วิธีที่ปลอดภัยที่สุดในการรักษาอาการไอของทารกอย่างเป็นธรรมชาติ

อาการไอของทารกสามารถทำให้ผู้ปกครองรู้สึกหมดหนทางได้ เห็นลูกเจ็บปวดก็แย่แล้ว ไม่มีเสียงใดที่น่าสังเวชไปกว่า ไอทารก, และพยายามพาพวกเขาไป นอน เมื่อพวกเขาป่วยเป็นอีกเรื่องหนึ่ง การปลอบประโลมลูกน้อยจากอาการไอในคืนที่เลวร้ายสามารถผลักดันให้ผู้ปกครองคนใดคนหนึ่งหมดปัญญาได้ และแตกต่างจากผู้ใหญ่ที่สามารถเข้าถึง NyQuil ได้ ทารกมีขนาดเล็กเกินไปสำหรับยาแก้ไอ โชคดีที่มีการเยียวยาธรรมชาติที่ได้ผลและปลอดภัยสำหรับอาการไอของทารก ซึ่งวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพ มากกว่าการรักษา ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ ผู้ปกครองอาจแสวงหา

“หลักฐานการวิจัยที่สนับสนุนโดยทุกสังคมระบบทางเดินหายใจในอเมริกาและยุโรป พบว่า 90 เปอร์เซ็นต์ของยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ อย่าทำอะไรมากหรือแก้อาการไอ” ดร. กุสตาโว เฟอร์เรอร์ นักปอดบวม ผู้ก่อตั้งคลีฟแลนด์คลินิก Florida Cough Clinic และผู้เขียนหนังสือ การรักษาอาการไอ: คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับการเยียวยาธรรมชาติที่ดีที่สุดและยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์สำหรับอาการไอเฉียบพลันและเรื้อรัง. และยาแก้ไอที่ได้ผล ทำได้เพราะโคเดอีน ซึ่งเป็นยาฝิ่น ไม่ใช่ความคิดที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

ดังนั้น แทนที่จะมองหาร้านขายยา Ferrer แนะนำให้ผู้ปกครองจัดการกับปัญหาพื้นฐานด้วยการเยียวยาธรรมชาติบางอย่าง “อาการไอของเด็กมักเกิดจากการติดเชื้อไวรัส และมักมีอาการไข้หนาวสั่น น้ำมูกไหล และคัดจมูก” เขาอธิบาย และมันคือ

อาการน้ำมูกไหลหรือน้ำมูกไหลลงคอ ที่นำไปสู่อาการไอในที่สุด เพื่อแก้ไขอาการไอของทารก คุณต้องแก้อาการไอของทารก

“มีหลักฐานชัดเจนสำหรับน้ำเกลือ – สเปรย์ฉีดจมูกแบบน้ำเค็มที่ผู้ปกครองสามารถฉีดเข้าจมูกได้ และเด็กทุกวัยก็สามารถใช้ได้” เฟอร์เรอร์กล่าว แต่เขายังตั้งข้อสังเกตด้วยว่าการเติมไซลิทอล ซึ่งเป็นสารให้ความหวานตามธรรมชาติทั่วไป สามารถทำให้สเปรย์ดียิ่งขึ้นไปอีก “พวกมันทำให้ pH เป็นกลางและหลีกเลี่ยงความรู้สึกแสบร้อนที่บางครั้งเกิดขึ้นกับเพียงแค่สเปรย์ฉีดจมูกน้ำเกลือ นอกจากนี้ไซลิทอลยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบอีกด้วย”

สเปรย์ฉีดจมูกช่วยให้เสมหะบางและล้างน้ำมูกและคุณสมบัติต้านการอักเสบช่วยบรรเทาทางเดินหายใจที่บวม สำหรับทารกจะทำให้ดูดน้ำมูกลำบากด้วยอุปกรณ์เช่น นอเซฟรีดา ที่ง่ายกว่ามาก

แต่ Ferrer ยังตั้งข้อสังเกตด้วยว่าสิ่งสำคัญคือต้องนึกถึงสภาพแวดล้อมที่เด็กอยู่ด้วยเช่นกัน อาการไอสามารถทำให้รุนแรงขึ้นได้ด้วยสภาพอากาศในร่มที่แห้ง “ความแห้งแล้งเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตเราทุกวันนี้ เราใช้เวลาส่วนใหญ่ในที่ร่ม” เขากล่าว “ฉันจะแนะนำเครื่องทำความชื้น พวกเขายอดเยี่ยมมาก คุณไม่จำเป็นต้องซื้ออันที่แพงที่สุด พวกเขามักจะทำงานได้ดีมาก”

ในที่สุดผู้ปกครองก็สามารถจัดการกับอาการไอได้เอง Ferrer ตั้งข้อสังเกตว่าการศึกษาจำนวนมากพบว่าน้ำผึ้งมักมีประสิทธิภาพเหนือกว่ายาแก้ไอทั่วไปในด้านประสิทธิภาพ แต่ผู้ปกครองควรใช้ด้วยความระมัดระวัง ไม่ควรให้น้ำผึ้งแก่เด็กอายุต่ำกว่า 12 เดือน อาจมีสารโบทูลินัมทอกซินที่ทำให้ทารกป่วยหนักได้ อย่างไรก็ตาม สำหรับทารกอายุมากกว่า 12 เดือน น้ำผึ้งหนึ่งช้อนจะช่วยบรรเทาอาการไอได้ ฤทธิ์ระงับอาการไอสามารถช่วยได้โดยการโรยขิงและผงกานพลูเล็กน้อย (ถ้าคุณมี) ลงบนน้ำผึ้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งผงกานพลูสามารถช่วยให้เส้นประสาทชาในลำคอที่จั๊กจี้และทำให้ไอได้

การเยียวยาอาการไอแบบธรรมชาติ เช่น น้ำผึ้ง อากาศชื้น และยาพ่นจมูกควรช่วยให้เด็กรู้สึกสบายขึ้นและรักษาอาการไอให้น้อยที่สุด แต่ผู้ปกครองควรเข้าใจเมื่อรักษาอาการไอของลูกน้อยด้วยความช่วยเหลือจากกุมารแพทย์

“ถ้าอาการไอยังคงมีอยู่เกินหนึ่งสัปดาห์และเกี่ยวข้องกับไข้ที่คงอยู่นานกว่าสามวันและมีเสมหะสีเหลืองที่ควรไปพบแพทย์” Ferrer อธิบาย

แต่เขายังตั้งข้อสังเกตด้วยว่าพ่อแม่ไม่ควรคาดหวังว่าจะได้ยาปฏิชีวนะกลับบ้าน อาการไอของทารกจำนวนมากเชื่อมโยงกับการติดเชื้อไวรัส และยาปฏิชีวนะใช้ได้กับการติดเชื้อแบคทีเรียเท่านั้น

อย่างไรก็ตาม ส่วนใหญ่ Ferrer ตั้งข้อสังเกตว่าอาการไอของทารกจะหายได้เองด้วยเวลาและความรักเพียงเล็กน้อย บางครั้งไม่จำเป็นต้องมีการแทรกแซง “ลองดูว่าเด็กๆ เป็นตัวของตัวเองหรือไม่ โดยมีอาการไออยู่บ้าง” Ferrer กล่าว “ตราบใดที่เด็กยังตื่นตัวและรับประทานอาหารอยู่ ก็ไม่ควรกังวล อันที่จริงมันเป็นสิ่งที่ดีและผู้ปกครองไม่ควรจำกัดกิจกรรมของพวกเขา”