อยู่บ้านเพื่อ ดื่มด่ำกับทีวี เป็นเรื่องสนุก แต่มาเผชิญหน้ากัน คุณและคู่ของคุณจะไม่ร้องว้าวกันในขณะที่แบ่งปัน Cheez-Its กล่องหนึ่งบนโซฟา ในทางกลับกัน เมื่อคุณใช้เวลากับคู่รักอีกคู่ การได้เห็นคู่ของคุณมีส่วนร่วมและให้ความบันเทิงกับผู้อื่นเป็นเรื่องน่าตื่นเต้น แต่เพื่อนคู่รักสามารถเป็นมากกว่าการปล่อยตัวทางสังคม นอกจากนี้ยังสามารถเป็นส่วนสำคัญของการแต่งงาน แหล่งที่มาของการสนับสนุนและความสนิทสนมกัน และเป็นวิธีการประเมิน ไดนามิกของความสัมพันธ์ของคุณ. ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าคู่รักที่เหมาะสมสามารถทำให้การแต่งงานของคุณดีขึ้นได้
“เมื่อคนเห็นคู่ของพวกเขามีปฏิสัมพันธ์กับคนอื่น ๆ ดูเหมือนว่าจะให้มุมมองใหม่แก่พวกเขาเช่น 'ดูสิคนอื่นอย่างเขาหรือเธอ ด้วย! Kathleen Holtz Deal, Ph. D., MSW, ศาสตราจารย์ emerita ในโรงเรียนสังคมสงเคราะห์ที่ University of Maryland, Baltimore และผู้เขียนร่วมกล่าว ของ Two Plus Two: คู่รักและคู่รักของพวกเขา. “เวลาเข้าสังคม ผู้คนมีความสุข ซึ่งทำให้น่าดึงดูดยิ่งขึ้น คุณเห็นสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกซาบซึ้งต่อคู่ของคุณมากกว่าในชีวิตประจำวันที่คุณไม่มีโอกาสเหล่านั้น”
เพื่อนคู่รักสามารถใช้เป็นบารอมิเตอร์สำหรับความสัมพันธ์ของคุณเองได้ ใน
ผู้เขียน การศึกษาอื่น ตีพิมพ์ในปี 2014 พบว่าการสร้างมิตรภาพของคู่รักอาจเป็นวิธีที่จะจุดประกายความรักที่เร่าร้อนในความสัมพันธ์ที่โรแมนติกที่มักจะจางหายไปตามกาลเวลาผู้เขียนนำกล่าว Keith Welker Ph.D. นักจิตวิทยาสังคมแห่งมหาวิทยาลัยแมสซาชูเซตส์ บอสตัน
ความรักที่เร่าร้อน เวลเกอร์ตั้งข้อสังเกต ไม่ได้หมายความถึง ความต้องการทางเพศ. “มันยังหมายถึงการคิดถึงอีกฝ่ายอยู่ตลอดเวลาและแค่ตื่นเต้นกับพวกเขาจริงๆ” เขากล่าว
ในการศึกษาครั้งที่สอง Welker และทีมของเขาเห็นว่าการตอบสนองของหุ้นส่วนของผู้คนมีผลกระทบอย่างมากต่อผลกระทบของการมีปฏิสัมพันธ์กับคู่รักอื่นๆ
"อีกปัจจัยหนึ่งอาจเป็นการที่การเห็นคู่ของคุณประพฤติตนอย่างเอาใจใส่ต่อคุณต่อหน้าคนอื่น" เขากล่าว
Welker และเพื่อนร่วมงานของเขาขอให้คู่รักประมาณ 150 คู่มีปฏิสัมพันธ์ซึ่งกันและกันผ่านการออกกำลังกายเพื่อทำความรู้จักกับคุณ คู่รักที่ถูกสั่งให้คุยเรื่องส่วนตัวกับคู่อื่น เช่น ครั้งสุดท้ายที่พวกเขาร้องไห้หรือของพวกเขา ความทรงจำที่น่าอับอายที่สุด รู้สึกถึงความรักที่เร่าร้อนต่อคู่รักของพวกเขามากกว่าคู่รักที่หมกมุ่นอยู่กับเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ การพูดคุย.
Welker กล่าวว่า "เราพบว่าปฏิสัมพันธ์มีความสำคัญจริงๆ “คู่รักที่จับคู่กับคู่รักอื่นเพื่อทำงานที่น่าเบื่อด้วยกันไม่ได้รายงานความรักที่เร่าร้อนหรือความพึงพอใจในความสัมพันธ์ที่เพิ่มขึ้น มันเป็นหัวข้อทางอารมณ์ที่สร้างปฏิสัมพันธ์ที่มีคุณภาพจริงๆ”
Welker กล่าวว่าผลกระทบที่พวกเขาสังเกตเห็นดูเหมือนจะสะท้อนผลการศึกษาความสัมพันธ์ที่รู้จักกันดีในปี 1974 เมื่อนักวิจัยหญิงที่น่าดึงดูดใจเข้าหาอาสาสมัครชายบนสะพานแขวนสูง อาสาสมัครรายงานว่า a ดึงดูดนักวิจัยได้แรงกว่าผู้ชายที่เดินบนความตื่นเต้นน้อยกว่าและกระตุ้นความวิตกกังวล สะพาน Welker กล่าวว่างานวิจัยของเขา เช่นเดียวกับการศึกษาเกี่ยวกับสะพาน มีแนวโน้มว่าจะสะท้อนถึงแนวคิด "ความตื่นตัวที่ผิดพลาด" จากทฤษฎีการขยายตัวเองที่บรรยายว่าบางครั้งคนเราสับสนกับสิ่งที่น่าตื่นเต้นได้อย่างไร พวกเขา. มันอธิบายว่าทำไมคนในความสัมพันธ์จึงสามารถถ่ายทอดความรู้สึกของความเร้าอารมณ์หรือความตื่นเต้นจากการใช้เวลากับคู่รักอีกคู่หนึ่งไปยังคู่ของพวกเขา
การศึกษาเหล่านี้ส่วนหนึ่งอาจเป็นการตอบสนองต่อความเป็นกันเองของคู่รักที่ลดลง ซึ่งทำให้เกิดการจิกหัวระหว่างปี 2518 ถึง 2546 ตามรายงานของ อเล็กซานดรา โซโลมอน, Ph.D., อาจารย์มหาวิทยาลัย Northwestern และผู้เขียน รักอย่างกล้าหาญ. ทุกวันนี้ คู่สามีภรรยาชาวอเมริกันที่แต่งงานแล้วมักจะเกี่ยวข้องกับเพื่อนและญาติน้อยกว่าคนที่ยังไม่แต่งงาน จากข้อมูลของ Deal ใหม่พ่อแม่ที่อายุน้อยสามารถอยู่คนเดียวได้
“พวกเขามีอะไรมากมายให้ผ่านในช่วงนี้ในชีวิต แต่พวกเขาก็มักจะมีเวลาน้อยที่สุด” เธอกล่าว
หนึ่งในอุปสรรคที่ใหญ่ที่สุดสำหรับผู้ปกครองในการสร้างและรักษามิตรภาพกับคู่รักคู่อื่นมักจะเป็นเวลา Greif เห็นด้วย
“เรามีเพื่อนบางคนที่เป็นคู่รักด้วย แต่ในฐานะพ่อแม่ของลูกวัยเตาะแตะ เป็นการยากที่จะพบปะคู่รัก เพราะนั่นต้องการพี่เลี้ยง” สเตซีย์ เบลล์ นักวิทยาศาสตร์การวิจัยในเมืองราลี รัฐนอร์ทแคโรไลนา และมารดาของ อายุ 2 ขวบ. “บ่อยครั้งที่เขาไปเที่ยวกับเพื่อน ๆ ในขณะที่ฉันอยู่บ้านกับลูกสาวของเรา หรือในทางกลับกัน”
เพื่อนคู่รักให้ความปลอดภัยและความรับผิดชอบในระดับหนึ่ง และไม่ก่อให้เกิดความวิตกกังวลเหมือนที่เพื่อนโสดอาจทำ เธอกล่าวต่อ
“เรามีคู่รักมาเล่นเกมและนั่งดื่มที่ระเบียงหรือทำอาหาร” เบลล์กล่าว “แต่เพื่อนโสดต้องการไปบาร์และอยู่ดึก ซึ่งอาจนำไปสู่ความไม่มั่นคงได้หากคุณ คู่ชีวิตออกไปจนเช้าตรู่ ถูกทุบตีในขณะที่เพื่อนของเขาหรือเธอกำลังจีบกันหมด กลางคืน."
โดยทั่วไปแล้ว เด็ก ๆ ยังใช้พื้นที่สมองและความสนใจมากกว่าที่เคย โซโลมอนกล่าวซึ่งจำได้ว่าถูกลากไปทำกิจกรรมวันหยุดสุดสัปดาห์ของพ่อแม่เมื่อตอนที่เธอยังเป็นเด็กอยู่เป็นประจำ
“อย่างไรก็ตาม วันนี้วันหยุดสุดสัปดาห์ของเราเน้นไปที่เด็กๆ เป็นหลัก” เธอกล่าว “สิ่งที่มักจะเติมเต็มชั่วโมงเหล่านั้นบ่อยขึ้นในขณะนี้คือเวลาของครอบครัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับครอบครัวที่มีสิทธิพิเศษที่พาเด็กๆ ไปเรียนดนตรี เล่นเกม และกิจกรรมอื่น ๆ ในวันหยุดสุดสัปดาห์ จึงมีเวลาที่คู่รักจะได้อยู่ด้วยกันน้อยลงและมีเวลาอยู่กับคู่อื่นน้อยลงด้วย”
นอกจากนี้ โซโลมอนยังกล่าวอีกว่า เราคาดหวังมากขึ้นจากคู่รักที่สนิทสนมในแง่ของความต้องการด้านความสัมพันธ์และด้านจิตใจมากกว่าที่เคยเป็นมา บทบาททางเพศมีความราบรื่นมากขึ้นในขณะนี้ ดังนั้นคู่รักจะต้องกำหนดกฎเกณฑ์สำหรับความสัมพันธ์ของพวกเขา นี่เป็นผลดีในหลาย ๆ ด้าน แต่ก็อาจหมายความว่าคู่หนึ่งอาจวางเท้าลงเมื่อต้องออกไปเที่ยวกับคู่รักที่เขาหรือเธอไม่ได้คลั่งไคล้ ตัวอย่างเช่น ในรุ่นก่อน ๆ สามีหรือภรรยาอาจรู้สึกสบายใจกว่าที่จะยืนกรานที่จะเชิญงานเลี้ยงอาหารค่ำซึ่งกันและกัน
“มีพื้นที่มากขึ้นสำหรับทุกคนที่จะพูดในสิ่งที่พวกเขาต้องการ แต่ถ้าความต้องการและความต้องการของทุกคนอยู่บนโต๊ะ แหล่งรวมของคนที่เราสนิทสนมด้วยอาจมีขนาดเล็กมาก” โซโลมอนกล่าว “ตอนนี้ทุกอย่างในสังคมพร้อมสำหรับคว้า และทุกคนเหนื่อยเกินกว่าจะออกไปข้างนอก”
ดังนั้น เนื่องจากเพื่อนคู่รักอาจเป็นเรื่องท้าทายสำหรับพ่อแม่โดยเฉพาะ มันเป็นเรื่องใหญ่จริงหรือถ้าคุณและภรรยาไม่มี
“เพื่อนคู่หูไม่สามารถทำให้ความสัมพันธ์ที่ไม่ดีดีได้ แต่พวกเขาสามารถสร้างความสัมพันธ์ที่ดีให้ดีขึ้นได้” โซโลมอนกล่าว
ประเภทของคู่รักที่ได้รับประโยชน์สูงสุดจากมิตรภาพกับคู่รักอื่น ๆ คือประเภท "การแบ่งปันอารมณ์" ซึ่งตาม Greif สามารถส่งเสริมความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งและน่าพอใจ แต่ไม่ใช่ทุกคู่ที่เป็นแบบนั้น บางคนอยากจะสนุกและหยุดพักจากชีวิตที่ซับซ้อนของพวกเขา Greif กล่าวว่าไม่มีอะไรผิดปกติกับเรื่องนั้น ดังนั้นอย่าเครียดถ้าไม่มีคู่ที่ขี่หรือตายในชีวิตของคุณ
“เพื่อให้ได้ประโยชน์จากเพื่อนที่เป็นคู่รัก จำเป็นต้องมีปฏิสัมพันธ์ที่เปิดเผยตัวเองในระดับสูง ไม่ใช่แค่การไปเที่ยวกับร่างกายที่อบอุ่นสองคนที่มีความสัมพันธ์ซึ่งกันและกัน” เวลเกอร์กล่าว “การเดทสองครั้งที่น่าเบื่อดูเหมือนจะไม่ส่งผลอย่างมากต่อความพึงพอใจในความสัมพันธ์”
กล่าวอีกนัยหนึ่ง ทำให้แน่ใจว่าคุณและภรรยาไม่รู้สึกโดดเดี่ยวหรือไม่ได้รับการสนับสนุนสำคัญกว่าการไปเที่ยวด้วยกัน คู่รักอื่นๆ ซึ่งมีความหมายก็ต่อเมื่อเป็นส่วนหนึ่งของโซเชียลเน็ตเวิร์กที่เข้มแข็ง ไม่ใช่แค่คนที่คุณจะฆ่าเวลาได้ กับ.
“เป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับคู่รักหนุ่มสาวที่มีครอบครัวได้เดินทางข้ามเวลาและสถานที่ร่วมกับผู้อื่น ผู้คนที่เห็นคุณ เป็นพยานและเฝ้ารักษาเรื่องราวของคุณ และใส่ใจในสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณ” โซโลมอน กล่าว “นั่นเป็นส่วนสำคัญของสุขภาพ”
