การแสดงความรัก และความเสน่หาเป็นสิ่งสำคัญ พวกเขายังง่ายต่อการใช้งาน พวกเขาไม่เสียค่าใช้จ่ายอะไรเลย พวกเขาใช้เวลาน้อยกว่าห้าวินาทีในการให้ และทำให้ผู้คนที่อยู่ปลายทาง — คู่สมรสของคุณ ลูกของคุณ ญาติของคุณ เพื่อนของคุณ — รู้สึกดี ไอลีน เคนเนดี้-มัวร์ พรินซ์ตัน นักจิตวิทยาแห่งนิวเจอร์ซีย์ และผู้เขียนหนังสือเรื่อง “มันบอกเราว่าเรามีความสำคัญ มีคุณค่า และมีค่า” มิตรภาพที่เติบโตขึ้นในช่วงการระบาดของโคโรนาไวรัส. “มันเป็นการประกาศสาธารณะ บอกว่าวางไว้บนโต๊ะ”
ยังไง รัก และความรักที่แสดงออกก็มีความสำคัญพอๆ กับที่แสดงออก และมีบางสิ่งที่ผู้เป็นพ่อควรพูดเป็นพิเศษกับลูกๆ ของพวกเขาโดยเฉพาะ หรือในระยะที่ได้ยิน ประกาศเฉพาะของความรัก คำชื่นชมง่ายๆ. การแสดงเจตจำนงที่แสดงความขอบคุณโดยไม่พูดออกไปตรงๆ การเปล่งเสียงดังกล่าวมีความสำคัญ เนื่องจากบ่อยครั้งมีการสันนิษฐาน ดังนั้นจึงไม่ได้กล่าวถึงหรือพูดในลักษณะเดียวกันซ้ำแล้วซ้ำเล่า เด็กจะเข้าใจทุกอย่างทันทีหรือไม่? แน่นอนไม่ แต่พวกเขากำลังซึมซับมัน “พวกเขากำลังได้ยินสิ่งที่มีค่า” Catherine A. Sanderson ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาที่ Amherst College และผู้แต่ง ทำไมเราถึงทำ.
เท่าที่คำพูดของคุณเกี่ยวกับช่วงเวลาปัจจุบัน ในฐานะผู้ปกครอง คุณมักจะคิด 10 ก้าวหรือ 10 ปีข้างหน้าอยู่เสมอ และวิธีที่คุณสามารถทำให้ลูกๆ ของคุณเติบโต มีความรัก และได้รับความรัก
นี่เป็นเพียงบางวิธี:
1. “ฉันชอบเวลาคุณ...”
“เมื่อไหร่” ในที่นี้เปลี่ยน “ฉันรักคุณ” จากซิงเกิ้ลที่มั่นคงเป็นโฮมรันเพราะคุณให้รายละเอียด มันขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะ ฉันชอบเวลาที่คุณ …อ่านให้เด็กๆ ฟัง …เล่าเรื่อง …ทักทายฉันด้วยรอยยิ้มเสมอ “รู้สึกเหมือนถูกมองว่าเป็นใครจริงๆ” แซนเดอร์สันกล่าว อีกทางเลือกหนึ่ง “ฉันซาบซึ้งจริงๆ …” ตามด้วยประเภทเฉพาะเดียวกันก็เหมือนกัน ส่วนที่ดีที่สุดคือคุณรู้ข้อมูลอยู่แล้ว คุณเพียงแค่ต้องใช้เวลาคิดสักครู่แล้วเปิดปากของคุณ
2. “ฉันดีใจที่ได้แต่งงานกับคุณ”
ในการพูดนี้ คุณกำลังบอกคู่สมรสของคุณ — และให้ลูกของคุณเข้าใจ — ว่าปัจจุบันและอนาคตเหนือสิ่งอื่นใดที่คุณมีความตื่นเต้นในอดีต และคุณเป็นเวอร์ชั่นที่ดีกว่าของตัวเอง ทั้งหมดเป็นเพราะคู่ของคุณ “มันเป็นการสื่อถึงความสุขที่บุคคลนี้เข้ามาในชีวิตของคุณ” เคนเนดี้-มัวร์กล่าว การใช้ถ้อยคำในที่นี้ก็มีความสำคัญเช่นกัน เนื่องจากเป็นการบ่งบอกว่าในขณะที่คุณมีความสุขที่ได้ตัดสินใจในตอนแรก คุณกำลังบอกว่าคุณจะทำแบบนั้นครั้งแล้วครั้งเล่า
3. “ผมขอขอบคุณบริษัทของคุณจริงๆ”
นี่เป็นการดีที่จะพูดกับทุกคน แต่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับเด็ก ๆ ส่วนมากของวันเกี่ยวกับการอยู่กับพวกเขาเกี่ยวกับการบ้าน ทำความสะอาด และไม่ตี และสิ่งนั้นก็น่าเบื่อหน่ายและเกี่ยวข้องกับการประเมินว่าเด็กกำลังทำอะไรอยู่ ความคิดเห็นนี้ไม่มีสิ่งนั้น เป็นเพียงการทำให้พวกเขารู้ว่าพวกเขายอดเยี่ยมแค่ไหนและสถานที่ทั้งหมดที่คุณทำได้ คุณต้องการอยู่ใกล้พวกเขา “พวกเขารู้สึกอบอุ่น” เคนเนดี้-มัวร์กล่าว
4. "เดี๋ยว. ฉันต้องไปพบแม่ที่ประตู”
อาจเป็นการเปิดประตู เอากระเป๋าของเธอ จูบเธอ คุณกำลังบอกลูก ๆ ของคุณว่าในขณะนั้นไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ตาม Kennedy-Moore กล่าวจะไม่และจะไม่มีความสำคัญเหนือพิธีกรรมอันศักดิ์สิทธิ์ของคุณ หากไม่มีคำพูดใด ๆ พวกเขาอาจจะเข้าใจความสม่ำเสมอของคุณและนี่เป็นหนึ่งในหลาย ๆ สิ่งที่คนที่รักกันทำ แต่นี่เป็นโอกาสที่จะทำทุกอย่างและขจัดข้อสงสัย
5. “ฉันไม่เห็นด้วย แต่เราจะทำอย่างนั้น”
และมีการกล่าวว่าไม่มีความขุ่นเคืองหรือลาออก ในการพูดนี้ คุณกำลังสะท้อนว่าในความสัมพันธ์ ผู้คนสามารถโต้เถียง แก้ปัญหา และความรักยังคงอยู่ คู่สมรสของคุณได้รับสิ่งนั้นจากความคิดเห็นและในที่สุดลูก ๆ ก็ได้รับเช่นกันพร้อมกับข้อความว่าเมื่อพวกเขายุ่งเหยิง ขึ้นและคุณอาจจะอารมณ์เสียที่ไม่จำเป็นต้องกังวลหรือสงสัยว่าในที่สุดคุณจะรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับพวกเขา แซนเดอร์สัน กล่าว
6. “ฉันรักคุณในแบบพิเศษ [ชื่อเด็ก]”
เป็นคำถามที่เป็นไปไม่ได้จากลูกคนหนึ่งของคุณ "คุณรักใครมากที่สุด" คุณคิดว่าคำตอบ "ฉันรักคุณเท่าๆ กัน" ถอดรหัส แต่กลับไม่เป็นเช่นนั้น “ไม่มีใครอยากได้รับความรักเท่าเทียมกัน มันไม่น่าพอใจอย่างยิ่ง” เคนเนดี-มัวร์กล่าว ลูกของคุณต้องการความเหนือกว่า ดังนั้น ให้พูดข้างต้นแล้วพูดเหตุผลสั้นๆ ว่าทำไม: สำหรับวิธีที่คุณหัวเราะคิกคัก วิธีที่คุณเล่าเรื่องตลก วิธีที่คุณสูดดมแพนเค้ก มันเป็นสิ่งที่อธิบายได้เพียงคนเดียวและนั่นก็เป็นสิ่งที่น่าพึงพอใจ
7. “คุณต้องช่วยฉันทำวันเกิดแม่”
มีที่สำหรับสมคบคิดเพื่อจุดประสงค์อันสูงส่งอยู่เสมอ คุณรวบรวมมันเข้าด้วยกันและเสริมว่า “เธอชอบไพ่ที่มีบทกวี ใช้คำอะไรดี” หรือถามว่า “เธอคิดว่าเธอชอบอะไร” พวกเขากำลังอยู่ในแผนซึ่งเด็กๆ ชอบ เคนเนดี้-มัวร์กล่าว แต่พร้อมกับ เมื่อเห็นการวางแผนเบื้องหลังที่ชวนให้แปลกใจ คุณกำลังทำให้พวกเขาพิจารณาความชอบของคนอื่นและไม่เกี่ยวกับ อะไร คุณ อยากทำ มันอยู่ที่ว่าคนนั้นจะรักอะไร
8. “เรื่องที่เกิดขึ้น.”
ความชื่นชมที่ซ่อนอยู่ ฝังอยู่ในการยอมรับว่าชีวิตยุ่งวุ่นวายและสิ่งต่างๆ เป็นรูปลูกแพร์ตลอดเวลา คู่สมรสของคุณอาจมาสายและทำให้แผนการของคุณยุ่งเหยิง แต่คุณไม่โกรธ คุณตระหนักดีว่าความผิดพลาดเกิดขึ้น ผู้คนไม่สมบูรณ์แบบ และมักจะไม่ต้องการทำอันตราย โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับคนที่อยู่ใกล้คุณที่สุด แซนเดอร์สันกล่าว ด้วยทัศนคติในภาพรวม คู่ของคุณไม่จำเป็นต้องเล่นป้องกัน และวันหนึ่ง ในขณะที่ลูกๆ ของคุณอาจไม่ต้องการ อยากจะบอกว่าบังเอิญทำกระจกแตก พวกเขาจะเชื่อว่าคุณยุติธรรม เพราะนั่นคือวิธีที่คุณทำ NS.
9. “ฉันทำพลาดไปหมดแล้ว”
เป็นส่วนเสริมของ "สิ่งที่เกิดขึ้น" อาจเป็นได้ว่าคุณลืมไปที่ร้าน ทิ้งขยะ หรือเป็นคนที่มาสาย คำขอโทษไม่ได้กรีดร้องความรักและความโรแมนติก แต่คุณไม่ได้แก้ตัวหรือร้องไห้ "ทำไมคุณไม่ เตือนฉัน?" คุณกำลังเป็นเจ้าของ และนั่นแสดงถึงความเคารพและความเคารพต่อคู่ของคุณ แซนเดอร์สัน กล่าว เด็ก ๆ เห็นว่าการขอโทษที่รวดเร็วและจริงใจนั้นไม่จำเป็นต้องกลัว แต่กลับทำให้ปัญหาหายไปก่อนที่จะปรากฏขึ้น
