สุขภาพจิตดีที่สุดในประเทศเหล่านี้ตาม Map

เราทุกคนต่างเห็นพ้องต้องกันว่าช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมานี้ช่างยากเย็นจริงๆ และ สุขภาพจิต ได้โทร. เมื่อเราเริ่มเปลี่ยนโฟกัสไปที่การจัดลำดับความสำคัญของสุขภาพจิต และด้วยการทำงานระยะไกลที่มีให้มากขึ้น ครอบครัวต่างมองหาความสมดุลที่ดีที่สุด และสำหรับบางคน นั่นหมายถึงการย้ายไปยังประเทศอื่น หากเป็นสิ่งที่คุณเคยดู แผนที่ของประเทศที่มีการดูแลสุขภาพจิตที่ดีที่สุดในโลกนี้อาจช่วยได้

วิลเลียม รัสเซล ต้องการทราบว่าประเทศใดเสนอความช่วยเหลือด้านสุขภาพจิตได้ดีที่สุด เพื่อหาคำตอบ พวกเขาวิเคราะห์หลายประเทศโดยพิจารณาจากปัจจัยที่แตกต่างกันสองสามประการ พวกเขาดูตัวชี้วัดต่างๆ รวมถึงประเทศที่มีชั่วโมงทำงานนานขึ้น ความพร้อมใช้งานของสีเขียว พื้นที่ ปริมาณน้ำฝนและอุณหภูมิเฉลี่ย เวลาว่างและเวลาส่วนตัว และการใช้จ่ายด้านจิตใจของรัฐบาล สุขภาพ.

“แต่ละประเทศได้รับคะแนนมาตรฐานเต็มสิบสำหรับแต่ละปัจจัย ก่อนที่จะนำค่าเฉลี่ยจากปัจจัยทั้งหมดเพื่อให้ได้คะแนนสุดท้ายเต็มสิบ” วิลเลียม รัสเซลล์อธิบาย “ดังนั้นจึงมีความจำเป็นเร่งด่วนในการแก้ไขปัญหาใหญ่นี้”

ประเทศใดเสนอบริการสุขภาพจิตที่ดีที่สุดในโลก?

ประเทศที่ดีที่สุด-สุขภาพจิต-แผนที่-William-Russell

วิลเลียม รัสเซล

ส่วนอันดับสูงสุดคือสวีเดน ซึ่งได้รับคะแนนสุขภาพจิตที่ดี 7.13 เต็ม 10 “ประเทศนอร์ดิกอยู่ในอันดับสูงสำหรับเปอร์เซ็นต์ของพื้นที่สีเขียว เนื่องจากมีต้นสนเขียวชอุ่ม ป่าไม้ที่กินเนื้อที่ส่วนใหญ่มีสภาพแวดล้อมที่สมบูรณ์แบบสำหรับการพักผ่อนและจิตใจ ความเป็นอยู่ที่ดี”

รองลงมาคือเยอรมนี ด้วยคะแนน 6.6 เต็ม 10 “ประเทศในยุโรปกลางทำงานอย่างหนักเพื่อขจัดความอัปยศออกจากความเจ็บป่วยทางจิต โดยมอบเครือข่ายการสนับสนุนที่กว้างขวางและโครงการต่างๆ ที่จะช่วยบูรณาการผู้คนที่ป่วยทางจิตเข้าสู่สังคม”

และผู้ที่เข้ารอบ 3 อันดับแรก ได้แก่ ฟินแลนด์ ด้วยคะแนน 6.47 เต็ม 10 ฟินแลนด์มีปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม พื้นที่สีเขียว และปริมาณน้ำฝนน้อยที่สุด “ฟินแลนด์มีสมดุลชีวิตการทำงานและสุขภาพที่ดี โดยติดอันดับท็อป 10 สำหรับทั้งพนักงานที่ใช้เวลาทำงานเป็นเวลานานน้อยที่สุดและใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการพักผ่อน”

ด้านล่างของรายการ ได้แก่ ไอซ์แลนด์ ชิลี และโปแลนด์ พวกเขาทั้งหมดมีคะแนนต่ำในการใช้จ่ายด้านสุขภาพจิตของรัฐบาลและชั่วโมงทำงาน

ชุดข้อมูลที่ให้ไว้ไม่มีสถิติใด ๆ สำหรับสหรัฐอเมริกา อย่างไรก็ตาม การดูรายงานล่าสุดจาก สุขภาพจิตอเมริกา (มธ.) ชัดเจนว่าประเทศสามารถทำอะไรได้อีกมากสำหรับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพจิต

วิธีหยุดคิดมาก: 5 กลยุทธ์จากผู้เชี่ยวชาญเพื่อทำให้จิตใจสงบ

วิธีหยุดคิดมาก: 5 กลยุทธ์จากผู้เชี่ยวชาญเพื่อทำให้จิตใจสงบช่วยตัวเองคิดมากสุขภาพจิตคำแนะนำ

เราทุกคนครุ่นคิดในบางครั้ง แต่ถ้าคุณยังเตะตัวเองอยู่เพราะลูกติดโควิดที่งานสังสรรค์ในครอบครัวเมื่อปีที่แล้วหรือเล่นซ้ำซากจำเจ Zoom วนเวียนอยู่ในสมองของคุณ คุณกำลังติดอยู่ในหัวของคุณเอง ซึ่งอาจทำให้ค...

อ่านเพิ่มเติม
ผลกระทบของ TikTok ต่อสุขภาพจิตของเด็กภายใต้การสอบสวนโดยอัยการสูงสุด

ผลกระทบของ TikTok ต่อสุขภาพจิตของเด็กภายใต้การสอบสวนโดยอัยการสูงสุดติ๊กต๊อกสุขภาพจิตความปลอดภัยของอินเทอร์เน็ต

TikTok อยู่ภายใต้การวิจารณ์ของคณะกรรมการอัยการสูงสุดของรัฐที่ต้องการตรวจสอบว่าแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียยอดนิยมมีผลกระทบด้านลบต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจของคนหนุ่มสาวหรือไม่ ในช่วง 6 ปีที่ผ่านมา บริการแชร...

อ่านเพิ่มเติม
สุขภาพจิตดีที่สุดในประเทศเหล่านี้ตาม Map

สุขภาพจิตดีที่สุดในประเทศเหล่านี้ตาม Mapสุขภาพจิต

เราทุกคนต่างเห็นพ้องต้องกันว่าช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมานี้ช่างยากเย็นจริงๆ และ สุขภาพจิต ได้โทร. เมื่อเราเริ่มเปลี่ยนโฟกัสไปที่การจัดลำดับความสำคัญของสุขภาพจิต และด้วยการทำงานระยะไกลที่มีให้มากขึ้น ครอ...

อ่านเพิ่มเติม