5 สิ่งที่ฉันบอกตัวเองที่ช่วยฉันรับมือกับการหย่าร้าง

click fraud protection

ปกติไม่ค่อยดู MMA ไฟท์. พวกเขาโหดร้าย รุนแรง และอย่างน้อยสำหรับฉัน ยากที่จะดู และเมื่อเพื่อนบ้านของฉันชวนฉันเข้าร่วมกับเพื่อนของเขาและเขาใน "คืนแห่งการต่อสู้" ฉันตัดสินใจว่าจะ "เข้ามา” ไม่กี่นาที สองชั่วโมงต่อมา ข้าพเจ้ายืนอยู่กลางห้องนั่งเล่นที่มีผู้คนพลุกพล่าน พร้อมกับถือพิซซ่าเย็นๆ ที่กินไปครึ่งหนึ่งในมือข้างหนึ่ง คุกกี้บี้อีกตัว ตะโกนว่า "ไปเอาเขามา ไปเอาเขามา!" พร้อมกันกับกลุ่มผู้ชายที่ปอดของฉันไปยังทีวีขนาด 70 นิ้ว หน้าจอ. รัฐธรรมนูญภายในของฉันได้เปิดทางให้กับความผูกพันกับผู้ชายและเพื่อเฉลิมฉลองคุณสมบัติอันศักดิ์สิทธิ์ที่เรียกว่า "ชัยชนะ"

สำหรับผู้ชายหลายคน การแต่งงานอาจรู้สึกคล้ายกัน. เมื่อเราถูกผูกมัด ผู้ชายชนะ เราตรวจสอบเป้าหมายชีวิตที่สำคัญเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำในขณะที่คุณอยู่บนโลก เราชนะแล้ว! ในฐานะผู้ชายที่แต่งงานแล้ว เราชนะการแข่งขัน เข้าเส้นชัย เป้าหมาย!!! เราได้สำรวจผ่านฝูงชนจำนวนมากของมนุษย์เพื่อค้นหาใครบางคน และในหลาย ๆ กรณี ที่จะปักหลักและให้กำเนิดด้วย แต่ถ้าและเมื่อไหร่ หย่า ยกหัวน่าเกลียดสำหรับผู้ชาย รู้สึกเหมือนเป็นการสูญเสียครั้งใหญ่. สำหรับเราผู้ชาย เราสวมแหวนที่แวววาวนั้น และสิทธิในการโอ้อวดเช่นวลีเช่น "ภรรยาของฉัน"

ในฐานะผู้ชายที่หย่าร้างและ พ่อลูกสองระเบิดที่ยิ่งใหญ่ที่สุดสำหรับฉันคือวันนั้นอดีตของฉันและฉันลงนามในเส้นประของเรา ข้อตกลงการแยกทำให้เป็นทางการ รู้สึกเหมือนถูกปลดออกจากตำแหน่งที่หามาอย่างยากลำบาก เก้าปีในการเป็นแชมป์ที่ไม่มีปัญหา … เสร็จแล้ว หากดูเหมือนว่าฉันกำลังทำให้การสิ้นสุดของการแต่งงานดูเรียบง่ายเกินไป ฉันก็เป็นและจงใจ ความจริงยังคงมีอยู่สำหรับผู้ชายหลายคน คาถาหย่าร้าง "จบเกม" ไม่ว่าเราจะเป็นคนก่อหรือเริ่มต้นเรียกมันออกไป แต่เชื่อหรือไม่ว่าการหย่าร้างไม่ได้หมายถึงการสิ้นสุดของชีวิต แค่จุดจบของชีวิตอย่างที่เรารู้ๆ กัน

ต่อไปนี้คือ 5 สิ่งที่ฉันพยายามเตือนตัวเองในฐานะผู้ชายที่ไม่ได้แต่งงานแล้ว:

1. มันจบแล้วและฉันก็ (เริ่มดีขึ้นด้วยการเป็น) ตกลงกับสิ่งนั้น

มีทฤษฎีที่ฉันมีข้อตกลงทางสังคมที่การแต่งงาน ควร คงอยู่ตลอดไป บางทีคุณอาจรู้สึกถึงสมมติฐานนี้ด้วย เครื่องมือที่ทรงพลังที่สุดที่ฉันมีในช่วงเวลาที่ฉันตัดสินตัวเองคือการแสดงความซื่อสัตย์ต่อตัวเองอย่างแน่วแน่ ดูเหมือนว่าจะเป็นจริงกับตัวเองเมื่อฉันประกาศว่า "การแต่งงานของฉันเสร็จสิ้น แต่ครอบครัวที่เราสร้างขึ้นจะเป็นตลอดไป" ในวันที่ดี ฉันชัดเจนและไม่ถูกกระตุ้นเมื่อต้องเผชิญความจริงนี้ กับคนอื่นไม่เท่าไหร่ สำหรับวันที่เลวร้าย ฉันมีเพื่อนที่จะโทรหาใครที่จะช่วยฉันโดยไม่ให้คำปรึกษา แต่ให้เข้าใจ: เพียงแค่ฟังฉัน ยากที่จะเชื่อ ฉันรู้ แต่ระบบสนับสนุนของฉัน เพื่อนสองคนที่ฉันเรียกว่า "เพื่อนร่วมทางฝั่งตะวันออก" พร้อมที่จะรับฟังและให้ความเห็นอกเห็นใจ มันเป็นเครื่องช่วยชีวิต

2. ชีวิตไม่ได้จบลงเพียงเพราะการแต่งงานของฉันจบลง

เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันกำลังฟังการบันทึกการทำสมาธิแบบมีไกด์ โดยวิทยากรขอให้ทุกคนจินตนาการถึงชีวิตในอีกห้าปีข้างหน้า “อึก” ฉันคิด ฉันทำไม่ได้ ฉันเอาแต่จมปลักอยู่กับผีในอดีต ชีวิตแต่งงานของฉันก็จบลง ฉันไม่ได้เริ่มคิดถึงอนาคต มีความสุขที่จะบอกว่าหลังจากฟังการทำสมาธิสองสามครั้งฉันก็บุกเข้าไปและเริ่มมองเห็นความเป็นไปได้

3. การสิ้นสุดการแต่งงานของฉันไม่ได้ทำให้ฉันเป็นผู้แพ้

เมื่อผู้ตัดสินในชีวิตนับคุณ AKA ประสบกับจุดจบของความสัมพันธ์แบบฉัน มันง่ายที่จะคิดว่า “ฉัน เสร็จ." วลีต่อไปนี้ซึ่งฉันไม่ได้สร้างขึ้นแต่ได้แก้ไขแล้วมีลักษณะดังนี้: “การหย่าร้างไม่ใช่ความล้มเหลว มันเป็นประกาศนียบัตร” สิ่งนี้มีประโยชน์มากและฉันหวังว่าสิ่งนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับคุณเช่นกัน

4. ฉันยังเป็นมนุษย์ที่มีความสุขได้อยู่

สำหรับหลาย ๆ คน การหย่าร้างอาจดูเหมือนเป็นโทษจำคุกที่ไม่ยุติธรรมซึ่งคนๆ หนึ่งถูกบังคับให้ใช้ชีวิตโสดๆ บาร์และร้านกาแฟที่ใครๆ ก็ชอบนั่งหัวเราะชอบใจกับชีวิตนั่งอยู่ในนั้น ดูถูก มีบางครั้งที่ฉันเกี่ยวข้องกับข้างต้นหรือไม่? อย่างแน่นอน. และมีหลายวันที่ฉันได้ออกไปสังสรรค์กับเพื่อนๆ และรู้สึกดีมาก

5. ฉันไม่ต้องทำให้แฟนเก่าของฉันเป็นคนไม่ดี/ผิด/แย่มาก เพราะมันใช้ไม่ได้ผล

หนึ่งนี้เป็นอิสระอย่างแท้จริง โทษคนอื่นได้ง่าย เพื่อนำยุคแห่งความท้าทายและความขัดแย้งมาสู่เรา บางทีในบางกรณีพวกเขาทำ แต่โทษแฟนเก่าหรืออับอายขายหน้าจะไม่นำไปสู่ความสงบของจิตใจ เมื่อลูกชายสองคนของฉันเห็นแม่ของพวกเขาและฉันสื่อสารกัน พวกเขาเห็นรอยยิ้มที่จริงใจ ได้ยินเสียงหัวเราะ และหวังว่าจะทราบว่าพ่อแม่ของพวกเขาเข้ากันได้ดีที่สุด และเมื่ออดีตของฉันและฉันมีเรื่องไม่ตรงกัน เราก็เลิกกัน การแปล: เมื่อเด็กชายอยู่ที่โรงเรียนหรือหลับ

ดังนั้น ครั้งต่อไปที่คุณพบว่าตัวเองอยู่บนผืนผ้าใบแห่งชีวิตที่ต้องเผชิญกับเหตุการณ์พลิกผันชีวิต จำไว้ว่าความสัมพันธ์ที่จบลงไม่ได้ส่งสัญญาณถึงการสิ้นสุดของคุณ เต็มใจที่จะพิจารณาว่าความสัมพันธ์ของคุณย้ายคุณไปยังที่ที่คุณอาจไม่ได้วางแผนไว้ แต่คุณสามารถฟื้นตัวและเติบโตได้

เรื่องนี้ถูกเผยแพร่ อ่าน โพสต์ต้นฉบับของ Cory Tyler บน Medium.

พ่อภูมิใจในตัวเองในการเผยแพร่เรื่องจริงที่บอกโดยกลุ่มพ่อที่หลากหลาย (และบางครั้งก็เป็นแม่) สนใจร่วมเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มนั้น กรุณาส่งอีเมลแนวคิดเรื่องหรือต้นฉบับไปยังบรรณาธิการของเราที่ [email protected]. สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม ตรวจสอบของเรา คำถามที่พบบ่อย. แต่ไม่จำเป็นต้องคิดมาก เรารู้สึกตื่นเต้นอย่างแท้จริงที่จะได้ยินสิ่งที่คุณจะพูด

5 พ่อที่หย่าร้างอย่างมีความสุขเกี่ยวกับความสัมพันธ์กับอดีตภรรยา

5 พ่อที่หย่าร้างอย่างมีความสุขเกี่ยวกับความสัมพันธ์กับอดีตภรรยาคำแนะนำการแต่งงานการแต่งงานคำแนะนำความรักหย่าเลี้ยงลูกร่วมกัน

การหย่าร้างเกิดขึ้น อันที่จริง มันเกิดขึ้นบ่อยมากจนในสหรัฐอเมริกามีทุกๆ 36 วินาที ไม่ว่าคุณจะมีรูปร่างแบบใด ความสัมพันธ์หรือความยินดีที่คุณจะไม่ต้องแต่งงานอีกต่อไปแยกจากคู่สมรสของคุณ ไม่เคยง่าย มัน...

อ่านเพิ่มเติม
Prenups เป็นที่นิยมมากขึ้นกว่าเดิม ทำไมคนรุ่นมิลเลนเนียลถึงเซ็นสัญญาจำนวนมาก?

Prenups เป็นที่นิยมมากขึ้นกว่าเดิม ทำไมคนรุ่นมิลเลนเนียลถึงเซ็นสัญญาจำนวนมาก?Prenupsสัญญาก่อนสมรสหย่า

มันเป็นคำสกปรกก่อนงานแต่งงานและมุกไลน์ หลังจากการหย่าร้างแต่ prenups กำลังเพิ่มขึ้น หกสิบสองเปอร์เซ็นต์ของทนายความในการสำรวจเมื่อเร็ว ๆ นี้ระบุว่าจำนวนของพวกเขาเพิ่มขึ้น ลูกค้าที่กำลังมองหาข้อตกลงก...

อ่านเพิ่มเติม
การวิพากษ์วิจารณ์คำขอรับเลี้ยงเด็กของ Kevin Federline เป็นเรื่องเพศ

การวิพากษ์วิจารณ์คำขอรับเลี้ยงเด็กของ Kevin Federline เป็นเรื่องเพศเพศการสนับสนุนเด็กหย่า

เมื่อเร็วๆ นี้ Kevin Federline ได้ยื่นเอกสารศาลใน Los Angeles County เพื่อขอให้ผู้พิพากษาเพิ่มเงินของเขา ค่าเลี้ยงดูบุตร จาก Britney Spears เป็น 60,000 เหรียญต่อเดือน นักเต้นสำรอง นางแบบ และแร็ปเปอ...

อ่านเพิ่มเติม