coach, kom ihåg: "Det är inte terapi. Det är en planeringsprocess."
Sluta göra antaganden
"Det här är konversationer som folk undviker att ha", säger Ellison. "Alla förväntar sig att den andre förstår vems karriär som ska ha företräde."
Om någon av er har gått med på att stanna hemma och sätta en karriär på paus, har ni pratat om hur länge de är bekväma med att göra det? Om någon av er jobbar mer för att tillgodose en pausad karriär och missade händelser eller milstolpar på grund av det, har ni pratat om huruvida det är värt det eller inte?
Om svaret på sådana frågor är "Kinda?" då har du en gropig väg framför dig. Även om du är nästa president och hon är Betty Draper, måste ni båda kommunicera vad den andra vill och förväntar sig
.
Fokusera på de 5 Ps
Dessa konversationer är komplicerade eftersom de påverkar din tid, relationer, även där du bor - så Ellison rekommenderar att dela upp dem i 5 nyckelområden:
Förälder – Barnrelaterad. Vem packar lunch? Vilka dagar tränar man fotboll? Föredrar barnet badtid eller läkarbesök med en viss förälder (vara ärlig)?
Professionell — Arbetsrelaterad. Planerar du att flytta om du får det där drömjobbet i Dallas nästa år? Varför är ditt drömjobb i Dallas? Ompröva Dallas.
Personlig — Vad som än håller var och en av er frisk: golf, spa, löpning, Den årliga Wisconsin State Cow Chip Kast. Dessa saker är viktiga och måste redovisas.
Partnerskap - Kärleksliv. Låt inte barnet suga ut allt syre ur samtalet. Ta hänsyn till tid och ekonomiska överväganden för att behålla de saker du behöver som ett par, eftersom samtalen blir mycket mer komplicerade om du är skild.
Praktisk - Allt annat. Betyder gentrifiering att du kommer att bli prissatt från ditt grannskap? Kommer dina åldrande svärföräldrar behöva flytta in hos dig? Är det en struma som utvecklas på hunden?
Ta The Long View
Om din fru är lärare, planera att barnuppfostran ska flyttas runt henne på somrarna. Om du är en CPA, planera att flytta hushållsuppgifter runt, säg, varje vår för resten av ditt liv. Ska ungen börja på dagis och hur påverkar det din ekonomi? Vill någon av er gå tillbaka till skolan för att MBA?
Få en känsla av inte bara år in, år ut, utan hur dina liv kommer att se ut om 5, 10, till och med 20 år.
"Så länge båda vill/behöver stanna kvar i arbetsstyrkan, så fattar du i slutändan ett beslut kring hur de små sakerna täcks."
Ta The Short View
"Att bryta ner dessa stora frågor i hanterbara ämnen är det viktigaste här," säger Ellison. "Så länge båda vill/behöver stanna kvar i arbetsstyrkan, så fattar du i slutändan ett beslut kring hur de små sakerna täcks."
Vem lagar frukost på morgonen? Vem gör avlämningar och hämtningar från skolan på tisdagar, och bör det ändras på onsdagar? När det väl finns en allmän förståelse för varandras framtid blir det lättare att navigera i de dagliga hindren. Kom ihåg att det här är en "process", rekommenderar Ellison, inte ett beslut som har fattats kategoriskt och slutgiltigt."
Ett sista råd: Inget förstör dejtkvällen som att inventera 5 år av ambitioner och hinder för att tilldela makans uppgifter, så bestäm en specifik tid för dessa samtal. Som tandläkarundersökningar, möten med proktologen eller så konversation om porr du snart kommer att ha med ditt barn, det kan vara smärtsamt, men det är till det bästa.