เวลาอยู่หน้าจอมากเกินไปอาจทำให้สมองของลูกคุณวนซ้ำได้

click fraud protection

เมื่อเดือนที่แล้ว American Academy Of Pediatrics ได้เปิดตัว คำแนะนำใหม่ สำหรับลูกของคุณ ซึ่งระบุว่าเวลาอยู่หน้าจอนั้นไม่ได้แย่นัก หากผู้ปกครองปฏิบัติตามอายุและเวลาที่จำกัด ถ้าคุณคิดว่ามันหมายความว่าในที่สุดคุณก็รู้ ไปทำอะไรมา คุณคิดผิดอย่างมหันต์กับ iPad ของลูกน้อย นี่เป็นเพียงจุดกระโดดเพื่ออภิปรายสิ่งเลวร้ายทั้งหมดที่อาจเกิดขึ้นเมื่อคุณไม่ได้ตั้งค่า พารามิเตอร์ และนั่นคือสิ่งที่นักวิทยาศาสตร์ทำในการประชุม Society For Neuroscience ที่จัดขึ้นก่อนหน้านี้ เดือน.

เด็กใช้แล็ปท็อปในสนามบิน

Flickr / Michael Newman

การสนทนาเป็นเรื่องเกี่ยวกับล่าสุด ศึกษา ของหนูอายุ 10 วันที่ได้รับแสงและเสียงคล้ายกับวิดีโอเกมเป็นเวลา 6 ชั่วโมงต่อวันเป็นเวลาหลายสัปดาห์ และแสดงให้เห็นการเปลี่ยนแปลงอย่างมากในสมองของพวกมัน “การเปลี่ยนแปลงหลายอย่างบ่งชี้ว่าคุณมีสมองที่เชื่อมต่อในระดับพื้นฐานที่ตื่นเต้นมากขึ้น” อธิบาย แจน-มาริโน รามิเรซผู้อำนวยการศูนย์วิจัยสมองเชิงบูรณาการที่โรงพยาบาลเด็กซีแอตเทิลและผู้ร่วมวิจัย การเดินสายใหม่เป็นถุงผสม ด้านหนึ่ง หนูสามารถสงบสติอารมณ์ได้ในสภาพแวดล้อมที่จะทำให้หนูตัวอื่นเครียด ในทางกลับกัน หนูแสดงสัญญาณของความผิดปกติของสมาธิสั้น ซึ่งเป็นวิธีหนึ่งในการค้นหาว่าหนูมีช่วงความสนใจ

สาวใช้ไอแพด

flickr / บรูโน ปาดิลฮา

การค้นพบเหล่านี้มีความน่าสนใจ หากจะบอกว่าพวกเขาท้าทายหลักเกณฑ์ของ AAP ในเรื่องเวลาหน้าจอจะเป็นการพูดเกินจริง อย่างแรกเลย คำแนะนำใหม่ของพวกเขาสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 18 เดือนอนุญาตให้ใช้เวลาอยู่หน้าจอในรูปแบบของการสนทนาทางวิดีโอเท่านั้น (กฎของคุณยาย) และการแนะนำโปรแกรมที่มีคุณภาพอย่างค่อยเป็นค่อยไปหลังจากนั้นได้ร่วมชมกับผู้ปกครองและจำกัดเวลาไม่เกินหนึ่งชั่วโมงจนถึงอายุ 5. ดังนั้นหากคุณกังวลเกี่ยวกับการลัดวงจรสายไฟเล็กๆ ของคุณ ตราบใดที่คุณสามารถบอกความแตกต่างระหว่างหนึ่งชั่วโมงของ เพื่อนบ้านของ Daniel Tiger และ 6 ชั่วโมงของ แกรนด์ขโมยอัตโนมัติ, แล้วลูกของคุณควรดีกับสมองที่คุณให้ไว้

[สูง/ที] เอ็นพีอาร์

บทสัมภาษณ์ชากา เส็งโหร: ความเป็นชาย ความเปราะบาง และความก้าวหน้าเบ็ดเตล็ด

ตลอด 19 ปีที่เขาถูกคุมขังในข้อหาฆาตกรรมครั้งที่สอง พ่อของชากา เซงฮอร์เขียนจดหมายถึงเขาเป็นประจำ วันนี้ นิวยอร์กไทม์ส นักเขียนขายดี, ผู้พูดในที่สาธารณะผู้นำเสนอและผู้ให้การสนับสนุนการปฏิรูปกระบวนการ...

อ่านเพิ่มเติม

6 แบบฝึกหัดความสมดุลและความคล่องตัวที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชายที่จะคงความยืดหยุ่นเบ็ดเตล็ด

ระหว่าง การลดลงอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ในการทรงตัวและความคล่องตัวของผู้ชายทุกคนในวัยที่แน่นอน และต้องนั่งไขว่ห้างบนพรมกับลูกของคุณ ทำเครื่องหมายเสียงสัตว์ในฟาร์ม คุณจะต้องมาปรับปรุง ความยืดหยุ่น ด้วย...

อ่านเพิ่มเติม

รังแคเกิดจากอะไรและจะกำจัดอย่างไร ตามที่แพทย์ผิวหนังเบ็ดเตล็ด

คุณใช้ความพยายามอย่างมากในการรับ a ตัดผมเก่งแต่แล้วสะเก็ดจากหนังศีรษะของคุณจะทำลายรูปลักษณ์ คุณไม่ได้อยู่คนเดียวกับปัญหานี้ อันที่จริงรังแคเป็นเรื่องปกติ - ประมาณครึ่งหนึ่งของผู้ใหญ่มี และถึงแม้รัง...

อ่านเพิ่มเติม