Sömnträning

Bokrecension av kaninen som vill somna

Bokrecension av kaninen som vill somnaSömnträning

En svensk beteendepsykolog och lingvist försöker ta bort smärtan från läggdags med en ny bok som använder psykologiska tekniker för att verbalt vagga barn till sömns. Kaninen som vill somna är i h...

Läs mer
6 parodier på läggdagsklassikern "Goodnight Moon"

6 parodier på läggdagsklassikern "Goodnight Moon"HumörSömnträning

Det enda mer seriösa än godnattsagoklassikern godnatt måne är en upplyst klass-stil dekonstruktion av nämnda klassiker. Skriver nyligen i New York Times, lyckades författaren Aimee Bender blöda de...

Läs mer
Hur mycket sömn behöver bebisar? Forskare förklarar det verkliga svaret

Hur mycket sömn behöver bebisar? Forskare förklarar det verkliga svaretSömnträning

Alla vet att bebisar i grunden är små berusade vuxna, och det är aldrig mer sant än klockan 02:00, när de vill umgås och chatta i ett par timmar... och sedan kräkas på dig. Precis som college! Skil...

Läs mer
Nino Wresltes The World av Yuyi Morales

Nino Wresltes The World av Yuyi MoralesSömnträning

Det finns nästan 40 miljoner spansktalande i USA idag, och spanska som andraspråk anses av vissa föräldrar vara hörnstenen i en effektiv utbildning. Kanske håller du med de föräldrarna, kanske int...

Läs mer
Godnatt redan! Av Jory John och Benji Davies

Godnatt redan! Av Jory John och Benji DaviesSömnträning

Om allt du vill ha i livet är en god natts sömn, och den drömmen krossas varje natt av en liten, hyperaktiv varelse som bara vill leka (eller skrika), då borde du träffa Bear. Björn vill också sov...

Läs mer
När ska man börja sömnträning

När ska man börja sömnträningSömnträning

Efter veckor av att hysa och vagga, klaga och äta, är många föräldrar det redo att börja sömnträning. Så väldigt redo. Men är bebis? Det finns två grundläggande komponenter som måste vara på plats ...

Läs mer
När man ska övergå till en barnsäng

När man ska övergå till en barnsängSömnträning

Din historia av att se MTV i början av 2000-talet kan ha fått dig att tro att ingen någonsin skulle vilja lämna sin spjälsäng. Inte när det finns en basketplan inomhus och ett helt kylskåp reserver...

Läs mer
4 enkla steg till den perfekta swaddle, AKA Baby Burrito

4 enkla steg till den perfekta swaddle, AKA Baby BurritoSömnträning

Du måste veta hur du lindar ditt barn av en massa anledningar, inte minst att spädbarn typ inte kan kontrollera sina små främmande armar, och det gamla, "Sluta slå dig själv," är mycket mindre roli...

Läs mer
Ordlista över metoder för träning av babysömn

Ordlista över metoder för träning av babysömnSömnträning

Sömnträning kan vara en av de mest förbryllande, frustrerande och svåra tidiga barndomsupplevelserna för alla nyblivna föräldrar, men fan om det inte är en av de Viktigast av allt att spika. För me...

Läs mer
Hur mycket sömn behöver bebisar? Forskare förklarar det verkliga svaret

Hur mycket sömn behöver bebisar? Forskare förklarar det verkliga svaretSömnträning

Alla vet att bebisar i grunden är små berusade vuxna, och det är aldrig mer sant än klockan 02:00, när de vill umgås och chatta i ett par timmar... och sedan kräkas på dig. Precis som college! Skil...

Läs mer