ทำไมเราถึงเกลียดเสียงของเราเอง?

เป็นศัลยแพทย์ที่เชี่ยวชาญการรักษาผู้ป่วยที่มีปัญหาเสียงฉันบันทึกคำพูดของผู้ป่วยเป็นประจำ สำหรับฉันแล้ว การบันทึกเหล่านี้มีค่าอย่างเหลือเชื่อ พวกเขาอนุญาตให้ฉันติดตามการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในเสียงของพวกเขาจากการเยี่ยมเยียน และช่วยยืนยันว่าการผ่าตัดหรือการบำบัดด้วยเสียงนำไปสู่การปรับปรุง

แต่ฉันประหลาดใจที่เซสชั่นเหล่านี้ยากสำหรับผู้ป่วยของฉัน หลายคนรู้สึกไม่สบายใจอย่างเห็นได้ชัดเมื่อได้ยินเสียงที่เล่นกลับมา

“ฉันพูดแบบนั้นจริงๆเหรอ” พวกเขาสงสัยว่าสะดุ้ง

(ใช่คุณทำ)

บางคนรู้สึกไม่มั่นคงมากจนปฏิเสธที่จะฟังการบันทึกโดยทันที – ไม่ต้องพูดถึงการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ที่ฉันต้องการเน้น

ความรู้สึกไม่สบายที่เราได้ยินจากการบันทึกเสียง อาจเป็นเพราะการผสมผสานของสรีรวิทยาและจิตวิทยา

ประการหนึ่ง เสียงจากการบันทึกเสียงจะถูกส่งไปยังสมองของคุณแตกต่างจากเสียงที่เกิดขึ้นเมื่อคุณพูด

เมื่อฟังการบันทึกเสียงของคุณ เสียงจะเดินทางผ่านอากาศและเข้าไปในหูของคุณ ซึ่งเรียกว่า “

การนำอากาศ” พลังงานเสียงสั่นสะเทือนกลองหูและกระดูกหูขนาดเล็ก กระดูกเหล่านี้จะส่งเสียงสั่นสะเทือนไปยังโคเคลีย ซึ่งกระตุ้นซอนประสาทที่ส่งสัญญาณการได้ยินไปยังสมอง

อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณพูด เสียงจากเสียงของคุณจะไปถึงหูชั้นในในลักษณะที่ต่างออกไป ในขณะที่เสียงบางส่วนถูกส่งผ่านการนำอากาศ เสียงส่วนใหญ่จะเป็น ดำเนินการภายในโดยตรงผ่านกระดูกกะโหลกศีรษะของคุณ. เมื่อคุณได้ยินเสียงของคุณเองเมื่อคุณพูด นั่นเป็นเพราะการผสมผสานระหว่างการนำภายนอกและภายใน และการนำกระดูกภายในดูเหมือนจะเพิ่มความถี่ที่ต่ำลง

ด้วยเหตุผลนี้ ผู้คนมักมองว่าเสียงของพวกเขาลึกซึ้งและสมบูรณ์ยิ่งขึ้นเมื่อพูด ในการเปรียบเทียบเสียงที่บันทึกไว้สามารถให้เสียงที่บางลงและแหลมขึ้น ซึ่งหลายคนมองว่าน่าสังเวช

มีเหตุผลที่สองที่ได้ยินการบันทึกเสียงของคุณอาจทำให้สับสนได้ มันเป็นเสียงใหม่อย่างแท้จริง – เสียงที่เปิดเผยความแตกต่างระหว่างการรับรู้ตนเองและความเป็นจริงของคุณ เพราะเสียงของคุณเป็นเอกลักษณ์และเป็นองค์ประกอบสำคัญของเอกลักษณ์ของตัวเองความไม่ตรงกันนี้สามารถสั่นสะเทือนได้ ทันใดนั้นคุณรู้ว่าคนอื่นได้ยินอย่างอื่นมาโดยตลอด

แม้ว่าเราอาจจะฟังดูเหมือนเสียงที่เราบันทึกไว้สำหรับคนอื่น แต่ฉันคิดว่าเหตุผลมากมาย ของเราดิ้นพล่านเมื่อได้ยิน ไม่ใช่ว่าเสียงที่บันทึกไว้จำเป็นต้องแย่กว่าที่เรารับรู้ เสียง. แต่เราคุ้นเคยกับการฟังเสียงของตัวเองมากกว่า

[รับสิ่งที่ดีที่สุดของ The Conversation ทุกสุดสัปดาห์ลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าวรายสัปดาห์ของเรา.]

การศึกษาที่ตีพิมพ์ในปี พ.ศ. 2548 ให้ผู้ป่วยที่มีปัญหาด้านเสียงให้คะแนนเสียงของตนเองเมื่อนำเสนอด้วยการบันทึกเสียง พวกเขายังมีแพทย์ให้คะแนนเสียง นักวิจัยพบว่าผู้ป่วยทั่วกระดานมีแนวโน้มที่จะให้คะแนนคุณภาพเสียงที่บันทึกไว้ในเชิงลบมากกว่าเมื่อเทียบกับการประเมินวัตถุประสงค์ของแพทย์

ดังนั้น หากเสียงในหัวของคุณขับขานเสียงที่ออกมาจากอุปกรณ์บันทึกเสียง นั่นอาจเป็นเพราะนักวิจารณ์ภายในของคุณมีปฏิกิริยาตอบสนองมากเกินไป และคุณกำลังตัดสินตัวเองอย่างรุนแรงเกินไป