เมื่อโคโรนาไวรัสมาเยือนบ้าน: วิธีกักกันคนป่วย

คนส่วนใหญ่ในสหรัฐอเมริกาจะต้องเผชิญกับ ไวรัสโคโรน่า, ให้เป็นไปตาม สถาบันสุขภาพแห่งชาติ. แต่ไม่ใช่ทุกคนที่มี โควิด -19 พัฒนาอาการไอและมีไข้ สำหรับผู้ติดเชื้อทุกรายที่แสดงอาการ ผู้ติดเชื้อ 5-10 รายไม่มีอาการ หมายความว่าพวกเขาดูดีและรู้สึกดีในช่วงเวลาที่มีไวรัส แต่กำลังแพร่กระจายไวรัสอย่างรวดเร็ว นี่คืออะไร การเว้นระยะห่างระหว่างบุคคล เป็นเรื่องเกี่ยวกับ: อยู่บ้าน ล้างมือบ่อยๆ ทำความสะอาดพื้นที่ และหวังว่าคุณจะสามารถหลีกเลี่ยงการแพร่กระจายที่ไม่มีอาการได้ แต่เมื่อมีคนในบ้านคุณแสดงอาการหรือง่ายๆ รู้ ว่าพวกเขาได้สัมผัสกับผู้ที่ได้รับการทดสอบและพบว่ามีไวรัสจึงต้องมีการกักกันแบบอื่น คุณต้องมีการกักกันภายในกักกัน ผู้ติดเชื้อต้องแยกตัวออกจากบ้าน

คำถามที่พบบ่อย: แพทย์ตอบคำถามผู้ปกครองเกี่ยวกับโควิด-19

ในสถานการณ์เหล่านี้เป้าหมายคือการแยกผู้ป่วยออกจากโลกและสมาชิกในครอบครัวของพวกเขาเป็นเวลาสองสัปดาห์ ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่มีขั้นตอนที่ต้องดำเนินการเพื่อให้ผู้ที่ไม่ติดเชื้อมีโอกาสต่อสู้ ต่อไปนี้เป็นวิธีดำเนินการ

นี่คือเวลาสำหรับหน้ากาก

แม้ว่าจะมีการโต้เถียงกันมากมายเกี่ยวกับมาสก์ — มุ่งเป้าไปที่กลุ่มคนที่มีสุขภาพดีที่กักตุนไว้เป็นหลักในขณะที่ โรงพยาบาลหมด — หากคุณมีคนป่วยที่บ้าน พวกเขาควรสวมในขณะที่อยู่รอบ ๆ คนอื่น ๆ ใน บ้าน. หากพวกเขาไม่มี คุณสามารถลองทำของใช้เองจากวัสดุในครัวเรือนหรือปิดปากด้วยผ้าโพกหัว “

ในช่วงเวลาวิกฤติที่เรามี อะไรๆ ก็ดีกว่าไม่มีเลย” โซเฟีย โธมัส ประธานสมาคมพยาบาลวิชาชีพแห่งอเมริกากล่าว

ปล่อยให้พวกเขาอยู่คนเดียว

กำหนดห้องในบ้านของคุณที่ผู้ป่วยสามารถใช้เวลาสองสัปดาห์ข้างหน้า และอยู่ห่างจากห้องนั้นให้มากที่สุด หากคุณไม่มีห้องนอน พวกเขาสามารถซ่อนตัวอยู่ตามลำพังได้ ให้รักษาระยะห่าง “สิ่งสำคัญที่สุดคือพยายามอยู่ห่างกันหกฟุต” จอร์ชส เบนจามิน ผู้อำนวยการสมาคมสาธารณสุขอเมริกันกล่าว อย่าให้แขกเข้าบ้าน โดยเฉพาะผู้ที่มีความเสี่ยงสูง เช่น ปู่ย่าตายาย

ถ้าผู้ป่วยมีห้องของตัวเอง ให้ตรวจดูหลายๆ ครั้งต่อวัน ถามพวกเขาว่าเป็นยังไงบ้างผ่านประตูบ้านหรือโทรหาพวกเขาทางวิดีโอหากพวกเขาไม่ได้ป่วยเกินไป หากผู้ติดเชื้อมีอาการรุนแรงกว่านั้น คุณอาจต้องเข้าไปข้างใน แต่ใช้มาตรการป้องกันรวมถึงระยะห่างและสวมถุงมือ หากบุคคลนั้นรู้สึกดีพอที่จะก้มตัว ให้วางอาหารไว้ข้างนอกประตู

แน่นอนว่าการส่งเด็กอายุ 5 ขวบไปที่ห้องเป็นเวลาสองสัปดาห์นั้นเป็นไปไม่ได้ อย่าตกใจ “คุณทำดีที่สุดแล้ว” เบนจามินกล่าว ลดความเสี่ยงในการติดเชื้อโดยทำความสะอาดพื้นผิวที่เด็กสัมผัสบ่อยๆ เช่น ของเล่น ใส่ใจในความสะอาดของตัวเองด้วย “สิ่งที่เป็นประโยชน์ที่สุดสำหรับผู้ปกครองส่วนใหญ่คือการล้างมือให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้” เบนจามินกล่าว

ทำความสะอาดบ้านอย่างที่คุณหมายถึง

หากพื้นผิวสกปรกอย่างเห็นได้ชัด ขั้นแรกให้ทำความสะอาดด้วยผงซักฟอกและน้ำ จากนั้นฆ่าเชื้อด้วยผลิตภัณฑ์ที่สามารถฆ่าเชื้อไวรัสได้ เช่น สารฟอกขาว แม้ว่าจะดูสะอาด ให้เช็ดพื้นผิวที่มีการสัมผัสสูงด้วยผงซักฟอกและน้ำบ่อยๆ รวมทั้งลูกบิดประตู เคาน์เตอร์ โต๊ะ สวิตช์ไฟ รีโมทคอนโทรล ที่จับตู้ และที่จับอ่างล้างจาน “ยิ่งบ่อย ยิ่งดี” โธมัสกล่าว แต่อย่างน้อยวันละครั้ง ใช้ถุงมือแบบใช้แล้วทิ้งขณะทำความสะอาด และอย่าใช้ซ้ำ

จัดให้มีห้องน้ำสำหรับผู้ป่วย หรือมีห้องน้ำเพียงแห่งเดียว ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีอากาศถ่ายเทได้ดี หากทุกคนในครอบครัวต้องใช้ห้องน้ำร่วมกัน ให้ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อทันทีหลังจากที่ผู้ป่วยใช้

สมาชิกในครอบครัวไม่ควรทำความสะอาดห้องของผู้ป่วย แม้ว่าผู้ป่วยอาจทำความสะอาดห้องของตนเองได้หากพวกเขาพร้อมทำงาน คนป่วยควรใช้ถังขยะที่มีซับในของตัวเอง และสมาชิกในครอบครัวควรสวมถุงมือแบบใช้แล้วทิ้งขณะทิ้งถุง สมาชิกในครัวเรือนควรใช้ถุงมือขณะซักผ้าและล้างจานของผู้ป่วย

อึศักดิ์สิทธิ์ ถึงเวลาล้างมือหรือยัง

ล้างมือบ่อยๆ อย่างน้อย 20 วินาทีหลังใช้ห้องน้ำ ก่อนรับประทานอาหาร และหลังจาม ไอ หรือเป่าจมูก อย่าใช้ผ้าขนหนูเช็ดมือให้แห้ง ที่จริงแล้ว อย่าแบ่งปันสิ่งใดๆ รวมทั้งจานที่ยังไม่ได้ล้างและอุปกรณ์ในการรับประทานอาหาร หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าและซักผ้าให้สะอาด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีสิ่งสกปรกจากของเหลวในร่างกาย

หวังว่าความจงรักภักดีของสุนัขของคุณจะอยู่กับผู้ถูกกักกัน

“เราต้องการให้สมาชิกทุกคนในครอบครัวมีสุขภาพแข็งแรง ซึ่งรวมถึงสมาชิกในครอบครัวที่มีขนยาวของเราด้วย” โธมัสกล่าว แม้ว่าจะไม่มีกรณีของสัตว์เลี้ยงที่ติดเชื้อ COVID-19 แต่สมาชิกในครอบครัวที่ป่วยควรหลีกเลี่ยงการเลี้ยงแมวและสุนัขของพวกเขา และควรขอให้สมาชิกในครอบครัวคนอื่นดูแลพวกเขา หากผู้ป่วยต้องเลี้ยงลูกสุนัข ควรล้างมือก่อนและหลังการสัมผัส และสวมหน้ากากอนามัยขณะมีปฏิสัมพันธ์ พวกเขาควรหลีกเลี่ยงการใช้เตียงร่วมกับลูกขนของพวกเขา

วิธีการเลี้ยงตัวเอง 

หากคุณเป็นเหมือนประเทศอื่นๆ คุณอาจมีของว่างเพียงพอ ถ้าอาหารหมด อย่าไปที่ร้านขายของชำ ตุนตู้กับข้าวของคุณโดยใช้บริการขายของชำออนไลน์หรือสั่งอาหารจากร้านอาหาร ชำระเงินออนไลน์ล่วงหน้าและขอให้ผู้ส่งพัสดุออกจากพัสดุที่หน้าประตูบ้านคุณ คุณยังสามารถขอให้เพื่อนบ้านหรือญาติส่งชุดดูแลไปที่ประตูของคุณได้