หมอนที่ดีที่สุดสำหรับผู้ปกครอง

หากคุณเป็นพ่อแม่ โอกาสที่คุณกำลังเผชิญอยู่นั้นมั่นคง อดนอน. แม้ว่าจะไม่มียาอายุวัฒนะที่มีมนต์ขลังในการแก้ปัญหานั้น (บูร์บงเป็นข้อยกเว้นที่โดดเด่น) หมอนที่ดีสามารถช่วยได้ อย่างน้อยที่สุด หมอนที่ดีที่สุด จะช่วยคุณ ไปนอน. ไม่ว่าคุณกำลังมองหาหมอนที่ดีที่สุดสำหรับคนนอนตะแคงหรือหมอนที่ดีที่สุดสำหรับอาการปวดคอ การหาหมอนที่ใช่อาจเป็นฝันร้ายก็ได้

เราได้ตรวจสอบกับ National Sleep Foundation เพื่อรับคำแนะนำเกี่ยวกับหมอน และใช่ ตาม NSF หมอนที่เหมาะสมสามารถปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับของคุณได้อย่างจริงจัง เซอร์ไพรส์ เซอร์ไพรส์. แต่ก่อนที่คุณจะซื้อหมอน ให้พิจารณาประเภทการนอนของคุณเสียก่อน วิธีที่ง่ายที่สุดคือการสังเกตตำแหน่งที่คุณอยู่เมื่อคุณตื่นนอน

หากคุณเป็นคนนอนตะแคง: หาหมอนที่รองรับศีรษะ คอ และหูตลอดจนไหล่ของคุณได้อย่างสบาย

หากคุณเป็นคนนอนหงาย: หาหมอนที่บางกว่าเพื่อลดความเครียดที่หลัง

หากคุณเป็นคนนอนคว่ำ: หาหมอนเมมโมรี่โฟมเพื่อให้คอและหลังของคุณอยู่ในตำแหน่งที่เป็นกลาง

หากคุณมีอาการแพ้: หาหมอนที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้

หมอนเหล่านี้เป็นหมอนที่เราโปรดปรานสำหรับผู้ปกครองโดยไม่ต้องกังวลใจ

หมอนที่ดีที่สุด

หมอนแบบปรับได้นี้ช่วยลดอาการปวดคอขณะนอนหลับ

ซื้อเลย $29.99

นี่คือหมอนที่โดดเด่นสำหรับอาการปวดคอ ทำไม? ช่วยให้ศีรษะอยู่ในตำแหน่งที่ควรอยู่ และช่วยลดแรงกดที่คอและไหล่

หมอนอเนกประสงค์ที่เหมาะกับสไตล์การนอนหลับทุกรูปแบบ แค่สนับสนุนก็พอ ไส้คือเมมโมรี่โฟม CertiPUR ที่ฉีกเป็นชิ้นๆ ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับคนนอนคว่ำโดยเฉพาะ คุณสามารถเอาไส้ออกได้มากเท่าที่ต้องการเพื่อให้แน่ใจว่าหมอนนั้นเหมาะกับคุณ

ซื้อเลย $109.00

หมอนนี้เป็นอัจฉริยะเพราะปรับได้เต็มที่ คุณเพียงแค่เอาโฟมออกจนกว่าจะได้ความหนาตามต้องการ และเนื่องจากเป็นหมอนเมมโมรี่โฟม จึงเหมาะอย่างยิ่งหากคุณนอนหงาย

นี่เป็นหมอนอีกใบที่ปรับได้เต็มที่ซึ่งทำจากโฟมที่ผ่านการรับรอง CertiPUR-US เพิ่มโบนัส? ไม่มี PBDEs, TDCPP, TCEP สารหน่วงไฟ, ฟอร์มาลดีไฮด์หรือ phthalates และเป็นสารก่อภูมิแพ้ ดังนั้นนี่คือทางเลือกของเราหากคุณจัดการกับอาการแพ้

ซื้อเลย $61.99

ปลอกหุ้มด้านนอกของหมอนนี้ทำมาจากไม้ไผ่ และคุณสามารถปรับเปลี่ยนไส้ตามข้อกำหนดการนอนหลับที่แน่นอนของคุณได้ สามารถซักด้วยเครื่องได้และแบรนด์สัญญาว่าหมอนจะไม่แบนเป็นเวลาห้าปี

หากคุณจัดการกับอาการปวดกระดูกหรือกล้ามเนื้อที่คอเมื่อตื่นนอน ให้ลองใช้หมอนใบนี้ ตัดเย็บจากเมมโมรี่โฟมแบบฉีก ซัพพอร์ตศีรษะ คอ และไหล่ในแบบของคุณ

ซื้อเลย $49.99

หากคุณเบื่อกับการพลิกตัวและพยายามหาตำแหน่งการนอนหลับที่เหมาะสม ให้ลองใช้ชุดหมอนราคาประหยัดชุดนี้ คุณเอาโฟมออกเพื่อให้กระชับน้อยลง หรือเพิ่มรูปแบบเพื่อให้กระชับขึ้น ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณต้องการ หมอนได้รับการออกแบบมาเพื่อลดอาการปวดศีรษะและคอของผู้นอนตะแคง

หมอนนี้ทอด้วยเส้นใยทองแดง (จริงๆ!) เพื่อป้องกันแบคทีเรีย ไส้รู้สึกเหมือนลง แต่จริงๆ แล้วเป็น นุ่น ทำจากเส้นใยต้นไม้ หมอนไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ และเมมโมรี่โฟมได้รับการรับรองจาก CertiPur-US

ซื้อเลย $109.00

ถ้าคุณต้องการหมอนที่ให้ความรู้สึกเหมือนหมอนหนุน หมอนนี้เหมาะสำหรับคุณ ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้และสารตัวเติมมาจากต้นไม้ไม่ใช่เป็ด เมมโมรี่โฟมถูกฉีกเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย ดังนั้น แม้คุณจะถอดไม่ได้เหมือนหมอนด้านบน แต่คุณก็สามารถปรับเปลี่ยนเพื่อให้รู้สึกสบายตัวได้

หากคุณจัดการกับอาการปวดหลัง นอนกรน หรือกรดไหลย้อน คุณควรลองใช้หมอนลิ่มนี้ มีปกอ่อนที่คุณสามารถถอดและล้างได้

ซื้อเลย $97.98

หมอนลิ่มที่ได้รับการจัดอันดับสูงนี้เหมาะสำหรับคนนอนกรน (คนผิด) และทุกคนที่มีปัญหาทางเดินอาหารหรือหลัง มันทำด้วย โฟมที่ผ่านการรับรอง CertiPUR-US และไม่มีสารหน่วงการติดไฟ TCEP

หมอนที่ยอดเยี่ยมอีกใบสำหรับคนนอนตะแคง และด้วยเมมโมรี่โฟมจำนวนมหาศาล รับรองว่าจะไม่แบนราบอีกต่อไป

ซื้อเลย $29.99

หมอนนี้มีหมอนเมมโมรี่โฟมมากกว่า 20 เปอร์เซ็นต์และจะไม่แบนเหมือนแพนเค้ก ตัวหมอนสามารถซักเครื่องได้ และในขณะที่มันเหมาะสำหรับคนนอนตะแคง แต่คุณสามารถปรับเมมโมรี่โฟมสำหรับตำแหน่งการนอนหลับที่ต้องการได้ หมอนทำด้วยโฟมที่ผ่านการรับรอง Certipur-US

หมอนใยเจลชนิดนี้มีราคาที่ไม่มีใครเทียบได้ ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคหอบหืด ภูมิแพ้ และปัญหาการหายใจอื่นๆ

ซื้อเลย $39.99

หมอนเหล่านี้ทนทานต่อไรฝุ่น เชื้อรา และโรคราน้ำค้าง และบรรจุด้วยเจลไฟเบอร์ที่ปราศจากสารก่อภูมิแพ้ ดังนั้นจึงเป็นตัวเลือกที่ดีหากคุณกำลังรับมือกับไข้ละอองฟางและสิ่งที่คล้ายกัน หมอนเหล่านี้หล่อหลอมให้เข้ากับร่างกายของคุณโดยปรับให้เข้ากับตำแหน่งการนอนหลับของคุณ

จุดเด่นของหมอนรุ่นนี้คือสามารถกลับด้านได้ ความหมายคือ มันมีด้านที่แข็งกว่าและด้านที่นุ่มกว่า คุณจึงสามารถเลือกและเลือกสิ่งที่คุณต้องการตามความรู้สึกของคุณ

ซื้อเลย $46.70

หากคุณชอบนอนมากเกินไปในตอนกลางคืน คุณจะต้องขุดการทำความเย็นแบบคู่ของหมอนนี้จากแผ่นโฟมที่กระตุ้นด้วยอุณหภูมิ คุณสามารถเปลี่ยนจากนุ่มเป็นแน่นและกลับมาอีกครั้งได้ และโฟมของมันคือ CertiPUR ได้รับการรับรองจากสหรัฐอเมริกา นี่คือหมอนที่บางลง ดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะช่วยในการจัดตำแหน่งหรือถ้าคุณนอนหงายมากที่สุด

มีหลายเหตุผลที่จะรักไผ่ ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ ระบายความร้อน และระบายอากาศได้ดี หมอนอิงจากไม้ไผ่ช่วยให้คุณรู้สึกสบายตัวขณะนอนหลับ และไส้จะรองรับได้อย่างเหมาะสมขณะปรับตำแหน่งการนอนหลับของคุณ

ซื้อเลย $69.99

คุณจะได้รับความมหัศจรรย์ในการระบายความร้อนของไม้ไผ่ ควบคู่ไปกับความยืดหยุ่นในการปรับไส้ให้เหมาะกับตำแหน่งการนอนของคุณ พาคุณออกไปเท่าที่คุณต้องการ คุณสามารถซักหมอนและผึ่งให้แห้งในเครื่องอบผ้าได้ ปลอกหมอนไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้อย่างสมบูรณ์ และโฟมทำโดยไม่มีสารหน่วงไฟ PBDE

ทุกผลิตภัณฑ์ใน Fatherly ได้รับการคัดเลือกโดยอิสระจากบรรณาธิการ นักเขียน และผู้เชี่ยวชาญของเรา หากคุณคลิกลิงก์บนเว็บไซต์ของเราและซื้อบางอย่าง เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากพันธมิตร

วิธีเขย่าลูกให้หลับอย่างปลอดภัย

วิธีเขย่าลูกให้หลับอย่างปลอดภัยนอนหลับการนอนหลับของทารกคู่มือการนอนหลับ

รู้วิธีเขย่าลูกให้ นอน เป็น ทักษะที่จำเป็น สำหรับ พ่อแม่ของทารกแรกเกิด. หากทารกแรกเกิดดูเหมือนได้รับการดูแลอย่างดี นั่นเป็นเพราะพวกเขาเป็นอย่างนั้น แต่เหตุผลที่พวกเขาต้องการให้นอนหลับสบายคือ มีรากฐ...

อ่านเพิ่มเติม
ต้องการให้ลูกของคุณนอนหลับ? การ์ตูนตอนเช้าเป็นศัตรูของคุณ

ต้องการให้ลูกของคุณนอนหลับ? การ์ตูนตอนเช้าเป็นศัตรูของคุณโทรศัพท์มือถือนอนหลับการ์ตูน

เป็นเวลา 30 ปีที่พ่อแม่ชาวอเมริกันรู้สึกผิดที่ก้มหน้าก้มตา การ์ตูนตอนเช้า. เพื่อความชัดเจน ผู้คนนับล้านทำเช่นนั้น แต่ก่อนที่จะมีการจัดโปรแกรมด้านการศึกษา ถือว่าเป็นการเจ็บป่วยทางสังคมในวงกว้าง วันน...

อ่านเพิ่มเติม
ให้เด็กๆ กำหนดตารางเวลาการนอนของตัวเอง

ให้เด็กๆ กำหนดตารางเวลาการนอนของตัวเองเด็กผู้ชายนอนหลับกิจวัตรก่อนนอนกำหนดการ

เมื่อลูกชายทั้งสองของฉันรู้ ในระหว่าง อาหารเย็น, ที่พ่อแม่ของพวกเขาจะปล่อยให้พวกเขา หลับ เมื่อใดก็ตามที่พวกเขาต้องการเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ พวกเขาแสดงการสนับสนุนอย่างลึกซึ้งสำหรับการตัดสินใจนี้"ทั้งห...

อ่านเพิ่มเติม