แอพการนอนหลับที่ดีที่สุดสำหรับเด็กที่มีเพลง เรื่องราว และการทำสมาธิ

หากลูกของคุณเป็นคนที่น่ากลัวเมื่อถึงเวลาเข้านอน คุณไม่ได้อยู่คนเดียว: พ่อแม่หลายคนสะท้อนคำพูดเดียวกันกับ Samuel L. แจ็คสันตอนที่เขากรีดร้องว่า “ไป f–k เพื่อนอน” แต่ไม่คำนึงว่าจำนวนก้าวเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรการนอนของลูกคุณหรือเขาหรือเธอบิดตัวไปมากี่ก้าว เทคโนโลยีพร้อมให้ความช่วยเหลือ แอพใหม่ช่วยฝึกสมาธิเด็กและบทสวดมนต์ที่สงบเพื่อปลอบประโลมสัตว์ร้ายตัวน้อยของคุณ บางคนทำงานเป็นเครื่องช่วยการนอนหลับผ่านเสียงสีขาว ในขณะที่บางคนเล่นเพลงผ่อนคลายที่เหมาะกับเด็กโต คนอื่นสวดมนต์ เพลงกล่อมเด็ก และนิทานก่อนนอน ไม่ว่าลูกชายหรือลูกสาวของคุณต้องการอะไรจากแจ็คสันเอง มีแอพที่สามารถช่วยได้ จำเอาไว้: เมื่อเด็ก ๆ พักผ่อนให้เพียงพอ, ทุกคนมีค่าโดยสารดีขึ้น รวมทั้งตัวคุณเองด้วย

อ่านเพิ่มเติม: คู่มือการนอนของพ่อ

เพลงนอนหลับสำหรับเด็ก

ท่วงทำนองผ่อนคลาย: เสียงนอนหลับ

‬

แอพนี้ทำได้ทุกอย่าง คุณสามารถปรับแต่งเพลงที่กำลังเล่น ไม่ว่าจะเป็นเสียงธรรมชาติหรือเพลงที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้เด็กๆ ผ่อนคลาย มีสมาธินำทาง. การฝึกหายใจที่คุณและเด็กๆ ทำร่วมกันได้ และยังเล่านิทานก่อนนอนอีกด้วย คุณสามารถตั้งเวลาและตัวเตือนเวลาเข้านอนได้ ฟรีด้วยการซื้อในแอป

เพลงกล่อมนอน เพลงกล่อมนอน

แอปที่ได้รับคะแนนสูงนี้เล่นเพลงคลาสสิกเพื่อกล่อมลูกของคุณให้หลับ เรากำลังพูดถึงคลาสสิกจาก Mendelssohn, Puccini, Tchaikovsky และ Bizet สิ่งที่คุณไม่อยากได้ยินเช่นกัน โอ้และมัน ฟรี.

เพลงกล่อมนอนสำหรับการนอนหลับ

แอพนี้เล่นเพลงกล่อมเด็กรวมถึงฝูงชนเช่น Twinkle Twinkle Little Star. คุณเลือกระยะเวลา ระดับเสียง และสามารถสลับไปมาระหว่างเพลงผ่อนคลาย เสียงธรรมชาติ และเพลงกล่อมเด็ก มันคือ ฟรีด้วยการซื้อในแอป

แอปนอนหลับสำหรับทารก

ชูเชอร์ทารก

หากคุณไม่ต้องการให้เพลงที่เล่นอันดับต้น ๆ ใน Spotify Wrapped ในปีนี้เป็น White Noise แอพนี้เหมาะสำหรับคุณ ทารกตอบสนองต่อเสียงสีขาวได้ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อถูกปิดปาก แอปการนอนหลับนี้จะทำหน้าที่ปอดต่อปอดเพื่อให้เข้ากับปริมาตรของทารกเมื่อพวกเขาเริ่มร้องไห้ และอนุญาตให้ผู้ปกครองบันทึกเสียงกระซิบของตัวเองได้ นอกจากนี้ Baby Shusher ไม่ได้ทำเสียงสีขาวในลักษณะที่ก้าวร้าวแบบพาสซีฟแบบเดียวกับผู้ปกครองที่เหนื่อยเกินไป
$4.99 (iOS)

ฮีโร่หลับ

หยุดร้องเพลงกล่อมเด็กที่น่ากลัวแล้วรับแอพ Sleep Hero คุณสามารถเลือกจากรายการเสียงที่บันทึกไว้ล่วงหน้า หรืออัปโหลดเพลงกล่อมเด็ก เพลงกล่อมนอน และเรื่องราวของคุณเอง เมื่อลูกน้อยของคุณเริ่มคร่ำครวญ แอพการนอนหลับจะตอบสนองโดยการเล่นสิ่งที่คุณเลือก ข้อเสียอย่างหนึ่ง: หากพวกเขาเริ่มเบื่อที่จะฟังเพลงเดิมๆ ซ้ำแล้วซ้ำเล่า คุณจะกดดันให้คุณบันทึกอัลบั้มต่อไป และคุณรู้ว่าสิ่งเหล่านี้ไม่เคยดีเท่ากับการเดบิวต์
ประมาณ $2.78 (iOS)

เสียงง่วง

จำการแสดงเลเซอร์ Pink Floyd ที่ท้องฟ้าจำลองในพื้นที่ของคุณหรือไม่? หากทำได้ แอปสลีปนี้จะนำความทรงจำกลับมา Sleepy Sounds ไม่เพียงแต่ให้คุณเล่นเพลงกล่อมเด็กและเสียงธรรมชาติที่ผ่อนคลายได้แบบวนซ้ำเท่านั้น แต่ยังแสดงมือถือที่เคลื่อนไหวได้เพื่อทำให้ห้องเด็กของคุณสว่างขึ้น ไม่ว่าเพลงสลีปจะซิงค์กับ .หรือไม่ NSพ่อมดแห่งออซ ยังคงที่จะเห็น
ฟรี (iOS) (Android)

การทำสมาธิการนอนหลับสำหรับเด็ก

ท่องบนเมฆ: การทำสมาธิ

แอปนี้มุ่งเป้าไปที่เด็กอายุไม่เกิน 10 ปี แอปนี้ช่วยให้พวกเขาผ่อนคลายก่อนนอนด้วยการทำสมาธิและการมีสติ มีคำแนะนำการทำสมาธิโดย Naya the Dream Fairy, การอ่านนิทานเสียงและ ฟีเจอร์ที่เรียกว่า สลัดผลไม้ ที่ช่วยให้เด็กๆ เรียนรู้การมีสติโดยเห็นภาพสีและรสชาติของ ผลไม้. มันคือ ฟรี.

การทำสมาธิอย่างสงบและเรื่องการนอนหลับ

แอปนี้ช่วยแก้ปัญหาที่ยอดเยี่ยมอีกตัวหนึ่งให้คุณได้ฟังเรื่องราวการนอนหลับของ Matthew McConaughey เกี่ยวกับความลึกลับของจักรวาลใน Wonder ขายแล้ว. แต่สำหรับเด็ก มีการทำสมาธิที่เน้นเด็กเป็นหลัก แถมเสียงกล่อมเปียโนจากดิสนีย์คลาสสิกอย่าง อะลาดิน, โพคาฮอนทัส, โฉมงามกับอสูร, ราชาสิงโต, โมอาน่า, และ มู่หลาน. ฟรีด้วยการซื้อในแอป

สงบสำหรับเด็ก

หากคุณตัดสินใจไม่ได้ระหว่างแอปเรื่องการนอนหลับหรือแอปทำสมาธิ แอปนี้อาจเป็นแอปสำหรับคุณ คริสเตน เคอร์ ครูสอนโยคะและมอนเตสซอรี่ ผู้ก่อตั้ง สงบสำหรับเด็ก, พาลูกของคุณเข้าสู่การทำสมาธิเรื่องราวด้วยเพลงที่ชวนให้หลับไหลเล่นอยู่เบื้องหลัง เหมาะสำหรับเด็กอายุ 12 ปีและต่ำกว่า แต่คุณอาจพบว่าตัวเองหลับไปในแอปด้วย
ฟรี (iOS)

เฮดสเปซสำหรับเด็ก

แอพการทำสมาธิอาจฟังดูเหมือนบางอย่าง กิน อธิษฐาน รัก BS แต่ การวิจัยแสดงให้เห็นว่า มันเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังอย่างเหลือเชื่อในการลดความเครียด ความวิตกกังวล และการนอนไม่หลับ และไม่มีอะไรน่าหัวเราะสำหรับเด็กที่มีสมาธิและจิตใจสงบ ตอนนี้ Headspace นำเสนอการทำสมาธิยอดนิยมและแบบฝึกหัดการหายใจและการแสดงภาพรุ่นตัวเล็ก มีส่วนการนอนหลับทั้งหมดที่มีการทำสมาธิสำหรับเด็ก เพลงประกอบ และเสียงสีขาว ปรับแต่งสำหรับเด็กอายุไม่เกิน 5 ปี, 6 ต่อ 8 และ 9 ต่อ 12 อดีตพระภิกษุและผู้มีความสงบในอาชีพ Andy Puddicombe จะพูดถึงความรู้สึกบางอย่างในเด็กก่อนวัยเรียนของคุณ
ฟรี (iOS) (Android) (อเมซอน)

ที่เกี่ยวข้อง: การทำสมาธิได้ผลสำหรับเด็กหรือไม่?

เรื่องการนอนหลับสำหรับเด็ก

เอฟเฟกต์นวนิยาย

ทุกคนรู้ดีว่าหนังสือคงจะดีกว่านี้ถ้าดนตรีบรรเลงหลังคำบรรยายเหมือนกับในหนัง ฝึกฝน Don LaFontaine ให้ดีที่สุดเพราะแอพสำหรับนอนหลับนี้เล่นเพลงและเอฟเฟกต์เสียงต้นฉบับเพื่อให้เข้ากับหนังสือเด็กบางเล่ม เพียงเลือกหนังสือในแอปแล้วเริ่มอ่าน ซอฟต์แวร์การจดจำเสียงจะรับตำแหน่งที่คุณอยู่ในเรื่องราวและเริ่มเล่นเพลง หนังสือในแอปรวมถึง ที่ซึ่งสิ่งที่ป่าอยู่, แมวในหมวก, และ Alexander and the Terrible Horrible No Good Very Bad Day.
ฟรี (iOS)

ไนท์ตี้ ไนท์

ออกแบบโดย Heidi Wittlinger อนิเมเตอร์และนักวาดภาพประกอบที่ได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงรางวัลออสการ์ ไนท์ตี้ ไนท์ เป็นแอพเล่าเรื่องการนอนหลับเกี่ยวกับสิ่งที่สัตว์ในโรงนาทำเมื่อไฟดับ (เหมือนเวทีอัน อุปมานิทัศน์เกี่ยวกับการปฏิวัติรัสเซียในปี ค.ศ. 1917?) ขณะที่ลูก ๆ ของคุณดูสัตว์ต่างๆ หลับไปในแผงขายของ หวังว่าพวกเขาจะทำตาม และเช่นเดียวกับในฟาร์มจริง พวกเขาจะขึ้นกับไก่ด้วย
$3.99 (iOS) (Android) (อเมซอน)

แอพการนอนหลับสำหรับเด็ก

คืนและกลางวันของแดเนียล ไทเกอร์

การเตรียมตัวเข้านอนเป็นเรื่องของกิจวัตร แอพการนอนหลับจาก PBS Kids ช่วยให้ลูกของคุณพัฒนานิสัยการเตรียมตัวเข้านอนและไปโรงเรียนในตอนเช้า ด้วยเพลงและเกม ลูกของคุณช่วย Daniel Tiger อาบน้ำ แปรงฟัน และเลือกชุด PJ ที่จะสวมใส่ก่อนที่เขาจะโดนกระสอบ นอกจากนี้ยังมีนิทานก่อนนอนที่สงบเงียบ เล่าและร้องเพลงให้ลูกของคุณฟังขณะที่พวกเขาช่วยแดเนียลล่องลอยผ่านก้อนเมฆ
$2.99 (iOS)(อเมซอน)

โมชิ

แอปทั้งหมดในที่เดียวนี้มีเรื่องราวเสียงที่ผ่อนคลาย (พร้อมผู้บรรยาย เช่น โกลดี้ ฮอว์น) การทำสมาธิ ดนตรี และเสียงสีขาว การเดินทางด้วยเสียงแต่ละครั้งได้รับการออกแบบอย่างพิถีพิถันโดยคำนึงถึงการนอนหลับ เมื่อเรื่องราวดำเนินไป เรื่องราวต่างๆ จะอ่านช้าลงและง่วงมากขึ้น และเสียงรบกวนจากเบื้องหลังจะเงียบลง และแทร็กเพลงจะค่อยๆ จางลงเพื่อหลีกเลี่ยงความเงียบอย่างกะทันหัน ดาวน์โหลดฟรี และการสมัครรับข้อมูลแบบพรีเมียมจะปลดล็อกเนื้อหาใหม่และเนื้อหาเพิ่มเติม และให้ผู้ใช้ดาวน์โหลดแทร็กและใช้แอปบนอุปกรณ์ได้สูงสุดสามเครื่อง

(iOS) (Android) (อเมซอน)