การมีลูกอีกคนหนึ่งจะช่วยสุขภาพจิตและการแต่งงานของคุณได้อย่างไร

เมื่อผมและภรรยาเตรียมพร้อมสำหรับ ลูกคนที่สองของเรา, แคลคูลัสง่ายพอ ชีวิตค่อนข้างยากกับลูกคนเดียว มันจะเลวร้ายได้มากแค่ไหน? ประสบการณ์พิสูจน์ว่าเราผิด มันอาจจะเลวร้ายมาก และตอนนี้ผลการศึกษาใหม่ที่ยืนยันว่าลูกคนที่สองสร้างความเสียหายให้กับสุขภาพจิตของคุณได้มาถึงแล้ว นักวิจัยสำรวจชาวออสเตรเลีย 20,000 คนในช่วง 16 ปี และพบว่า ลูกคนที่สอง “เพิ่มความกดดันด้านเวลา” และ “สุขภาพจิตของผู้ปกครองแย่ลง” เพราะแน่นอนว่าพวกเขาทำ

“การอภิปรายที่ทะเยอทะยานที่สุดเกี่ยวกับการมีลูกคนที่สองเกิดขึ้นในคืนวันที่ออกเดท ระหว่างไวน์ขวดแรกและขวดที่สอง” ผู้เขียนเขียน. “แต่แล้วก็มีของเล่น คืนนอนไม่หลับ มีคำถามว่า 'ทำไม' และรอยมือที่เหนียวแน่นมากมาย”

คุณเป็นพ่อแม่แบบไหน? ทำแบบทดสอบ!

มันเหมือนกับว่าพวกเขารู้จักฉัน

นักวิจัยได้รวบรวมข้อมูล 16 ปีจากการสำรวจครัวเรือน รายได้ และพลวัตของแรงงานในออสเตรเลีย ซึ่งติดตามบุคคล 20,009 คน พวกเขาพบว่าทั้งการเกิดครั้งแรกและครั้งที่สองเพิ่มแรงกดดันด้านเวลาของผู้ปกครองในลักษณะเดียวกันโดยประมาณ ที่กล่าวว่าผลกระทบมีความสำคัญต่อมารดามากกว่าพ่อ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าพ่อจะเลิกง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงลูกคนที่สอง เมื่อดูสุขภาพจิตแล้ว คุณแม่เห็นพัฒนาการดีขึ้นหลังจากลูกคนแรกคลอดออกมา เพิ่มลูกคนที่สองอย่างไรก็ตามและ

บิดา สุขภาพจิตลดลง

และคุณรู้ไหมว่าพวกเขามักจะพูดว่าดีขึ้นได้อย่างไร? มันไม่ได้ "เราหวังว่าแรงกดดันด้านเวลาของผู้ปกครองจะลดลงเมื่อเวลาผ่านไป" ผู้เขียนเขียน อนิจจา “เมื่อพวกเขาได้รับทักษะมากขึ้นหรือเด็ก ๆ เข้าปีการศึกษา เราพบว่าความกดดันด้านเวลายังคงอยู่…. พ่อแม่ของลูกคนที่สามไม่มีอะไรดีไปกว่านี้อีกแล้ว”

สิ่งที่น่าผิดหวังคือพ่อแม่จำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือเพิ่มเติม โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาเริ่มเพิ่มลูกเข้ามาในครอบครัว “แม่ไม่สามารถแบกรับความต้องการของลูกตามลำพังได้” ผู้เขียนเขียน “แม้ว่าพวกเขาจะลดเวลาทำงานเพื่อรองรับความต้องการของเด็กๆ แรงกดดันด้านเวลาก็ไม่บรรเทาลง สิ่งนี้มีผลสำคัญต่อสุขภาพจิตของพวกเขา” และเนื่องจากอาการเป็นเรื้อรังไม่มีหลักฐานของ ปล่อยให้เด็กโต "ความกดดันด้านเวลาของมารดาต้องกลายเป็นเรื่องสำคัญอันดับแรกด้านสุขภาพสำหรับผู้ปฏิบัติงานและ ผู้กำหนดนโยบาย."

เด็กและครอบครัวไม่สามารถเจริญเติบโตได้ภายใต้สภาวะที่ตึงเครียดเช่นนี้ ผู้เขียนเตือน “เนื่องจากสุขภาพจิตหลังคลอดที่ย่ำแย่สามารถนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ไม่ดีสำหรับเด็ก จึงเป็นผลประโยชน์ของชาติที่จะลดความเครียดเพื่อให้แม่ เด็ก และครอบครัวสามารถเติบโตได้”