วิธีซ้อมตีบอลให้เด็กๆ ในลีกน้อยให้ตีได้

ถ้าลูกของคุณเล่น เบสบอลมีโอกาสดีที่คุณทำเช่นกัน บางทีคุณอาจเป็นชอร์ตสต็อป บางทีคุณอาจเป็นผู้เล่นนอก หรืออาจจะเป็น ถนัดมือซึ่งนั่งบนฐานแรก. แต่ในบางจุดของคุณ อาชีพสอนพ่อ,เรารับประกันได้ว่าคุณจะเป็นเหยือก

นั่นเป็นเพราะการเรียนรู้ที่จะตีลูกเบสบอลนั้นต้องอาศัยการทำซ้ำ (และหลายๆ ครั้ง) และเมื่อลูกสแลคเกอร์ตัวน้อยของคุณอายุครบกำหนด พวกเขาก็จะต้องฝึกตีบอลสดเป็นจำนวนมาก นอกจากนี้ ลีกที่มีผู้ฝึกสอนจะต้องใช้เนินดินและทำการนัดหยุดงาน ไม่มีแรงกดดัน แต่การขว้างอย่างสม่ำเสมอ นั่นคือการขว้างลูกธนูตรงด้วยความเร็วเท่ากันและในจุดเดิมที่เคยขว้าง — ไม่ใช่เรื่องง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณไม่ได้ขว้างทุกวัน นั่นเป็นเหตุผลที่ พ่อ เรียกมืออาชีพ — Mike Belmont ผู้อำนวยการค่ายที่ศูนย์เบสบอลในแมนฮัตตัน — เพื่อรับคำแนะนำที่เป็นประโยชน์สำหรับการฝึกตีบอลให้กับผู้เล่นอายุน้อย

Think Hits ไม่ใช่ Strikeouts

สิ่งนี้ควรเป็นเรื่องง่าย แต่งานของคุณในฐานะเหยือกนั้นตรงกันข้ามกับคนอื่นบนเนิน คุณต้องการให้เด็ก ๆ ได้รับความนิยม แน่นอนว่าเมื่อพวกเขาโตขึ้นพวกเขาจะต้องเรียนรู้ที่จะตีโค้งหรือสไลเดอร์ แต่ไม่ว่าคุณจะน่ารังเกียจแค่ไหน สิ่งต่าง ๆ อยู่ในช่วงรุ่งโรจน์ การซ้อมบอลให้กับทีม Little League ของลูกคุณไม่ใช่เวลาที่จะโยน มัน. คุณต้องการจะโยนการโจมตีแบบง่ายๆ ง่ายๆ ลงไปตรงกลางท่อ ไม่ต่ำเกินไป ไม่สูงเกินไป เบลมอนต์กล่าว เพียงแค่คิดเกี่ยวกับการตีจุดที่สอดคล้องกันทุกครั้ง ใช่ คุณสามารถใช้เครื่องทอยได้ แต่การตีกับมนุษย์จริงๆ จะดีกว่าสำหรับเด็กในลีคโค้ช

หาระยะที่สบายในการขว้าง

สำหรับการฝึกตีลูก คุณไม่จำเป็นต้องยืนบนเนิน ดังนั้นหากคุณขว้างจากด้านหลังหน้าจอ อย่าลังเลที่จะเคลื่อนมันไปรอบๆ จนกว่าคุณจะพบระยะที่สบายซึ่งคุณสามารถขว้างการโจมตีอย่างต่อเนื่องได้ ที่กล่าวว่าอย่าเข้าใกล้เกินไป คุณยังคงต้องการให้เด็กๆ มีเวลาพอที่จะเห็นลูกบอลเข้าใกล้จาน เมื่อคุณตั้งหลักได้แล้ว อย่าลืมอยู่หลังหน้าจอ ด้วยเท้าซ้ายของคุณออก (ถ้าคุณขว้างขวา) ร่างกายของคุณควรอยู่ในแนวเดียวกับเสาที่อยู่ตรงกลางและควรให้เฉพาะแขนขว้างของคุณในหน้าต่างเท่านั้น ร่างกายทั้งตัวของคุณควรซุกไว้ด้านหลังหน้าจอเมื่อสิ้นสุดการขว้างแต่ละครั้ง

โยน Fastball สี่ตะเข็บเสมอ

เป้าหมายของการฝึกสอนการตีลูกบอลคือการขว้างลูกตรงๆ ทุกสนาม และวิธีที่ง่ายที่สุดในการทำเช่นนี้โดยไม่ต้องวิ่งหรือแล่นเรือคือการใช้กริ๊ป fastball สี่ตะเข็บ ไม่ทราบวิธีการโยน? นี่มัน แนะนำ จากเมเจอร์ลีกเบสบอล

ถือเบสบอลสี่ครั้ง

กุญแจสำคัญประการหนึ่งในการขว้างลูกที่สม่ำเสมอคือการพัฒนาจังหวะบนเนินดิน ด้วยวิธีนี้ คุณจะสามารถทำให้กลไกการขว้างของคุณสมบูรณ์แบบและกดจุดปล่อยเดิมซ้ำแล้วซ้ำอีก เคล็ดลับสองประการในการรักษาสนามยิง: 1. ถือสามลูกในแต่ละครั้งในมือที่ไม่ขว้าง สิ่งนี้ทำให้แน่ใจได้ว่าคุณจะไม่หยุดทุก ๆ สองสนามเพื่อคว้าลูกบอลใหม่จากถัง 2. ยกถังลูกบอลขึ้นบนเก้าอี้หรือเก้าอี้เพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องเอื้อมมือลงไปที่พื้นระหว่างสนาม หากถังวางอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม คุณกำลังขว้างมือจากจบสนามไปคว้าลูกบอลอีกลูกได้อย่างง่ายดาย

ใช้การเคลื่อนไหวของแขนอย่างเป็นธรรมชาติและการส่งมอบ

อันนี้อาจจะยากถ้าคุณโตมากับการขว้างจากมุมนอกรีต กุญแจสำคัญในการช่วยให้เด็กตีได้คือให้การเคลื่อนไหวที่สอดคล้องกันในการติดตาม “สิ่งที่ต้องเครียดคือการใช้แขนเคลื่อนไหวตามธรรมชาติ และทำให้ทุกอย่างช้าลง” นั่นหมายถึงการเคลื่อนไหวที่ดี เป็นธรรมชาติ และเคลื่อนไหวอย่างช้าๆ ไม่มีการจีบหรือไขลานหรือการส่งมอบเรือดำน้ำ คุณควรขว้างจากการยืด “เพียงแค่ก้าวแล้วโยน คุณไม่จำเป็นต้องไขว่คว้ากับเด็กๆ เหล่านี้ แค่โยนมันเข้าไปแล้วพยายามตีถุงมือตรงกลาง” เบลมอนต์กล่าว

โยนไปที่เดียวเสมอ

ในทำนองเดียวกัน ทำสิ่งต่างๆ ให้เรียบง่าย คุณกำลังขว้างลูกฟาสต์บอลสี่ตะเข็บแบบเดิมอยู่แล้ว (อย่าผสมในสนามอื่น) แต่คุณต้องการโยนไปยังตำแหน่งเดียวกัน ⏤ และด้วยความเร็วเท่ากัน ⏤ ในแต่ละครั้งด้วย จำเคล็ดลับอันดับหนึ่งไว้ด้านบน คุณกำลังมองหาเพลงฮิต ไม่ใช่การขีดฆ่า และคุณจะได้รับความนิยมมากขึ้นหากทุกสนามอยู่ในจุดเดียวกัน

หากคุณกำลังดิ้นรนเพื่อโจมตี ให้ใช้ Catcher

การทำ Hon ในพื้นที่โจมตีอาจเป็นเรื่องท้าทายหากไม่มีเป้าหมายอยู่หลังจาน หากคุณต้องการฝึกนักจับอีกสักหน่อย ให้เหมาะกับพวกเขาและโยนไปที่นวม อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่วางเก้าอี้ ถัง หรือเป้าหมายอื่น ๆ ไว้ข้างหลังให้ไกลพอที่อย่างน้อยคุณก็มีบางอย่างที่จะเล็งได้

ใช่ คุณต้องฝึกฝนจริงๆ

“ฟังดูแปลกที่จะมีพ่อหรืออาสาสมัครออกไปฝึกซ้อมก่อนที่เขาจะโยนให้เด็ก ๆ แต่สิ่งสำคัญคือ” เบลมอนต์กล่าว “คุณคงไม่อยากออกไปไหนนานๆ แล้วตีเด็กๆ แล้วขว้างบอลไปทั่ว” กุญแจสู่การขว้างอย่างมีประสิทธิภาพ ไม่ว่าจะเป็นระหว่างการซ้อมบอลหรือเกมที่โค้ชตั้งไว้คือ การทำซ้ำ คุณต้องพัฒนาจุดปล่อยที่สอดคล้องกันและกดซ้ำแล้วซ้ำอีก และการทำเช่นนั้นมาพร้อมกับการฝึกฝน “ถ้าคุณมีพ่อที่ไม่สามารถขว้างบอลได้โดยไม่ทุ่มแรงๆ หรือไม่สามารถตีโซนสไตรค์ได้ แน่นอนว่าเขาไม่ควรออกไปที่นั่น” เบลมอนต์กล่าว “หรือเขาต้องใช้เวลาสักพักและพยายามเพิ่ม BP ด้วยตัวเองก่อนที่เขาจะลงสนาม”