สุขภาพจิต
วิธีสนับสนุนพันธมิตรที่กำลังดิ้นรนกับภาวะหมดไฟเผาไหม้คำแนะนำด้านความสัมพันธ์สุขภาพจิตความเครียด
แม้กระทั่งก่อนเกิดโรคระบาด เอียน เซลส์ กล่าวว่าเขาและภรรยากำลังทะเลาะกันเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ซึ่งกันและกัน พวกเขามักจะขอโทษและพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาของพวกเขาในภายหลัง แต่ทั้งคู่ยังคงรู้สึกเหมือนกำลังเดิ...
อ่านเพิ่มเติมความวิตกกังวลเกี่ยวกับโควิด-19 ที่คุณรู้สึกอาจเป็นความเศร้าที่คาดหวังได้ความเศร้าโศกไว้ทุกข์สุขภาพจิตความวิตกกังวลไวรัสโคโรน่าโควิด 19ความเศร้าโศกที่คาดไม่ถึง
เป็นช่วงเวลาแห่งความสยดสยอง ชาวอเมริกันถูกกักตัวอยู่ในบ้าน เบื่อมากขึ้น กระสับกระส่าย และไม่แน่ใจเกี่ยวกับอนาคต ในขณะที่เราแสวงหาสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวใน Joe Exotic และพยายามทำแป้งเปรี้ยวแบบโฮมเมด โคว...
อ่านเพิ่มเติมCovid-19 ทำให้ Talkspace Online Therapy จำเป็น นี่คือวิธีการเริ่มต้นTalkspaceบำบัดสุขภาพจิตความวิตกกังวลความเครียดไวรัสโคโรน่า
การระบาดใหญ่ของ coronavirus ได้สร้างชาติ สุขภาพจิต วิกฤติ. ชาวอเมริกันหลายล้านคนกำลังดิ้นรนกับ ความวิตกกังวลความยุ่งยากในความสัมพันธ์ ความเหงา และอาการต่างๆ ของการกลับตัวทางเศรษฐกิจ มองหาความช่วยเห...
อ่านเพิ่มเติมคำศัพท์กรีกโบราณ Acedia อธิบายความรู้สึกแพร่ระบาดได้อย่างสมบูรณ์แบบอารมณ์ความฉลาดทางอารมณ์สุขภาพจิตโควิดบทสนทนา
กับบางชุมชนในการรีบูต ป้องกัน สภาพและการเคลื่อนไหวถูก จำกัด ทุกที่อื่นไม่มีใครโพสต์ภาพของพวกเขา ปาร์ตี้ค็อกเทลซูมสูญเสียความแปลกใหม่ Netflix ทำได้เพียงเปิดตัวซีรีส์ใหม่มากมาย ข่าวดูแย่ลงทุกวัน แต่เ...
อ่านเพิ่มเติมวิธีหยุดเป็นคนใจร้อน: 8 กลยุทธ์ที่จะช่วยให้คุณสงบสติอารมณ์ใจร้อนความอดทนสุขภาพจิตคำแนะนำ
ใครไม่ใจร้อนบ้างครั้งแล้วครั้งเล่า? มันยากที่จะไม่เป็น คุณไปทำงานสาย และลูกของคุณกำลังคุยกับถุงเท้าอย่างสบายๆ เมื่อเวลาผ่านไป ความใจร้อนก็มาถึง คุณติดอยู่ข้างหลังคนขับที่ช้าในเลนที่รวดเร็ว ใช่ รู้ส...
อ่านเพิ่มเติม"ซินโดรมจิตเกิน" กำลังระบายพ่อแม่ นี่คือวิธีการต่อสู้ความสุขสุขภาพจิตภาระจิต
คืนวันศุกร์เวลา 18.00 น. มันเป็นสัปดาห์ที่ยาวนาน คุณนั่งที่โต๊ะทานอาหารเย็นของครอบครัว คุณพร้อมที่จะออกจากงานและความวุ่นวายของสัปดาห์แล้ว พักผ่อนและในที่สุดก็เชื่อมต่อกับครอบครัวของคุณแต่อย่างใด จิ...
อ่านเพิ่มเติม6 กลยุทธ์ที่เป็นประโยชน์ในการต่อสู้กับความวิตกกังวลหลังเกิดโรคระบาดสุขภาพจิตความวิตกกังวลการระบาดใหญ่
จำนวนวัคซีนเพิ่มขึ้น อัตราการติดเชื้อโควิดลดลง และพื้นที่ต่างๆ ของประเทศกำลังกลับมาดำเนินการอีกครั้ง หลังจากกักตัวอยู่ปีกว่า ในที่สุดชีวิตก็เริ่มมีความรู้สึก กล้าพูดได้เลยว่าปกติ –– ยกเว้นไฟใหญ่ดวง...
อ่านเพิ่มเติมวิธีการหานักบำบัดโรคที่ดีสุขภาพจิตความวิตกกังวลไวรัสโคโรน่าภาวะซึมเศร้า
ในต้นเดือนกรกฎาคม ผู้ใหญ่ประมาณ 39 เปอร์เซ็นต์ในสหรัฐอเมริการายงานว่ามีอาการ ความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า เทียบกับประมาณ 11 เปอร์เซ็นต์ในช่วงครึ่งแรกของปี 2562. นี้ไม่น่าแปลกใจ ระหว่างเลี้ยงลูกกับ...
อ่านเพิ่มเติมเสียงหัวเราะที่น่าแปลกใจช่วยสร้างร่างกายและสมองของเราสุขภาพสุขภาพจิตเสียงหัวเราะ
ความสนุกและความประหลาดใจที่น่ายินดี – และเสียงหัวเราะที่พวกเขาสามารถกระตุ้น – เพิ่มพื้นผิวให้กับผ้าของชีวิตประจำวันเสียงหัวเราะคิกคักและกัฟฟอว์เหล่านั้นอาจดูเหมือนเป็นของที่ไร้สาระ แต่เสียงหัวเราะต...
อ่านเพิ่มเติม8 เคล็ดลับการบำบัดออนไลน์เพื่อการใช้ประโยชน์สูงสุดจากเซสชันการบำบัดออนไลน์สุขภาพจิตความวิตกกังวลการให้คำปรึกษาภาวะซึมเศร้าเทเลเทอราพี
ในขณะที่การเสียชีวิตของ coronavirus พุ่งทะลุ 100,000 และการกักกันยังคงดำเนินต่อไป สุขภาพจิตโดยรวมของเรากำลังทุกข์ทรมาน ชาวอเมริกันหลายล้านคนติดอยู่ที่บ้าน ดิ้นรนกับ ความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้า ปัญหาค...
อ่านเพิ่มเติม