การเมืองเน้นย้ำเด็กอเมริกันมากพอๆ กับผู้ใหญ่

บรรยากาศทางการเมืองในปัจจุบันได้รับ ยาก สำหรับชาวอเมริกันทุกแนวทางการเมือง ผู้คนต่างเครียดกันมากว่าก่อนการเลือกตั้งประธานาธิบดีปี 2559 สมาคมจิตวิทยาอเมริกันได้ออกรายการ กลยุทธ์การเผชิญปัญหา เพื่อช่วยผู้ใหญ่จัดการกับความเครียดที่เกี่ยวข้องกับการเลือกตั้ง

มุ่งเน้นไปที่ผู้ใหญ่ แต่วัยรุ่นและชาวอเมริกันวัยเรียนก็ถูกพาดหัวข่าวเดียวกัน ปรากฎว่า - เยาวชนก็รู้สึกเช่นกัน ในของเรา สำรวจเยาวชน 80 คนทั่วประเทศซึ่งเผยแพร่เมื่อวันที่ 13 กุมภาพันธ์ เราพบว่าคนส่วนใหญ่ประสบกับความทุกข์ทางร่างกายหรือทางอารมณ์ก่อนและหลังการเลือกตั้งประธานาธิบดีปี 2559

เขื่อนของข่าว

สำหรับเยาวชนบางคน ปี 2559 อาจเป็นครั้งแรกที่พวกเขาลงคะแนนเสียงในการเลือกตั้งประธานาธิบดีโดยมีส่วนร่วมใน การสนทนาทางการเมือง หรือแม้แต่ติดตามข่าวสาร

บทความนี้ถูกตีพิมพ์ครั้งแรกเมื่อ บทสนทนา. อ่าน บทความต้นฉบับ โดย Melissa DeJonckheere, มหาวิทยาลัยมิชิแกน และ แทมมี่ ช้าง, มหาวิทยาลัยมิชิแกน.

การรายงานข่าวยี่สิบสี่ชั่วโมงต่อวันในรูปแบบสิ่งพิมพ์ ทางวิทยุ ออนไลน์ และบนโซเชียลมีเดีย ทำให้มั่นใจได้ว่าเรื่องราวที่เกี่ยวข้องกับการเลือกตั้งจะเข้าถึงได้ง่ายและต่อเนื่อง

หนึ่งการศึกษา แสดงให้เห็นว่า 54 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่ที่ใช้โซเชียลมีเดียระหว่างการเลือกตั้งปี 2559 มีแนวโน้มที่จะกล่าวว่าการเลือกตั้งเป็นแหล่งความเครียดที่มีนัยสำคัญหรือค่อนข้างมาก ข่าวดังกล่าวส่งผลกระทบกับทุกคน แต่ที่สำคัญที่สุดคือเยาวชน ซึ่งเป็นกลุ่มที่เชื่อมโยงกันมากที่สุด

เรื่องของ การล่วงละเมิดและการข่มขู่ ข่าวเด่นหลังการเลือกตั้ง พาดหัวข่าวรายงานเขื่อนกั้นน้ำของ เครื่องหมายสวัสติกะและคำพูดแสดงความเกลียดชัง, นักเรียนส่วนน้อยเป็น ข่มขู่และทำร้าย และอุบัติการณ์ที่เพิ่มขึ้นของ เกลียดอาชญากรรม.

เหตุการณ์เหล่านี้ทั่วประเทศทำให้เกิดความวิตกกังวลเกี่ยวกับความปลอดภัย การเลือกปฏิบัติ และการรวมตัวใน โรงเรียน และในวิทยาเขตของวิทยาลัย

สิ่งที่เยาวชนกำลังพูด

ในสภาพอากาศเช่นนี้ เราต้องการพูดคุยกับเยาวชนเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาประสบ

ทีมงานของเรา สะสม ข้อมูลการสำรวจรายสัปดาห์ จากคนอายุ 14-24 ทั่วประเทศผ่านข้อความ ทันทีก่อนและหลังการเลือกตั้งประธานาธิบดีปี 2559 สองสัปดาห์สี่เดือน เยาวชน 80 คนตอบ คำถามปลายเปิดเกี่ยวกับการตอบสนองทางอารมณ์และร่างกายต่อการเลือกตั้งและการเลือกตั้งประธานาธิบดีคนใหม่ การบริหาร.

เราได้เรียนรู้ว่าเยาวชนส่วนใหญ่กำลังประสบ และยังคงประสบกับความทุกข์ทางร่างกายหรือทางอารมณ์ในบรรยากาศทางการเมืองในปัจจุบัน ความทุกข์ทางกาย – มีปัญหาในการมีสมาธิ นอนไม่หลับ และกินมากเกินไป – บ่อยครั้งควบคู่ไปกับความทุกข์ทางอารมณ์ ซึ่งรวมถึงภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล และความกลัว เยาวชนรู้สึกหนักใจและอ่อนล้าตลอดฤดูกาลเลือกตั้ง

ผู้ตอบแบบสอบถามรายงานความกลัวต่อการเลือกปฏิบัติที่อาจเกิดขึ้น พวกเขารู้สึกไม่ปลอดภัยและสิ้นหวังเกี่ยวกับโอกาสในอนาคตของพวกเขา สองสัปดาห์หลังการเลือกตั้ง เด็กสาวอินเดียน-อเมริกันวัย 22 ปีอธิบายความกังวลของเธอว่า “ฉันกลัวว่าจะไม่มีโอกาสมากนักและจะต้องกลัวไปตลอดชีวิต”

ในเดือนต่อๆ มา เยาวชนได้รับผลกระทบจากการล่วงละเมิดและก่ออาชญากรรมที่มีแรงจูงใจทางเชื้อชาติเพิ่มขึ้นทั่วประเทศ มุสลิม-อเมริกัน วัย 19 ปี เขียนว่า: “เป็นเรื่องน่าวิตกอย่างมากในฐานะผู้หญิงอเมริกันเชื้อสายฮิญาบ … ฉันรู้สึกว่าครอบครัวของฉันตกเป็นเป้าของการล่วงละเมิดและแม้กระทั่งความรุนแรง”

ประเด็นที่เยาวชนในการศึกษาของเราสนใจมากที่สุด – การดูแลสุขภาพ, สิทธิ LGBTQ, สิทธิสตรี, การย้ายถิ่นฐาน – เป็นเป้าหมายของการเปลี่ยนแปลงทางการเมืองในปีแรกของการบริหารปัจจุบัน ข่าวเกี่ยวกับการเลือกตั้งและผลกระทบหลังการเลือกตั้งเป็นเรื่องยากที่จะหลบหนี ทำให้เยาวชนจำนวนมากรู้สึกเครียดเช่นเดียวกับก่อนการเลือกตั้ง เด็กอายุ 16 ปีอธิบายว่า “การรายงานข่าวและโซเชียลมีเดียแทบจะหลีกเลี่ยงไม่ได้และมักจะจู้จี้อยู่เสมอ”

ในขณะที่คนหนึ่งคาดหวังว่าผู้ที่ลงคะแนนให้ผู้สมัครที่แพ้จะรู้สึกผิดหวัง แต่ผู้สนับสนุนของทั้งสองสาขาวิชา ผู้สมัครพรรคและผู้สนับสนุนของผู้สมัครที่ไม่ได้อธิบายการตอบสนองทางร่างกายหรืออารมณ์หลังจาก การเลือกตั้ง.

ยังไม่ชัดเจนว่าความเครียดระดับนี้เป็นเรื่องปกติในหมู่เยาวชนระหว่างการเลือกตั้งหรือการเปลี่ยนแปลงทางการเมือง จากการศึกษาในผู้ใหญ่พบว่ามีการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจและสรีรวิทยา ขณะลงคะแนน และ หลังการเลือกตั้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อการสนทนาทางการเมืองมุ่งเน้นไปที่ประเด็นที่ ส่งผลโดยตรงต่อพวกเขา.

เรื่องความทุกข์ของเยาวชน

คำตอบเหล่านี้ควรเกี่ยวข้องกับพวกเราที่ทำงานด้วยและห่วงใยเยาวชน ในช่วงเวลาที่วุ่นวายนี้ พวกเราหลายคนยังคงได้รับข่าวสารทุกวัน ทุกที่ที่เราหันไป

ยิ่งไปกว่านั้น ปัญหาสุขภาพจิตของคนหนุ่มสาวกำลังเพิ่มสูงขึ้น ระหว่างปี พ.ศ. 2548 ถึง พ.ศ. 2557 อัตราของ ภาวะซึมเศร้า เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญสำหรับวัยรุ่นจาก 8.7 เป็น 11.3 เปอร์เซ็นต์และอัตราภาวะซึมเศร้าในคนหนุ่มสาวถึง 9.6 เปอร์เซ็นต์ มีการสังเกตแนวโน้มที่คล้ายกันกับ โรควิตกกังวล.

ยังมีอีกมากที่เราไม่รู้ในอนาคต ความรู้สึกของความสิ้นหวังจะคงอยู่ตลอดการบริหารปัจจุบันหรือไม่? เยาวชนจะตอบสนองต่อการเลือกตั้งกลางเทอมปี 2018 และการเลือกตั้งขั้นต้นปี 2020 อย่างไร? ความกลัว ความวิตกกังวล และภาวะซึมเศร้าที่แพร่หลายจะส่งผลต่อสุขภาพในอนาคตและความเป็นอยู่ที่ดีของคนหนุ่มสาวหรือไม่?

ดังที่เด็กอายุ 20 ปีคนหนึ่งแสดงความคิดเห็นว่า “ฉันยอมแพ้แล้วและหวังว่าผู้คนจะรอดชีวิตมาได้”

บทสนทนาการเมืองไม่ใช่แค่การเมืองเมื่อทำร้ายเยาวชนของอเมริกา เราสนับสนุนให้ผู้ที่ทำงานกับคนหนุ่มสาว เช่น ครู แพทย์ และผู้ปกครอง มองว่านี่เป็นโอกาสที่สำคัญ ตอนนี้เป็นเวลาที่จะ แบบอย่าง เชิงบวก กลยุทธ์การเผชิญปัญหา, โอบรับการสนทนาที่ครุ่นคิด, ให้กำลังใจ โหวตและทำงานอาสาสมัคร สำหรับสาเหตุที่เยาวชนใส่ใจและอาจปลูกฝังความหวังผ่านการกระทำและคำพูดของเราเอง

วิธีพัฒนาความสัมพันธ์ในครอบครัวที่เข้มแข็งในช่วงเวลาที่ตึงเครียด

วิธีพัฒนาความสัมพันธ์ในครอบครัวที่เข้มแข็งในช่วงเวลาที่ตึงเครียดครอบครัวขยายสุขภาพทางอารมณ์การเลี้ยงลูกด้วยโรคระบาดสุขภาพจิตการรับรู้ทางอารมณ์

การระบาดของ COVID-19 ได้ส่งผลกระทบต่อเราอย่างไม่ต้องสงสัย ได้เพิ่มความกังวลของเรา และความกังวลเกี่ยวกับสุขภาพร่างกาย. โควิด-19 ได้เพิ่มความท้าทายที่มีอยู่ให้กับผู้ปกครอง และยังสร้างความตระหนักมากขึ...

อ่านเพิ่มเติม
วิธีฝึกการควบคุมอารมณ์: 5 แบบฝึกหัดเพื่อให้อยู่ในการควบคุม

วิธีฝึกการควบคุมอารมณ์: 5 แบบฝึกหัดเพื่อให้อยู่ในการควบคุมการจัดการความโกรธการจัดการอารมณ์อารมณ์คำแนะนำด้านความสัมพันธ์สุขภาพจิตคำแนะนำในการเลี้ยงลูก

การควบคุมอารมณ์หรือที่เรียกว่าการควบคุมตนเองทางอารมณ์คือการฝึกควบคุมความคิด อารมณ์ และพฤติกรรมในระดับหนึ่งในช่วงเวลาที่กำหนด เป็นการดีที่หมายถึงมีความสบายใจที่จะต่อต้านการทำหรือพูดอะไรบางอย่างที่จะ...

อ่านเพิ่มเติม
ไม่มีความมั่นใจ: พ่อชาวอเมริกันสูญเสียสหภาพแรงงานคลับและชุมชนอย่างไร

ไม่มีความมั่นใจ: พ่อชาวอเมริกันสูญเสียสหภาพแรงงานคลับและชุมชนอย่างไรความเป็นพ่อสุขภาพจิตความเป็นชาย

พ่อเคยรู้ดีที่สุด ก่อน ถ้อยคำที่เบื่อหูของพ่อ dithering วัฒนธรรมป๊อปอาณานิคม, patresfamilias มักถูกมองว่าเป็นความคิด, ถ้าที่ปรึกษาห่างไกลการจ่ายคำแนะนำที่วัดได้และความเข้าใจที่วัดได้ ความมั่นใจคือห...

อ่านเพิ่มเติม