เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่แตกต่างกันจะส่งผลต่ออารมณ์ของคุณอย่างไรในวันขอบคุณพระเจ้านี้

เมื่อบุคลิกภาพของคุณยังไม่พอ ก็ย่อมมี แอลกอฮอล์. สำหรับผู้ที่จิบในปริมาณที่พอเหมาะ วอดก้าหนึ่งช็อตหรือไวน์แดงหนึ่งจิบสามารถเป็นความแตกต่างระหว่างวันขอบคุณพระเจ้าที่สนุกสนานและคุณรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณอยู่กับครอบครัวในช่วง วันหยุด, แห้ง. แต่เครื่องดื่มสำหรับผู้ใหญ่ชนิดใดให้เลือก? เชื่อหรือไม่ว่าคำถามเก่านี้เป็นหัวข้อของการศึกษาใหม่ใน บีเอ็มเจ เกี่ยวข้องกับนักดื่มทางสังคม 30,000 คนที่รายงานว่าเครื่องดื่มต่างๆ ทำให้พวกเขารู้สึกอย่างไร

ผลลัพธ์แนะนำ สุราที่แข็งอาจมีข้อเสียที่โต๊ะอาหาร (ความก้าวร้าวและความเจ็บป่วย) แต่ไวน์ก็เช่นกัน (ความเหนื่อยล้าและความเศร้า) สำหรับข้อดี ไวน์แดงสามารถกระตุ้นการผ่อนคลายได้ แต่ถ้าคุณต้องการรู้สึกมั่นใจ ไวน์ขาวน่าจะเป็นทางไป และเบียร์อาจทำให้คุณได้รับพลังงานที่จำเป็นมากในช่วงวันขอบคุณพระเจ้านี้ — แต่สุราก็ยังเร็วกว่า เพื่อความเพลิดเพลินในการรับชมของคุณ นี่คือการแสดงภาพข้อมูลของผลการศึกษาทั้งหมดของเรา:

สำหรับการศึกษานี้ นักวิจัยได้ตรวจสอบการตอบสนองต่อการสำรวจการใช้ยาเสพติดและแอลกอฮอล์จำนวนมหาศาลจาก 21 ประเทศ เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่า เนื่องจากลักษณะการสังเกตของการศึกษานี้ ไม่มีข้อมูลใดที่พิสูจน์ถึงสาเหตุได้ ผลลัพธ์ควรใช้กับเม็ดเกลือจนกว่าจะทำซ้ำในการศึกษาในอนาคต

การวิเคราะห์ของพวกเขาชี้ให้เห็นว่าผู้คนมักจะเชื่อมโยงไวน์แดงและเบียร์กับการผ่อนคลาย ในขณะที่สุราที่แข็งมักเกี่ยวข้องกับความก้าวร้าว

“เป็นเวลาหลายศตวรรษ ที่ประวัติศาสตร์ของเหล้ารัม จิน วอดก้า และสุราอื่นๆ ถูกเจือด้วยความรุนแรง” มาร์ก เบลลิส ผู้เขียนร่วมในการศึกษาวิจัยกล่าว ศูนย์สาธารณสุขแห่งมหาวิทยาลัย Liverpool John Moores ในแถลงการณ์ “การศึกษาทั่วโลกนี้ชี้ให้เห็นว่าแม้แต่การดื่มสุราในทุกวันนี้ก็มีแนวโน้มที่จะส่งผลให้เกิดความรู้สึกก้าวร้าวมากกว่าเครื่องดื่มอื่นๆ” แต่สุราไม่ได้เลวร้ายไปเสียหมด ผลการวิจัยชี้ให้เห็นว่าสุรามีความเกี่ยวข้องอย่างมากกับพลังงาน ความมั่นใจ และความเซ็กซี่

ที่น่าสนใจคือ ผู้ตอบแบบสอบถามที่รายงานว่าพวกเขาดื่มหนักมักจะเชื่อมโยงเครื่องดื่มที่พวกเขาเลือกเข้ากับพลังงาน ความก้าวร้าว และความเศร้า Bellis และเพื่อนร่วมงานสงสัยว่าความสับสนทางอารมณ์นี้สะท้อนถึงปรากฏการณ์ที่คุ้นเคย ผู้ติดสุราดื่มเพราะพวกเขารู้สึกว่าต้องการมัน แต่สุดท้ายแล้วเสียใจกับความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นกับตนเองและผู้อื่น “การเข้าใจอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นสิ่งจำเป็นในการจัดการกับการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดโดยให้ ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับอารมณ์ที่ส่งผลต่อการเลือกดื่มระหว่างกลุ่มต่างๆ ในประชากร” ผู้เขียนเขียนใน ศึกษา.

ในแง่ที่เบากว่า การศึกษานี้สามารถใช้เป็นแนวทางในการเลือกเครื่องดื่มที่เหมาะสมสำหรับงานปาร์ตี้ในวันหยุดของคุณ รู้สึกขาดความมั่นใจ? คุณจะต้องการสุราหรือเบียร์ เช็ดออกจากสัปดาห์ที่ยากลำบาก? อาจหลีกเลี่ยงสีแดงที่สว่างไสว หวังว่าจะรู้สึกเซ็กซี่? วิสกี้หรือวอดก้าเป็นทางออกที่ดีที่สุดของคุณ (ถือเบียร์ไว้นะเด็กๆ) ไม่ว่าคุณจะเลือกแบบไหน เราที่ พ่อ หวังว่า — ถ้าคุณเลือกที่จะดื่มด่ำ — คุณทำได้อย่างปลอดภัยและมีความรับผิดชอบในช่วงเทศกาลวันหยุดนี้ จำไว้ว่าพ่อที่ดีคือพ่อที่มีสติสัมปชัญญะ (โดยส่วนใหญ่แล้ว) แต่พ่อที่ดีก็เป็นพ่อที่ฉลาดด้วย และในปีนี้ ในที่สุด คุณก็สามารถเลือกยาพิษได้เหมือนนักวิทยาศาสตร์

แนวทางของ Matt Damon ในการบำบัดคู่รักเป็นบทเรียนสำหรับคนบ้างานทุกที่เบ็ดเตล็ด

ในการสัมภาษณ์ล่าสุดสำหรับ ออพเพนไฮเมอร์ ดำเนินการก่อนการโจมตี SAG-AFTRA แมตต์ เดม่อน เปิดใจถึงการเจรจาเรื่อง Work-Life Balance กับภรรยา ก่อนกล่าวว่า “ใช่” เพื่อรับบทภาพยนตร์เรื่องล่าสุดของเขา ช่วงเ...

อ่านเพิ่มเติม

วิธีทำให้การหย่าร้างง่ายขึ้นสำหรับเด็ก: 9 เคล็ดลับจากผู้เชี่ยวชาญเบ็ดเตล็ด

หย่า เป็นเรื่องยากสำหรับทุกคนที่เกี่ยวข้อง แต่มันอาจจะยากเป็นพิเศษสำหรับเด็ก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผู้ปกครองมีภาระหนักใจมาก อารมณ์ของกระบวนการ ว่าพวกเขาไม่สนองความต้องการของลูกๆ เมื่อนักบำบัดจากออสติ...

อ่านเพิ่มเติม

สาเหตุทั่วไปของการแพ้ในวัยเด็กไม่ใช่สิ่งที่คุณคิดเบ็ดเตล็ด

โรคภูมิแพ้: ลูก ๆ ของคุณมีหรือคุณรู้จักเด็กที่มีพวกเขา โรคภูมิแพ้ในวัยเด็กที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ กลาก ไข้ละอองฟาง และ แพ้อาหาร – ส่งผลกระทบไปทั่ว 25% ของเด็กวัยเรียนและเกี่ยวกับ เด็ก 1 ใน 12 คนเป็น...

อ่านเพิ่มเติม