อะไรคือเคล็ดลับในการมีชีวิตคู่ที่ยืนยาวและมีความสุข? นักวิทยาศาสตร์รู้

click fraud protection

“อะไรนะ ความลับของคุณ?” เป็นคำถามที่ฉันไม่ได้ยินมากในตอนนี้ — ภรรยาและฉันเพิ่งแต่งงานกันมาสามปีแล้ว — แต่ปรารถนาที่จะได้ยินอีกหลายทศวรรษในอนาคตเมื่อเราอยู่ใกล้ทองคำของเรา วันครบรอบ. ฉันต้องการให้การแต่งงานของฉันยั่งยืน น่าเสียดายที่ฉันได้เปิดเผยข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุที่การแต่งงานสิ้นสุดลง — iความไม่ซื่อสัตย์, ความไม่ลงรอยกัน, ความเบื่อหน่าย — มากกว่าเหตุผลที่เป็นครั้งสุดท้าย มีงานทางวิทยาศาสตร์ค่อนข้างน้อยเกี่ยวกับการแต่งงานที่ประสบความสำเร็จ ท้ายที่สุดแล้ว การมุ่งความสนใจไปที่ปัญหานั้นง่ายที่สุดเสมอ

อย่างไรก็ตาม มีการศึกษาบางอย่าง นักวิทยาศาสตร์จำกัดประเด็นพื้นฐานใน การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน ครอบครัวบำบัด ย้อนกลับไปในปี 2001. พวกเขาสัมภาษณ์คู่รักต่างเพศ 15 คู่ที่แต่งงานกันอย่างน้อย 35 ปี และพบว่า มิตรภาพและความรักเป็นปัจจัยสองประการที่สอดคล้องกันในการแต่งงานที่มีประสิทธิภาพสูง แต่พวกเขายังค้นพบแนวโน้มที่น่าสนใจหลายประการในการทบทวนวรรณกรรมของพวกเขา ผลการวิจัยชี้ให้เห็นว่าอาจมีคำตอบที่เป็นรูปธรรมและสามารถวัดผลได้ว่าอะไรที่ทำให้คนบางคนอยู่ร่วมกันได้

“มิตรภาพและความรัก ท่ามกลางปัจจัยอื่นๆ ดูเหมือนจะไม่เพียงแต่เป็นผลดีของการแต่งงานในระยะยาวเท่านั้น แต่ยังเป็นสาเหตุอีกด้วย” ผู้เขียนสรุป “ผลตอบรับของคู่สามีภรรยา 15 คู่ในการศึกษานี้บ่งชี้ถึงการแต่งงานที่ถักทอกันแน่นเพราะ กับความคล้ายคลึงกันที่อาจมีในตอนเริ่มต้น หรืออาจจะพัฒนามาหลายปีแล้ว ด้วยกัน."

หนึ่งในการศึกษาที่สำคัญครั้งแรกเกี่ยวกับอายุขัยของการแต่งงาน ดำเนินการโดย Cuber และ Haroff ในปี 1965. พวกเขาศึกษาการแต่งงานที่กินเวลานานถึง 10 ปี และสรุปว่าความสัมพันธ์ดังกล่าวแบ่งออกเป็นสองประเภท เมื่อคู่บ่าวสาวให้ความสำคัญกับการแต่งงานมากกว่าความมุ่งมั่นต่อกันและกันในฐานะปัจเจก เรียกว่าการแต่งงานด้วยเครื่องมือ ในทางกลับกัน การสมรสที่แท้จริงคือการที่ทั้งคู่ให้ความสำคัญกับกันและกันมากกว่าหน่วยสมรส ต่อยอดจากงานนี้ Weishaus และ Field ศึกษาการแต่งงานที่กินเวลานาน 50 ปีในปี 1988และสรุปว่าการผูกมัดในการแต่งงานนั้นเอง (โดยพื้นฐานแล้ว การแต่งงานด้วยเครื่องมือ) เป็นกุญแจสำคัญ อย่างไรก็ตาม ต่อมา วรรณกรรมเริ่มแนะนำอย่างใกล้ชิดมากขึ้นว่าการแต่งงานที่เข้มแข็งเป็นทั้งเครื่องมือและความหมายที่แท้จริง ดังที่ลอเออร์ ลอเออร์ และเคอร์กล่าวไว้ในปี 1990, “การทุ่มเทให้กับทั้งตัวเขาเองและคู่ชีวิตในฐานะบุคคล…เป็นกุญแจสู่การแต่งงานระยะยาวที่มั่นคงและน่าพึงพอใจ”

สำหรับการศึกษาล่าสุดนี้ นักวิจัยได้ใช้กลยุทธ์ที่แตกต่างออกไป พวกเขาถามคำถามชุดเล็ก ๆ ที่ไม่หลากหลายของคู่รักต่างเพศ 15 คู่เกี่ยวกับการแต่งงานของพวกเขา และแม้ว่าผลลัพธ์ที่จำกัดดังกล่าวจะสรุปได้ยาก แต่การศึกษาได้เปิดเผยสาเหตุหลายประการว่าทำไมการแต่งงานจึงอาจคงอยู่

เมื่อถูกถามว่า “ทำไมคุณถึงคิดว่าคุณแต่งงานตั้งแต่อายุยังน้อย?” สามคำตอบที่พบบ่อยที่สุดคือความรัก ภูมิหลังหรือความสนใจที่คล้ายคลึงกัน และมิตรภาพ เพื่อตอบสนองต่อ “ลูกของคุณส่งผลต่ออายุขัยของคุณอย่างไร” ผู้เข้าร่วมทั้งหมดรายงาน ที่ลูก ๆ ของพวกเขาได้เสริมสร้างความผูกพันของพวกเขา - แม้ว่าครึ่งหนึ่งกล่าวถึงช่วงการปรับตัวที่ตึงเครียดในช่วงต้น บน. เกือบหนึ่งในสามรู้สึกว่าค่านิยมทางศาสนามีบทบาท แต่ 80 เปอร์เซ็นต์เห็นว่าการแต่งงานที่ดีของพ่อแม่ส่งผลดีต่อการแต่งงานของพวกเขาเอง

ด้านหนึ่ง ผลลัพธ์มีนัยจำกัด "มีการบันทึกการตอบสนองที่หลากหลาย" ผู้เขียนเขียน “ในขณะที่หัวข้อทั่วไปของคำตอบนั้นรวมถึงภูมิหลัง ความรักและมิตรภาพที่คล้ายคลึงกัน แต่ความแปรปรวนอย่างมากใน คำตอบบ่งชี้ว่า สำหรับแต่ละคู่ และมากกว่านั้น สำหรับแต่ละบุคคล ความสัมพันธ์ในชีวิตสมรสคือ แตกต่าง. ดูเหมือนจะไม่มีปัจจัยหรือกลุ่มปัจจัยใดมีส่วนสนับสนุนให้ชีวิตแต่งงานยืนยาวอย่างท่วมท้น”

ในเวลาเดียวกัน การศึกษานี้ชี้ให้เห็นจุดเริ่มต้นหลายประการที่นำไปสู่ความสุขในชีวิตสมรส การวิจัยก่อนหน้านี้สนับสนุนแนวคิดที่ว่าเด็กที่แต่งงานแล้วประสบความสำเร็จมีแนวโน้มที่จะมีสุขภาพที่ดี ความสัมพันธ์และประสบการณ์สนับสนุนแนวคิดที่ว่าเด็ก ๆ เสริมสร้างการแต่งงาน — แต่หลังจาก ทดสอบอย่างละเอียด แน่นอนว่าความรู้สึกมิตรภาพและความเข้ากันได้ที่คลุมเครือแต่จำเป็น ซึ่งคู่สามีภรรยาในการศึกษาต่างๆ อ้างว่ามีความสำคัญต่อความสุขในชีวิตสมรสก็เป็นปัจจัยสำคัญเช่นกัน

อย่างไรก็ตาม ปัจจัยสำคัญประการหนึ่งที่เกิดขึ้นจากการศึกษานี้คือ คู่แต่งงานที่ประสบความสำเร็จมักจะเห็นด้วยว่าเหตุใดการแต่งงานของพวกเขาจึงยืนยาว นี่แสดงให้เห็นว่าความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นนั้นไม่ได้เกี่ยวกับปัจจัยใดปัจจัยหนึ่ง และมากกว่านั้นคือการอยู่ในช่วงความยาวคลื่นเดียวกัน ผู้เขียนสรุปว่า “การแต่งงานที่ยาวนานและน่าพึงพอใจไม่ได้เป็นเพียงเรื่องของการหาใครสักคนที่สามารถทำให้คุณมีความสุขได้” “มันเป็นเรื่องของคนสองคนที่มีความเข้าใจร่วมกันว่าการแต่งงานของพวกเขามีความหมายต่อพวกเขาอย่างไร”

Lin-Manuel Miranda แชร์การแฮ็กเก้าอี้สูงที่ยอดเยี่ยมบน Twitter

Lin-Manuel Miranda แชร์การแฮ็กเก้าอี้สูงที่ยอดเยี่ยมบน Twitterเบ็ดเตล็ด

เรารู้แล้วว่า Lin-Manuel Miranda นักแสดงที่ได้รับรางวัลจาก แฮมิลตันและ โมอาน่าสามารถร้อง เล่น แร็พได้ ปรากฏว่าเขายังรู้วิธี MacGyver นรกออกจาก เก้าอี้สูง. แฮ็คการเลี้ยงดู: ไม่มีเก้าอี้สูงสำหรับทารก...

อ่านเพิ่มเติม
Vistabule Teardrop Camper พร้อมสำหรับฤดูร้อนแล้ว

Vistabule Teardrop Camper พร้อมสำหรับฤดูร้อนแล้วเบ็ดเตล็ด

แม้พายุหิมะจะพัดพาหิมะไปครึ่งประเทศ ฤดูใบไม้ผลิ เป็น เกือบที่นี่ (สัญญา) และฤดูตั้งแคมป์ก็เช่นกัน ซึ่งคุณจะมีความสุขที่ได้แสดงให้ลูกๆ ได้เห็นกิจกรรมกลางแจ้งในขณะที่พวกเขามีความสุขที่ได้บ่นเรื่องนอน...

อ่านเพิ่มเติม
ลูกชายของ David Bowie ยอมรับว่าการเลี้ยงลูกเป็นเรื่องสนุกใน Viral Tweet

ลูกชายของ David Bowie ยอมรับว่าการเลี้ยงลูกเป็นเรื่องสนุกใน Viral Tweetเบ็ดเตล็ด

เช่นเดียวกับพ่อแม่ส่วนใหญ่ ผู้อำนวยการสร้างภาพยนตร์ Duncan Jones รู้ดีว่าการเลี้ยงลูก ไม่ง่ายเสมอไป หรือสนุกสนาน แต่เมื่อผู้กำกับฮอลลีวูดเปิดใจเกี่ยวกับ การต่อสู้ของการเลี้ยงดู บน Twitter ในช่วงสุด...

อ่านเพิ่มเติม