นักจิตวิทยาจะทดสอบว่าเด็กมีความผิดปกติเกี่ยวกับความเครียดหลังเกิดบาดแผลหรือไม่

ผู้ปกครองส่วนใหญ่ถือว่าบุตรหลานของตนไม่ได้พัฒนาความผิดปกติของความเครียดหลังเกิดบาดแผล พยาธิวิทยามีความเกี่ยวข้องอย่างยิ่งกับสงครามจนดูเหมือนการวินิจฉัยที่ไม่น่าเป็นไปได้สำหรับนักเรียนชั้นประถมศึกษา มันไม่ใช่ สิบห้าเปอร์เซ็นต์ของเด็กผู้หญิงและหกเปอร์เซ็นต์ของเด็กชายในสหรัฐอเมริกา พัฒนาความผิดปกติของความเครียดหลังบาดแผล. PTSD พบได้บ่อยในเด็กที่เคยประสบกับบาดแผลรุนแรง เช่น การถูกล่วงละเมิด แต่เด็กจำนวนมากที่ไม่ตกเป็นเหยื่อยังคงต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้
ปรากฎว่า PTSD นั้นทั้งคาดเดาได้และคาดเดาไม่ได้ เด็กที่อาศัยอยู่ในนิวยอร์กซิตี้ในช่วง 9/11 เป็น มีแนวโน้มที่จะประสบ PTSD ในปีต่อๆ ไป นี่เป็นความจริงที่น่าเศร้าที่หลายคนอาจสงสัย แต่เด็กๆ ที่ดูหอคอยตกลงมาทางโทรทัศน์ มีแนวโน้มที่จะพัฒนาสภาพมากขึ้น กล่าวคือ การบาดเจ็บไม่จำเป็นต้องเกิดขึ้นจากประสบการณ์โดยตรง ซึ่งหมายความว่าแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะป้องกันเด็กจากอาการดังกล่าว
แต่คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าลูกของคุณมีพล็อต? ในปี 2544 Edna Foa และเพื่อนร่วมงานที่มหาวิทยาลัยเพนซิลเวเนีย สร้างแบบทดสอบง่ายๆ ที่วัดความเสี่ยง PTSD ในเด็กอายุระหว่าง 8 ถึง 18 ปี แบบสอบถามสามารถจัดการได้ด้วยตนเอง และถึงแม้จะยังห่างไกลจากความสมบูรณ์แบบ แต่ก็เป็นเครื่องมือคัดกรองที่ยอดเยี่ยมที่ช่วยให้ผู้เชี่ยวชาญระบุ PTSD ในเด็กได้

พบกับมาตราส่วนอาการ PTSD ของเด็ก

ขอให้ลูกของคุณจดเหตุการณ์ที่น่าวิตกที่สุดที่เขาหรือเธอจำได้ และสังเกตระยะเวลาตั้งแต่เหตุการณ์นั้น จากนั้นขอให้บุตรหลานตอบคำถามต่อไปนี้เกี่ยวกับเหตุการณ์ด้วย 0 (ไม่ใช่เลยหรือครั้งเดียว) 1 (สัปดาห์ละครั้งหรือน้อยกว่า); 2 (2 ถึง 4 ครั้งต่อสัปดาห์); 3 (มากกว่าครั้งต่อสัปดาห์/เกือบทุกครั้ง) ถามว่า “คุณบ่อยแค่ไหน…”:

  1. มีความคิดหรือภาพที่ทำให้ขุ่นเคืองเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่เข้ามาในหัวเมื่อคุณไม่ต้องการให้เกิดขึ้น
  2. ฝันร้ายหรือฝันร้าย
  3. กระทำหรือรู้สึกราวกับว่าเหตุการณ์กำลังเกิดขึ้นอีกครั้ง (ได้ยินอะไรบางอย่างหรือเห็นภาพเกี่ยวกับมันแล้วรู้สึกเหมือนมีอีกแล้ว)
  4. รู้สึกไม่สบายใจเมื่อนึกถึงหรือได้ยินเกี่ยวกับเหตุการณ์นั้น (เช่น รู้สึกกลัว โกรธ เศร้า รู้สึกผิด เป็นต้น)
  5. มีความรู้สึกในร่างกายเมื่อนึกถึงหรือได้ยินเหตุการณ์ (เช่น เหงื่อออก หัวใจเต้นเร็ว)
  6. พยายามไม่คิด พูดถึง หรือมีความรู้สึกต่อเหตุการณ์
  7. พยายามหลีกเลี่ยงกิจกรรม ผู้คน หรือสถานที่ที่ทำให้คุณนึกถึงเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ
  8. ไม่สามารถจำส่วนสำคัญของเหตุการณ์ที่ทำให้ขุ่นเคืองได้
  9. มีความสนใจน้อยลงหรือทำสิ่งที่คุณเคยทำ
  10. ไม่รู้สึกใกล้ชิดกับคนรอบข้าง
  11. ไม่สามารถมีความรู้สึกรุนแรงได้ (เช่น ร้องไห้ไม่ได้หรือรู้สึกไม่มีความสุข)
  12. รู้สึกราวกับว่าแผนหรือความหวังในอนาคตของคุณไม่เป็นจริง (เช่น คุณจะไม่มีงานทำ แต่งงาน หรือมีลูก)
  13. มีปัญหาในการหลับหรือนอนหลับ
  14. รู้สึกหงุดหงิดหรือมีอารมณ์ฉุนเฉียว
  15. มีปัญหาในการจดจ่อ (เช่น ลืมเรื่องราวในทีวี ลืมสิ่งที่คุณอ่าน ไม่สนใจในชั้นเรียน)
  16. ระมัดระวังตัวมากเกินไป (เช่น ตรวจดูว่าใครอยู่รอบตัวคุณและอะไรอยู่รอบตัวคุณ)
  17. กระสับกระส่ายหรือตกใจง่าย (เช่น เมื่อมีคนเดินตามหลังคุณ)

เรานับคะแนนแล้ว หมายความว่าอย่างไร

เนื่องจากแต่ละรายการใน 17 รายการได้รับการจัดอันดับจาก 0-3 คะแนนรวมจึงอยู่ในช่วงตั้งแต่ 0 ถึง 51 ยังมีประสบการณ์ทางคลินิก ได้แสดงให้เห็นว่าคะแนนใด ๆ ที่สูงกว่า 15 เป็นสาเหตุของความกังวล (งานดั้งเดิมของ Foa เสนอคะแนนตัดที่ต่ำกว่า 11) แน่นอนว่าคะแนน 15 ขึ้นไปไม่ได้หมายความว่าลูกของคุณมีพล็อต ระดับอาการคือการทดสอบที่ออกแบบมาอย่างพิถีพิถันซึ่งดูแลโดยผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรมในสภาพแวดล้อมที่มีการควบคุมได้ดีที่สุด เวอร์ชันนำกลับบ้านของคุณไม่ใช่คำสุดท้าย หากคุณกังวลเกี่ยวกับคะแนนของบุตรหลาน อย่าลืมแจ้งให้แพทย์ทราบ

เกิดอะไรขึ้นถ้าลูกของฉันมีพล็อตจริงๆ?

การรักษา PTSD ที่ได้ผลที่สุดในเด็กคือการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาที่เน้นการกระทบกระเทือนจิตใจ หนึ่งในคุณสมบัติที่สำคัญของ TF-CBT ก็คือ เด็กจะไม่เข้าไปในห้องเดียวกับนักบำบัดโรค ซึ่งแตกต่างจากรูปแบบการบำบัดอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง พ่อแม่มีส่วนร่วมในทุกขั้นตอนของการรักษา การบำบัดช่วยให้เด็กๆ พัฒนาทักษะในการรับมือกับความวิตกกังวลสุดขีด พร้อมสอนผู้ปกครองถึงวิธีรับมือ ลูกๆ ของพวกเขาในเหตุการณ์ย้อนหลัง หรือตอนของความหงุดหงิดและความก้าวร้าวที่อาจเป็นผลมาจากการเผชิญหน้า สิ่งกระตุ้น.

“ตั้งแต่เราได้ใช้ CBT ที่เน้นการบาดเจ็บ จำนวนเด็กในระบบบริการคุ้มครองเด็กที่ต้องการการดูแลจิตเวชผู้ป่วยในลดลงอย่างมาก” Joan Kaufman จากมหาวิทยาลัยเยลกล่าว.
จะรู้ได้อย่างไรว่าคุณกำลังเลี้ยงเด็กกลางแจ้งที่รักธรรมชาติ

จะรู้ได้อย่างไรว่าคุณกำลังเลี้ยงเด็กกลางแจ้งที่รักธรรมชาติครอบครัวเชิงปริมาณสัปดาห์แห่งธรรมชาติ

ผู้ใหญ่และเด็กที่รู้สึก ผูกพันกับธรรมชาติเป็นการส่วนตัว มีแนวโน้มที่จะมีความสุข มีสุขภาพดี และคำนึงถึงสิ่งแวดล้อมมากกว่า แต่ความแข็งแกร่งของการเชื่อมต่อนั้นแตกต่างกันอย่างมาก และขึ้นอยู่กับสถานการณ...

อ่านเพิ่มเติม