การเตรียมพร้อมสำหรับ Coronavirus: สิ่งของที่ผู้ปกครองควรรวบรวม

นิยายไวรัสโคโรน่า โควิด-19 พลิกชีวิตอย่างที่เรารู้ๆ กัน โรงเรียนเปลี่ยนไปใช้การเรียนรู้ทางไกล ใครก็ตามที่ทำงานได้ และดำเนินต่อไป ทำงานที่บ้าน. และจนถึงทุกวันนี้ แม้ว่าธุรกิจจะเปิดขึ้น ยากที่จะได้ของที่เป็นเจ้าข้าวเจ้าของอย่าง ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด. สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่ต้องมีอย่างชัดเจน แต่มีอุปกรณ์ป้องกันโคโรนาไวรัสอื่น ๆ ที่ควรมีไว้ที่บ้านทั้งในช่วง การระบาดใหญ่ และโดยทั่วๆ ไป เมื่อชีวิตเริ่มต้นขึ้นอย่างช้าๆ ของการกลับสู่สภาพปกติบางอย่าง

ในขณะเดียวกัน ในขณะที่การช้อปปิ้งอย่างชาญฉลาดเป็นความคิดที่ดี tที่นี่ไม่ต้องกักตุน เสบียง. และแม้ว่าหรือเมื่อเรามีวัคซีนแล้วก็ตาม สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นผลิตภัณฑ์ที่ผู้ปกครองควรมีไว้ครอบครอง เพราะหากมีสิ่งใดที่เราได้เรียนรู้ การคาดหวังสิ่งที่ไม่คาดฝันนั้นเป็นเรื่องที่ฉลาดเสมอ

สบู่ล้างมือ

ทำซ้ำหลังจากเรา: ฉันจะล้างมือเป็นประจำ ปกติยาว การล้างมือ (CDC แนะนำให้ล้างอย่างน้อย 20 วินาทีด้วยสบู่และน้ำ หรือยาวเป็นสองเท่าของเพลงสุขสันต์วันเกิด) เป็นการลงมือเองเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันไวรัสไม่ให้แพร่กระจาย

สินค้ากระป๋องในน้ำ

ถั่วดำ. ถั่วปิ่นโต. เนื้อปลาทูน่าในน้ำ. มะเขือเทศในน้ำ. สินค้ากระป๋องมีอายุการเก็บรักษาที่ยาวนานและมีคุณค่าทางโภชนาการที่ดี จัดลำดับความสำคัญของสิ่งที่อยู่ในน้ำ ในขณะที่สามารถเก็บของเหลวนั้นไว้เพื่อให้สินค้าแห้งกลับคืนสู่สภาพเดิม

สินค้าแห้ง

วัตถุดิบดีๆ ที่ควรมีไว้ติดตัวไม่ว่าจะอยู่ในสถานการณ์ใดก็ตาม ข้าวต่างๆ เช่น ข้าว (สีน้ำตาลและสีขาว) ถั่วเลนทิล ข้าวโอ๊ต และพาสต้า มีอายุการใช้งานยาวนาน จัดเก็บง่าย และให้คุณค่าทางโภชนาการที่สำคัญ เหมือนกันกับถั่ว อย่าลืมเก็บไว้ในภาชนะที่ปิดมิดชิดและในที่แห้งและเย็น

สารฟอกขาวสองสามขวด

ในขณะที่ภัยคุกคามที่แท้จริงของไวรัสคือการสัมผัสระหว่างบุคคล การฆ่าเชื้อพื้นผิวด้วยสารฟอกขาวหรือผ้าเช็ดทำความสะอาดฆ่าเชื้อมักจะฆ่าเชื้อไวรัสบนพื้นผิวได้เช่นเดียวกับไข้หวัดใหญ่ทั่วไป ร้านค้าจำนวนมากมีสินค้านี้ในสต็อก แต่สามารถสั่งซื้อได้ทางรถกระบะเท่านั้น

ยาเย็น/ใบสั่งยา

ซื้อยาแก้ไอและยาแก้หวัดทุกชนิดของคุณ (แพทย์ที่เราแนะนำ ibuprofen, Tylenol, Sudafed และ Delsym) และสารละลายอิเล็กโทรไลต์ที่ละลายได้ (pedialyte หรือ Gatorade) เช่นกัน หากคุณหรือบุตรหลานของคุณอยู่ในใบสั่งยา ให้ลองรับยาเพิ่มอีกหนึ่งเดือนแม้ว่าคุณจะ ต้องจ่ายออกจากกระเป๋า (เพียงแค่ต้องเรียกแพทย์จากตัวคุณเองหรือ เภสัชกร). สิ่งนี้อาจมีราคาแพงหรือไม่? ใช่. แต่อาจช่วยลดความยุ่งยากได้หากมีการใช้ยาหรือหากการเข้าถึงร้านขายยาถูกตัดออกไป

ในขณะที่คุณอยู่ที่ร้านขายยา ให้ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่หากคุณยังไม่ได้รับและรู้สึกมีสุขภาพที่ดี (ไม่เจ็บคอ คัดจมูก ไอ)

แชมพู สบู่ และของใช้ส่วนตัวอื่นๆ 

ยาสีฟันเป็นอีกหนึ่งสิ่งจำเป็นพื้นฐานที่คุณควรมีไว้ที่บ้าน เพราะเมื่อคุณหมด มันก็จะดูด เช่นเดียวกับสบู่และแชมพู โปรดอย่าไปถั่วและซื้ออะไร 300 ขวดแม้ว่า การกักตุนไม่ใช่รูปลักษณ์ที่ดี

ผักและผลไม้แช่แข็ง

เนื่องจากผักเหล่านี้ลวกแล้วแช่แข็งทันทีหลังการเก็บเกี่ยว ผลไม้และผักแช่แข็งจึงมีคุณค่าทางโภชนาการเทียบเท่าผักสด แต่มีอายุการเก็บรักษานานกว่ามาก ดังนั้น ตุนเบอร์รี่แช่แข็ง ผักโขม ถั่ว แครอท และของอื่นๆ ไว้เผื่อไว้

อาหารเด็ก/สูตร/ผ้าอ้อม

ผ้าอ้อม ครีมเด็ก. สูตร. อาหารเด็กจาเร็ด. แม้ว่าจะไม่จำเป็นในอนาคตอันใกล้นี้ แต่ในที่สุดคุณก็จำเป็นต้องมีบ้าง การซื้อลวดเย็บกระดาษเพิ่มเติมเป็นแนวคิดที่ฉลาด

นมผง 

นมผงเป็นวัตถุดิบหลักในการเอาตัวรอดด้วยเหตุผล มีอายุการใช้งานตั้งแต่ 2 ถึง 10 ปี และเมื่อผสมกับน้ำ จะเป็นเครื่องดื่มที่อุดมด้วยโปรตีนสำหรับผู้ใหญ่และเด็ก นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการผสมข้าวโอ๊ตบดหรืออาหารอื่นๆ ที่ต้องใช้นม

คุณยังสามารถเลือกใช้นมที่เก็บได้ซึ่งดีเป็นเวลาหลายเดือนก่อนที่จะเปิด เมื่อเปิดแล้วจะดีประมาณ 10 วันและต้องแช่เย็น

เนื้อเยื่อ

น้ำมูกไหลจำเป็นต้องมีทิชชู่ ดังนั้นให้ซื้อกล่องเพิ่มเติมตามที่คุณทำหากคุณเป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ และ — พูดกับเราตอนนี้ — ทิ้งทิชชู่ที่ใช้แล้วลงในถังขยะ ไม่ใช่ในกระเป๋าเสื้อของคุณ ไม่ใช่กองบนแขนของโซฟา ใน. NS. ขยะ.

เป็นที่น่าสังเกตว่า เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด ผลิตภัณฑ์กระดาษส่วนใหญ่มีจำหน่ายเฉพาะในร้านค้าเท่านั้น ซึ่งน่าเสียดายแต่มันคือสิ่งที่มันเป็น

กระดาษเช็ดมือ/กระดาษชำระ

พวกเขามีความจำเป็น ดังนั้นให้ซื้อม้วนพิเศษ - เพียงพอสำหรับ 30 วัน - เมื่อคุณอยู่ที่ร้านค้า

น้ำยาฆ่าเชื้อหน้าจอ

CDC แนะนำให้ทำความสะอาดเป็นประจำ พื้นผิว "สัมผัสสูง" หมวดหมู่ที่โทรศัพท์ แท็บเล็ต รีโมท และหน้าจอตก การใช้แอลกอฮอล์ถูพื้น น้ำยาเช็ดกระจก น้ำยาล้างจาน น้ำส้มสายชู ผ้าเช็ดทำความสะอาดพื้นผิว และแม้แต่กระดาษชำระก็อาจทำให้หน้าจอที่บอบบางของโทรศัพท์หรืออุปกรณ์เสียหายได้ วิธีที่ดีที่สุดในการทำความสะอาดโทรศัพท์คือใช้ผ้าไมโครไฟเบอร์ชุบน้ำหมาดๆ หรือเช็ดทำความสะอาดหน้าจอที่ผ่านการรับรอง เช่น ผ้าเช็ดทำความสะอาดหน้าจอโน้ตบุ๊กของ 3M. อีกวิธีที่ดีในการฆ่าเชื้ออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์คือการใช้น้ำยาฆ่าเชื้อในโทรศัพท์เช่น สบู่โทรศัพท์. มันใช้แสงยูวีกับอุปกรณ์ (ทุกอย่างที่พอดี—ไม่ใช่แค่โทรศัพท์) และได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถกำจัดแบคทีเรียบนพื้นผิวได้ 99.9 เปอร์เซ็นต์

น้ำยาซักผ้าและน้ำยาล้างจาน

เสื้อผ้ายังคงต้องทำความสะอาด ขวดนม จาน และสิ่งอื่น ๆ อีกนับพันที่ต้องใช้การขัดถูอย่างดีก็เช่นกัน การซื้อผงซักฟอกสามหรือสี่ภาชนะและสบู่ล้างจานอีกสองสามถังเพื่อเติมขวดเป็นความคิดที่ดี

อาหารสัตว์เลี้ยง/อุปกรณ์

สัตว์เลี้ยงก็ต้องการการดูแลเช่นกัน ซื้อแมวเพิ่มหรือ อาหารสุนัข เช่นเดียวกับขยะมูลฝอยและสิ่งจำเป็นอื่น ๆ ที่ควรจดจำเมื่อคุณประกอบสิ่งของที่ใส่ไว้ในกล่อง

ไดโนเสาร์จะหายป่วยเร็ว ๆ นี้ได้อย่างไร?

หนังสือเล่มนี้ โดย Jane Yolen บอกเล่าเรื่องราวของสัตว์ประหลาดที่ป่วยบางตัวที่พยายามอย่างดีที่สุดเพื่อไม่ให้เป็นมหึมาเมื่อเผชิญกับการติดเชื้อ เป็นเครื่องมือการเรียนรู้ที่เป็นประโยชน์ในการทำให้ประสบการณ์การเจ็บป่วยเป็นปกติ มันเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต

เครื่องมือการเรียนรู้ทางไกล

เมื่อโรงเรียนปิดทุกที่ตั้งแต่นิวยอร์กซิตี้ไปจนถึงลอสแองเจลิสไปจนถึงออสติน ในทางทฤษฎีแล้ว อย่างน้อยเด็กๆ จะเข้าเรียนในห้องเรียนดิจิทัล คุณต้องการเตรียมตัวให้พร้อม ดังนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขามีหูฟังพร้อมไมโครโฟนเพื่อให้พวกเขาสามารถฟังและสื่อสารกับครูและนักเรียนได้ นอกจากนี้ เนื่องจากหนังสือเป็นความคิดที่ดีเสมอ Kindle จึงเป็นการลงทุนที่ดี หากคุณยังไม่มี