Det är en vanlig mänsklig reaktion att undvika situationer där vi känner oss inkompetenta. Tonårsdöttrar väcker ofta den känslan hos sina fäder, som, som ett rådjur i strålkastarna, är frusna av förvirring. Som en förvärrad far sa: "Jag driver ett framgångsrikt företag och har att göra med människor från hela världen, men jag har ingen aning om vad jag ska göra åt min 15-årig dotter, jag förstår henne helt enkelt inte, och det frustrerar i helvete mig!”
Mitt uppriktiga svar på detta vanliga klagomål är: "Jag skaffar pojkar, och jag får verkligen tonårspojkar, eftersom jag var en, men jag var aldrig en tonårsflicka. Så jag måste arbeta hårdare för att kliva in i min dotters värld genom att utbilda mig själv om vad det innebär att vara en tonårsflicka.”
För att vara ärlig gillar jag inte att läsa böcker så jag anstränger mig för att läsa böcker om tonårsflickor, från Återuppliva Ophelia till Flickornas under, och jag uppmuntrar starkt mina kunder att göra detsamma. Och för de pappor som, som jag, påstår att de är för upptagna för att läsa böcker, spenderar jag en stor del av deras 50-minuterssessioner på att dela denna ovärderliga information med dem.
Och när de börjar förstå vad som får deras tonårsdöttrar att ticka känslomässigt, relationellt, socialt, hormonellt, neurokemiskt och så vidare börjar de känna sig mindre förvirrade och desorienterade av beteenden som en gång förbryllade dem.
Med tillstånd av Jacques Legault
Skapa och vårda en delad aktivitet som ni båda älskar att göra
Min dotter och jag delar en passion för landsvägscykling. Mina söner ogillar det monotona med landsvägscykling, så jag kör på mountainbikes med dem, vilket lämnar landsvägscykling som ett heligt utrymme för bara henne och jag. Vi gör en poäng av att planera åkattraktioner tillsammans och ta fram tider i våra fullspäckade scheman för vad vi älskar att göra tillsammans.
Vi pratar inte mycket på våra turer. Vi rider och stannar då och då för att ta en klunk vatten och dela med oss av några ord om tempot, vinden eller smärtan i benen. Det är vad jag kallar meningsfullt småprat som bekräftar att vi båda är nedsänkta i ett gemensamt utrymme som är unikt vårt. Och dessa enkla händelser i vår vecka hjälper till att binda samman sidorna i vår delade berättelse och duka upp för mer meningsfulla samtal.
En av mina kunder skapade och vårdar den musikaliska körritualen, där han och hans dotter åker på bilturer medan hon DJ: ar musiken från sin iPhone. Det är ett vinn-vinn-scenario eftersom han älskar att köra sin veteranbil och hon älskar att skapa spellistor. Han säger att det hjälper deras förhållande, för dem närmare varandra och är ett veckoevenemang de båda ser fram emot.
Krama dina döttrar, och de kommer att krama dig tillbaka
Jag vet att detta låter enkelt, men många pappor går igenom en obekväm fas när deras dotters kropp förändras från "asexuell till sexuell". En pappa delade med mig en besvärlig stund när han gick ner för trappan och korsade sin tonårsdotter som kom upp trappan: hon fångade honom när han tittade på hennes bröst och utbröt: "Ja pappa, jag har bröst, de kallas bröst!"
Freud skrev utförligt om incesttabun men gav få eller inga råd till fäder om hur man navigerar i detta minfält. För att avvärja denna obekväma fas, undanhåller många fäder tillgivenhet som oavsiktligt gör att deras döttrar känner sig avvisade, förvirrade och ensamma.
Hälsosam beröring och tillgivenhet bekräftar den andra, bekräftar deras existens och betydelse för oss mer än något ord någonsin kan göra. Det modellerar också hälsosam manlig tillgivenhet och skapar en säker plats och fristad från allt negativt sexualiserade meddelanden som flickor får från mainstream media och alla dessa "dumma omogna pojkar" på skola.
Män gillar formler, så receptet Lär-Lek-Kram, i den ordningen, hjälper fäder som kämpar för att få kontakt och vägleda sina tonårsdöttrar på vägen till en stärkt kvinna.
Jacques Legault är en klinisk psykolog, handledare, utbildare, konsult, skribent och offentlig talare med mer än 25 års erfarenhet inom området. Den här artikeln har syndikerats från Medium.
