วิธีการแนะนำของเล่นเปลให้กับเปลของเด็กอย่างปลอดภัย

ของเล่นเปลเด็กไม่มีธุระในเปลเลย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงสองสามเดือนแรกของชีวิตเด็ก นั่นเป็นเพราะว่า เสี่ยงต่อภาวะทารกเสียชีวิตกะทันหันโดยไม่คาดคิด สำหรับทารกจะเพิ่มขึ้นเมื่อมีของเล่นเปลหรือตุ๊กตาสัตว์อยู่ในบริเวณห้องนอนของทารก อย่างไรก็ตาม ประมาณ 3 เดือน อัตราของ การเสียชีวิตจาก SUDS จมูกและ ตุ๊กตาสัตว์ สามารถเข้าร่วมปาร์ตี้หลับใหลได้ และมีเหตุผลที่ดีในการรับคำเชิญ “วัตถุในช่วงเปลี่ยนผ่าน” เหล่านี้ช่วยให้เด็กๆ ปลอบประโลมตัวเองให้หลับสบาย

“โดยปกติแล้ว คำแนะนำของเราคือของเล่นตุ๊กตาหรือผ้าห่ม” ดร.แดเนียล เลวิน นักจิตวิทยาเด็กและรองผู้อำนวยการด้านยานอนหลับของ Children's อธิบาย ระบบสุขภาพแห่งชาติในวอชิงตัน ดี.ซี. “โดยพื้นฐานแล้ว ของเล่นที่เด็กสามารถเล่นสมมติได้ มากกว่าของเล่นที่น่าตื่นเต้นอย่างแท้จริง เช่น Hot Wheels รถยนต์."

ที่กล่าวว่าดร. เลวินตั้งข้อสังเกตว่าบางครั้งเด็ก ๆ ชอบของที่ไม่เป็นขุย “บางครั้งเราจะเห็นเด็กๆ ที่หมกมุ่นอยู่กับชิ้นส่วนเลโก้มากกว่าหรือบางอย่างที่ไม่น่ากอด” เขากล่าว “และการมีสิ่งนั้นอยู่บนเตียงกับพวกเขาเพื่อให้พวกเขาสามารถจัดการได้ก็ไม่เป็นไร”

วิธีการใช้วัตถุเฉพาะกาลเพื่อส่งเสริมการนอนหลับ

  • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าวัตถุเฉพาะกาลเป็นสิ่งที่ทำให้พวกเขาใช้จินตนาการได้
  • ช่วยเด็กเลือกสิ่งของที่ปลอบประโลมแทนที่จะทำแผล
  • เก็บวัตถุที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับโดยวางไว้บนเตียงในระหว่างวัน
  • หากวัตถุไม่สามารถเชื่อมโยงกับการนอนหลับได้ ให้นำวัตถุนั้นเข้านอนเป็นส่วนหนึ่งของพิธีกรรมก่อนนอนที่ช่วยส่งสัญญาณให้เด็กรู้ว่าถึงเวลานอนแล้ว

ในความเป็นจริง พ่อแม่ไม่ควรกังวลมากเกินไปเกี่ยวกับการห้ามไม่ให้เด็กพาตุ๊กตาสัตว์หรือของเล่นเข้านอน ตามที่ Lewin กล่าว ตราบใดที่พวกเขาส่งเสริมการเล่นที่สงบและเต็มไปด้วยจินตนาการ เขาเน้นว่าไม่มีอะไรผิดปกติกับกิจกรรมหลังไฟดับ ตราบใดที่บทละครเกี่ยวกับการขดตัวนอนมากกว่าที่จะไขลาน “การวิจัยพบว่าพวกเขากำลังทำสิ่งต่าง ๆ ก่อนนอนและแม้กระทั่งในตอนกลางคืน มากกว่าที่พ่อแม่คาดหวัง” Lewin กล่าว

อย่างไรก็ตาม มีกฎเพิ่มเติมบางประการเกี่ยวกับของเล่นที่ลากขึ้นเตียง ตัวอย่างเช่น เป็นประโยชน์สำหรับของเล่นที่จะไม่เป็นส่วนหนึ่งของประชากรของเล่นในเวลากลางวันปกติ ไม่ว่ามันจะเป็นอะไรก็ตาม หากของเล่นไม่จำเป็นต้องเกี่ยวข้องกับการนอนหลับ อย่างน้อยก็ควรเกี่ยวข้องกับพิธีกรรมก่อนนอน หากอนุญาตให้หยิบของเล่นขึ้นมานอนได้แล้ว การเลือกนั้นควรเป็นไปตามมาตรฐาน พร้อมกับการแปรงฟันและเล่านิทาน ในที่สุดก็ได้ย้ายเด็กเข้านอนและผู้ใหญ่ออกจาก ห้อง.

“การผสมผสานของเล่นเข้ากับพิธีกรรมอาจเป็นชุดพฤติกรรมที่ยอดเยี่ยม เป็นสัญลักษณ์ และให้ความมั่นใจมาก ซึ่งผู้ปกครองสามารถทำซ้ำกับเด็กที่รู้สึกผ่อนคลายได้” เลวินกล่าว

วิธีร้องเพลงกล่อมเด็กให้หลับ

วิธีร้องเพลงกล่อมเด็กให้หลับร้องเพลงเพลงกล่อมเด็กเพลงกล่อมเด็กปลอบโยน

เพลงกล่อมเด็กเช่น เสียงสีขาวทำงานเพราะว่าทารกไม่ได้ตั้งครรภ์ในความมืดที่นุ่มและเก็บเสียง ด้านในของหญิงตั้งครรภ์เป็นเหมือนห้องส่วนตัวบนเรือยอทช์ที่มีงานเลี้ยงสังสรรค์: มีเสียงดัง คับแคบ และมีโยกและโ...

อ่านเพิ่มเติม
เคล็ดลับการเลี้ยงดูโดยผู้เชี่ยวชาญที่ดีที่สุด 22 ข้อในการปลอบโยนเด็กที่กลัวหรือกังวล

เคล็ดลับการเลี้ยงดูโดยผู้เชี่ยวชาญที่ดีที่สุด 22 ข้อในการปลอบโยนเด็กที่กลัวหรือกังวลปลอบโยน

การปลอบโยนเด็กหมายถึงการจัดการกับความกลัวลึกๆ และหลีกเลี่ยงแหล่งที่มาของความวิตกกังวลอย่างต่อเนื่อง สิ่งนี้ซับซ้อนโดยข้อเท็จจริงที่ว่าเด็ก ๆ มักพยายามทำความเข้าใจว่าอะไรที่ทำให้พวกเขากลัวหรือกลัว ป...

อ่านเพิ่มเติม
ครอบครัวของคุณไม่ต้องการอินเทอร์เน็ต... แสร้งทำเป็นว่าอกหักในบางครั้ง

ครอบครัวของคุณไม่ต้องการอินเทอร์เน็ต... แสร้งทำเป็นว่าอกหักในบางครั้งติดหน้าจอปลอบโยนเวลาอยู่หน้าจอความปลอดภัยของอินเทอร์เน็ต

อินเทอร์เน็ตบ้านเราปิดประมาณ 17.00 น. ในวันศุกร์ อุปกรณ์ wifi อย่างเดียวของเรามีปัญหา การเข้าถึงบริการสตรีมมิ่งของเราถูกตัดออก ในห้องครอบครัว my โปเกมอน X&Y-เด็กที่ติดยากำลังเฝ้าดูวงเวียนสีแดงห...

อ่านเพิ่มเติม