อันตรายเวลาอาบน้ำและวิธีที่ผู้ปกครองสามารถหลีกเลี่ยงได้

เวลาอาบน้ำ เป็นโอกาสที่ดีในการผูกสัมพันธ์กับทารกหรือเด็กวัยหัดเดินของคุณ และเฮ้ มันเจ๋งมากที่ได้ดูพวกเขากระเซ็นและดิ้นไปมาจนต้องทึ่ง ฟองสบู่. แต่ยังมีความเสี่ยงมากมายที่เกี่ยวข้องใน อาบน้ำ ลูกน้อยของคุณตั้งแต่เล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นเมื่อเด็ก ๆ ขี้ในอ่าง, ถึงขั้นจริงจัง เด็กที่เปียกปอนจะลื่น ทำให้เป็นไปได้จริงที่จะหกล้มและกระแทกศีรษะ และในกรณีของทารก พวกเขาต้องพึ่งพาคุณอย่างเต็มที่เพื่อให้จมูกและปากของพวกเขาอยู่เหนือน้ำ การจมน้ำเป็นสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตจากอุบัติเหตุในเด็กอายุ 1 ถึง 4 ปี

ถึง ทำให้เวลาอาบน้ำปลอดภัยและสนุก สำหรับคุณและลูกของคุณ กุญแจสำคัญคือการมีอยู่ เตรียมพร้อม และเอาใจใส่ “ความปลอดภัยมาพร้อมกับการมีส่วนร่วมที่มากขึ้น สิ่งที่ทำให้ไขว้เขวมากขึ้นทำให้เกิดความท้าทายมากขึ้น” ดร. โธมัส เฟลป์ส กุมารแพทย์ที่คลีฟแลนด์คลินิกเด็กกล่าว ต่อไปนี้คือข้อผิดพลาดทั่วไป 10 ข้อที่พ่อแม่ทำระหว่างเวลาอาบน้ำซึ่งทำให้ลูกหรือลูกวัยเตาะแตะโดยไม่ได้ตั้งใจ

Bath Time Danger #1: ออกจากห้องน้ำ

คุณไม่ควรปล่อยทารกที่อาบน้ำโดยไม่มีใครดูแล แต่เด็กวัยหัดเดินก็ต้องการการดูแลอย่างต่อเนื่องเช่นกัน ผู้ปกครองบางคนคิดว่าการทิ้งไทค์ไว้ตามลำพังในอ่างซักครู่หนึ่งหรือสองนาทีเป็นเรื่องที่ดี—ไม่ใช่ เฟลป์สกล่าวว่า "แม้เมื่ออายุ 3, 4 หรือ 5 ขวบ พวกมันก็สามารถลื่นไถลและกระแทกศีรษะได้ และขึ้นอยู่กับปริมาณน้ำในอ่าง พวกเขาสามารถจมน้ำได้" เฟลป์สกล่าว “มันเหมือนกับตอนที่พวกเขากำลังขี่จักรยาน คุณไม่มีทางรู้เลยว่าจะเกิดอุบัติเหตุเมื่อไหร่”

อันตรายเวลาอาบน้ำ # 2: เป็นการไม่เตรียมพร้อม

ซักผ้า ฟองน้ำ สบู่ ผ้าเช็ดตัว ของเล่น — มีเวลาอาบน้ำมากมาย และลืมสิ่งของหนึ่งหรือสองอย่างได้ง่าย ทำให้คุณต้องออกจากห้อง “ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รวบรวมทุกสิ่งที่คุณต้องการก่อนเปิดน้ำเสมอ คุณจะได้ไม่ต้องออกจากห้องกลางน้ำเพื่อไปหยิบอะไรซักอย่าง” เฟลป์สกล่าว

อันตรายเวลาอาบน้ำ # 3: ลืมทดสอบอุณหภูมิของน้ำ

เด็กน้อย โดยเฉพาะเด็กทารก ไวต่อความร้อนและความเย็นมากกว่าเรา ดังนั้นควรระมัดระวังเป็นพิเศษก่อนที่จะโยนลงในอ่าง เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้โดนผิวหนังลวกหรือทำให้รู้สึกหนาวจัด ให้เล็งไปที่น้ำอุ่น หากคุณสามารถควบคุมเครื่องทำน้ำอุ่นได้ ให้ตั้งไว้ที่ไม่เกิน 120 องศาฟาเรนไฮต์ หากคุณควบคุมไม่ได้ ให้เปิดก๊อกน้ำที่อุณหภูมิปานกลางก่อน แล้วจึงค่อยๆ เพิ่มความร้อน

“จากนั้นให้ทดสอบอุณหภูมิของน้ำด้วยข้อมือหรือข้อศอกของคุณ เพราะชิ้นส่วนเหล่านี้ไวต่อความร้อนมากกว่านิ้วของคุณ” เฟลป์สกล่าว “สำหรับเด็กวัยหัดเดิน ให้ตรวจสอบว่าพวกเขาสามารถเปิดน้ำร้อนได้หรือไม่ เพราะหากทำได้ นั่นถือเป็นความเสี่ยง” อีกเหตุผลหนึ่งที่จะไม่หันหลังให้เลยแม้แต่วินาทีเดียว

อันตรายเวลาอาบน้ำ #4: เติมอ่างเต็มเกินไป

ผู้ปกครองใหม่บางคนคิดว่าควรเติมน้ำในอ่างให้เต็มเพราะจะทำให้ลูกน้อยอบอุ่น แต่น้ำมากเกินไปจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการจมน้ำ ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ในไม่กี่นาที สำหรับทารก ให้รักษาระดับน้ำไว้ที่ 2 นิ้วหรือน้อยกว่านั้น เฟลป์สกล่าว สำหรับเด็กวัยหัดเดิน 4-5 นิ้วก็เพียงพอแล้ว เมื่อลูกของคุณโตขึ้น ให้ใช้วิจารณญาณที่ดีที่สุดของคุณโดยพิจารณาจากขนาดของพวกเขา แต่จำไว้ว่าอ่างที่บรรจุไว้ครึ่งหนึ่งนั้นลึกพอที่เด็กทุกขนาดจะจมน้ำ

อันตรายเวลาอาบน้ำ #5: การใช้ ที่นั่งอาบน้ำหรือแหวนเร็วเกินไป

แม้ว่าที่นั่งอาบน้ำและห่วงยางจะดูเหมือนปลอดภัย แต่ก็สามารถพลิกคว่ำได้ ซึ่งอาจจะทำให้ใบหน้าของทารกจมลงในน้ำได้ “การให้เด็กอายุต่ำกว่า 1 ปีนั่งบนที่นั่งนั้นไม่โอเค” เฟลป์สกล่าว “อย่าพึ่งพาสิ่งใดนอกจากแขนของคุณเพื่อรองรับพวกเขา”

อันตรายเวลาอาบน้ำ #6: ข้าม ป้องกันเด็กสำหรับอ่าง

ก้นอ่างอาจลื่น เป็นอันตรายต่อเด็กที่เปียกและลื่น เฟลป์สกล่าวว่า "เด็กวัยหัดเดินมักจะดิ้นและดิ้นไปมาตลอดเวลา แม้แต่ในอ่างก็จะยิ่งลื่นมากขึ้นไปอีกเมื่อใช้น้ำสบู่" “ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีแถบกันลื่นหรือแรงฉุดอื่นๆ ที่ด้านล่าง”

ระวัง faucet ด้วย เพราะเด็กจะกระแทกศีรษะหรือลำตัวเข้ากับวัตถุที่ยื่นออกมาแข็งๆ นี้ได้ง่าย เฟลป์สแนะนำให้ปิดพวยกาด้วย ทนทานแต่ยางนิ่ม.

อันตรายเวลาอาบน้ำ #7: ใช้สบู่มากเกินไป

สบู่และแชมพูอาจทำให้ดวงตาของเด็กแสบได้ และหากเต็มไปด้วยสารเคมีหรือน้ำมันหอมระเหยที่อาจระคายเคืองต่อผิวหนังที่บอบบางของเด็ก “ใช้สบู่ที่อ่อนโยนมาก ไม่หอม และเป็นมิตรกับเด็ก” เฟลป์สกล่าว คุณไม่จำเป็นต้องมีสบู่มากมายเช่นกัน “ฉันรู้สึกทึ่งกับความสะอาดของลูกๆ สี่คนของฉันโดยไม่ต้องใช้สบู่มาก” เฟลป์สกล่าว “เด็กๆ มักจะทำความสะอาดตัวเองได้ดีเวลาเล่นน้ำ” นอกจากนี้ เขายังแนะนำให้สบู่เด็กเมื่อใกล้สิ้นสุดการอาบน้ำ เพื่อไม่ให้พวกเขานั่งในน้ำสบู่ที่อาจรบกวนผิวของพวกเขา

อันตรายเวลาอาบน้ำ #8: ปล่อยให้ของเล่นอาบน้ำ ฟองน้ำ และผ้าซักล้างเปื่อยเน่า

ของเล่นที่ดูดน้ำอาจก่อให้เกิดความเสี่ยงอย่างแท้จริงต่อเด็กหลังจากใช้งานไม่กี่ครั้ง “แบคทีเรียติดเชื้อที่เรียกว่า ซูโดโมนาส สามารถเติบโตได้ในของเล่นเหล่านี้ เช่น เป็ดยางนุ่มๆ” เฟลป์สกล่าว "พยายามเอาน้ำทั้งหมดออกจากพวกเขาหลังจากอาบน้ำแต่ละครั้งเพื่อไม่ให้นั่งอยู่ในนั้นและปล่อยให้แบคทีเรีย - หรือเชื้อรา - เติบโต" ฟองน้ำและล้าง ผ้าก็อาจเป็นปัญหาได้เช่นกัน เฟลป์สกล่าวเสริม ดังนั้นอย่าลืมบิดมันออกให้หมด แขวนไว้เพื่อลอง และเปลี่ยนหรือซักบ่อยๆ

อันตรายเวลาอาบน้ำ #9: อาบน้ำทารกนานเกินไปหรือบ่อยเกินไป

แม้ว่าลูกน้อยของคุณจะชอบน้ำ แต่การปล่อยให้ลูกอยู่ในน้ำนานเกินไปอาจทำให้ผิวแห้งและที่แย่กว่านั้นคือทำให้เกิดภาวะอุณหภูมิเกิน ให้เวลาอาบน้ำระหว่างห้าถึง 10 นาที เฟลป์สแนะนำ สำหรับความถี่ในการอาบน้ำให้ลูกน้อยของคุณนั้น ขึ้นอยู่กับเด็ก สภาพผิวของเด็ก และว่าพวกเขาสนุกกับการอาบน้ำหรือไม่ เฟลป์สกล่าวว่าคนส่วนใหญ่สามารถทนต่อการอาบน้ำสั้น ๆ ทุกวัน แต่ไม่จำเป็นต้องแช่ทุกวัน สองหรือสามครั้งต่อสัปดาห์น่าจะเพียงพอ เขากล่าวว่าเด็กที่มีเปลเด็กซึ่งทำให้ใบหน้าของทารกแห้งและเป็นสะเก็ด อาจต้องอาบน้ำเพิ่มเพื่อล้างสะเก็ดออก ในทางกลับกัน เด็กที่เป็นโรคเรื้อนกวางควรอาบน้ำให้น้อยลงเพื่อให้ผิวแข็งแรงที่สุด