ต่อไปนี้ถูกรวบรวมจาก Simon Says Psych Stuff สำหรับ The Fatherly Forumชุมชนของผู้ปกครองและผู้มีอิทธิพลที่มีข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับงาน ครอบครัว และชีวิต หากคุณต้องการเข้าร่วมฟอรั่ม ส่งข้อความหาเราที่ [email protected].
บทความนี้จะทำหน้าที่เป็นแหล่งข้อมูลอันล้ำค่าสำหรับผู้ปกครองที่ต้องดิ้นรนกับอาการบาดเจ็บของลูกที่ถูกตัดออกจากทีมกีฬา นี่อาจเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากสำหรับคนที่ทุ่มเททั้งหัวใจและจิตวิญญาณให้กับบางสิ่ง เพียงเพื่อจะได้ทำงานหนักทั้งหมด ประหม่าเมื่อลูกไม่ได้ทำสิ่งเหล่านั้นทั้งหมดที่พวกเขาได้รับคำสั่งอย่างชัดเจนให้ทำและอาจถูกตัดเป็นสายตรง ผลลัพธ์.
ก่อนที่คุณจะทำสิ่งใด ๆ เช่นสั่งการทดสอบทางร่างกายและพันธุกรรมอย่างเต็มรูปแบบสำหรับบุตรหลานของคุณเพื่อแยกแยะสาเหตุที่แท้จริงของความไม่เพียงพอในการเล่นกีฬา ฉันขอเชิญคุณ เพื่อปฏิบัติตาม 5 ขั้นตอนง่าย ๆ ของฉันในการจัดการกับการทำลายล้างนี้ไปสู่ความนับถือตนเองและความรู้สึกภายในของจุดประสงค์สำหรับทั้งครอบครัวถ้าไม่ขยายครอบครัวเป็น ดี.
Giphy
1. ทำวิจัยของคุณ
สิ่งสำคัญคือต้องทำให้แน่ใจว่าครั้งต่อไป ลูกของคุณมีอุปกรณ์ที่ทันสมัยที่สุด นี่ไม่ใช่เพียงเพราะ นั่นน่าจะเป็นเหตุผลเดียวที่เด็กๆ คนอื่นๆ เอาชนะคุณ แต่ก็เป็นเพราะมันทำให้แน่ใจได้ว่าคุณพร้อมจะสู้กับเด็กที่ยากจนต่อไป เวลา. หาซื้อไม้แท่ง ลูกบอล เทป ประตู โลชั่น วิตามินรวม และแผ่นแปะโปรตีนสุดวิเศษที่คุณหาซื้อได้ และสต็อกไว้กองไว้เพื่อไม่ให้ครอบครัวอื่นๆ เข้าถึงได้
การทำวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับวัสดุที่ใช้ทดลอง เช่น คอนแทคเลนส์ที่มีลูกยางหรือลูกฟุตบอลติดตามด้วยเลเซอร์ อาจทำให้ลูกของคุณได้เปรียบมากขึ้น
การใช้ไซต์ Family Tree บนอินเทอร์เน็ตจำนวนหนึ่งอาจเป็นประโยชน์ในการพิจารณาว่าคุณมีความเกี่ยวข้องกับสมาชิกของทีมงานฝึกสอนหรือไม่ หากคุณเป็น ให้พยายามพูดถึงเรื่องนี้ระหว่างที่เขาหรือเธออยู่ในห้องแต่งตัวอย่างอึดอัด
Giphy
มีหลายวิธีในการเพิ่มโอกาสของบุตรหลานของคุณโดยใช้การวิจัยทางโซเชียลมีเดียเช่นกัน รับรายชื่อทุกคนที่เกี่ยวข้องกับคณะกรรมการคัดเลือกทีมกีฬา และพยายามขุดดินให้ได้มากที่สุด โดยการจัดทำเอกสารและทำแผนที่รูปแบบของ LIKING บน Facebook ให้กำหนดลำดับชั้นขององค์กร ตลอดจนข้อพิพาทภายในและพันธมิตร
จากที่นั่น การรวมตัวคุณเข้ากับงานสังคมสงเคราะห์ที่ซับซ้อนของสโมสรชุมชนในพื้นที่ของคุณนั้นง่ายกว่า ด้วยระบบการขยิบตาเล็กน้อย การจับมืออย่างแน่นหนา นำกาแฟมาให้ทุกคน และรูปแบบการจูบที่สร้างสรรค์อื่นๆ คุณอาจสังเกตเห็นว่าพลังของคุณเติบโตขึ้นเหมือน Tom Cruise ในไซเอนโทโลจี
หากสิ่งอื่นล้มเหลว ให้ค้นคว้าเกี่ยวกับกีฬาที่ค่อนข้างเกี่ยวข้อง หรือกีฬาที่รับประกันได้ว่าบุตรหลานของคุณจะอยู่ในอันดับต้นๆ โดยไม่คำนึงถึงค่าใช้จ่ายหรือเวลาที่เกี่ยวข้อง
2. เริ่มวางแผนสำหรับปีหน้า
ด้วยความพ่ายแพ้ที่สดใสในจิตใจ พวกเขาน่าจะหิวทันทีสำหรับความท้าทายครั้งต่อไป การเริ่มต้นออกกำลังกายและควบคุมอาหารในวันที่พวกเขาถูกตัด แสดงว่าคุณหมายถึงธุรกิจ เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการแสดงให้บุตรหลานของคุณเห็นความสำคัญของการทำสิ่งที่คุณบอกให้ทำ
เตือนพวกเขาว่ากรุงโรมไม่ได้สร้างเสร็จภายในวันเดียว เช่นเดียวกับเรื่องเวลาที่ดีที่สุดในการปลูกต้นไม้ เมื่อถึงจุดนั้น พวกเขาควรจะสับสนจนไม่ต้องการให้คุณอธิบายเพิ่มเติม และคุณสามารถกลับไปที่ชุดของ Burpees ได้
Giphy
หากพวกเขาเริ่มที่จะขัดขวางในทางใดทางหนึ่ง การเขียนเรื่องราวเกี่ยวกับวิธีที่คุณผ่านพ้นไปได้ก็อาจช่วยได้ แบบเดียวกับตอนเด็กๆ เลยเจอความกล้า เข้มแข็ง อดทน กลายเป็น แชมป์. มันอาจจะเป็นประโยชน์ถ้าเราเลือก "We are the Champions" ของ Queen เพื่อเพิ่มความน่าเชื่อถือ
ในอีกสองสามวันหรือหลายเดือนข้างหน้า อย่าลืมเชื่อมโยงกิจกรรมเกือบทุกอย่างที่ลูกของคุณทำกลับไปสู่กีฬาที่พวกเขาถูกตัดออก ให้คำติชมอย่างสม่ำเสมอเกี่ยวกับวิธีที่พวกเขาสามารถจับช้อนของพวกเขาได้แตกต่างกัน เพื่อเพิ่มพลังในซุปได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขารักษาท่าทางที่เหมาะสมในขณะที่ใช้คอมพิวเตอร์หรือห้องน้ำ ทำให้พวกเขาอยู่บนน้ำแข็งนานหลังจากที่พวกเขาสูญเสียความรู้สึกในนิ้วเท้า เป็นวิธีเดียวที่จะทำให้ลูกหมูตัวเล็ก ๆ เหล่านี้แข็งแกร่งขึ้น
3. เป็นผู้สนับสนุนให้บุตรหลานของคุณ
การปฏิบัติที่เลวทรามต่ำช้าเป็นวิธีที่ค่อนข้างง่ายสำหรับโค้ชที่ฟุ้งซ่านอย่างเห็นได้ชัดเพื่อพลาดศักยภาพสูงสุดของบุตรหลานของคุณ ก่อนที่จะพิจารณาให้บุตรหลานของคุณเล่นกีฬาเพื่อความสนุกสนานอย่างจริงจัง คุณควรฝึกฝนทักษะของพวกเขาอย่างเข้มแข็งแล้ว อย่าตบหลังตัวเองเร็วเกินไป เพราะพ่อแม่ทุกคนที่ห่วงใยลูกจริงๆ รู้ว่าการฝึกฝนไม่มีความหมาย เว้นแต่จะมีการถ่ายวิดีโอ
เริ่มต้นด้วยเอกสารวิดีโอเกี่ยวกับทักษะของพวกเขาเพียง 12 ชั่วโมง รวมถึงสมุดภาพหลายเล่มที่บันทึกการเติบโตทางกีฬาของพวกเขา สิ่งเหล่านี้จะพิสูจน์ได้ว่ามีค่ามากเมื่อคุณไปเยี่ยมโค้ชที่บ้านของพวกเขาในวันรุ่งขึ้นหลังจากบาดแผล การติดป้ายกำกับส่วนที่เกี่ยวข้องมากที่สุดเป็น "การจัดแสดง" อาจเป็นประโยชน์ เนื่องจากวิธีนี้จะช่วยคุณได้มาก
ทุกคำวิจารณ์ที่โค้ชนำเสนอกับคุณ มีคำแก้ตัวหนึ่งหรือหลายข้อในคลิป ซักซ้อมเรื่องราวหน้าปกของคุณในกระจก จนกว่าจะฟังดูน่าเชื่อถือ และพยายามทำให้เรื่องราวของคุณตรงไปตรงมา เขาหรือเธอกรีดลูกของคุณ จำไว้ คนนี้อาจไม่มีหัวใจหรือความรู้สึกของมนุษย์
Giphy
4. รักษาเครดิตถนนของคุณ
ลูกของคุณจะมองหาคำแนะนำและการสนับสนุนจากคุณในระหว่างประสบการณ์การบดขยี้จิตวิญญาณนี้ แต่อย่าปล่อยให้ความอ่อนแอของพวกเขาหลอกคุณ ทุกคนรู้ดีว่าความเจ็บปวดเป็นเพียงความอ่อนแอที่ออกจากร่างกาย และเห็นได้ชัดว่าลูกของคุณต้องเข้มแข็งขึ้นเล็กน้อย
แม้ว่าจะไม่มีการศึกษาใดที่แสดงให้เห็นจริง แต่ก็รู้สึกถูกต้องที่วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับสิ่งนี้คือการหลีกเลี่ยงเรื่องทั้งหมดเข้าด้วยกัน ค้นหาคำที่คล้องจองกับคำที่เกี่ยวข้องกับกีฬาของลูกคุณ และแสร้งทำเป็นว่าคุณยังคงเข้าใจผิดว่าพวกเขากำลังพูดถึงอะไร
ลองทำเกมด้วยตัวคุณเอง และดูว่าคุณสามารถสร้างสรรค์ในการเปลี่ยนเรื่องได้แค่ไหน ในขณะเดียวกันก็ให้แน่ใจว่าความผิดหวังนั้นชัดเจนในสายตาของคุณ วิธีการแบบนี้ช่วยให้ลูกของคุณเรียนรู้ถึงความสำคัญของการไม่เพียงแต่ดูร่างกายของผู้เล่นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงดวงตาด้วย ดังนั้นพวกเขาจะไม่ถูกแกล้งในสนามและทำให้คุณอับอายในครั้งต่อไป
Giphy
เมื่อคุณพบว่าตัวเองต้องออกจากบ้านและเผชิญหน้ากับผู้คนในละแวกของคุณ เป็นเวลาหลายวันและหลายสัปดาห์ที่จะตามมา ให้ระมัดระวัง และพยายามเปลี่ยนรูปลักษณ์ของคุณเล็กน้อย หมวกที่แตกต่างกันมีประโยชน์ แต่ไม่มีสิ่งใดที่จะดึงดูดความสนใจมากเกินไป เว้นแต่คุณคิดว่าอาจช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการสนทนาจากความละอายและความพ่ายแพ้
หลีกเลี่ยงเพื่อนของคุณในงานปาร์ตี้ให้ดีที่สุด หากไม่สามารถทำได้ อาจเป็นการดีที่จะเปลี่ยนกลุ่มเพื่อนของคุณไปเป็นเพื่อนที่ดุร้ายทางดนตรีหรือศิลปะเพื่อซื้อเวลาให้คุณจนกว่าพายุร้ายนี้จะพัดผ่านไป หากคุณถูกหักหลังในมุมหนึ่งจริงๆ ให้บอกพวกเขาว่าลูกของคุณชอบที่จะผ่าน แทนที่จะยิง เพราะพวกเขาถูกเลี้ยงดูมาด้วยค่านิยม
5. เหนือสิ่งอื่นใด
เหนือสิ่งอื่นใด เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะเตือนลูกของคุณว่าคุณรักและสนับสนุนพวกเขา ไม่ว่าพวกเขาจะทำอะไรก็ตาม
หลังจากที่คุณถุยน้ำลายออกมาแล้ว ขอแนะนำให้พูดพล่ามเรื่องอื่นสักสองสามนาที บังคับตัวเองให้พูดด้วยน้ำเสียงที่ผ่อนคลาย เพื่อไม่ให้ลูกของคุณระวังตัว เมื่อคุณเห็นว่าพวกเขาคิดว่าคุณยกโทษให้พวกเขาจริง ๆ ที่เป็นคนขี้แพ้ ให้พูดจากสายตาของคุณอย่างเฉยเมย ในทุก ๆ ออนซ์ที่หลงทางในตัวคุณ
ทำให้แน่ใจว่าพวกเขารู้ว่าถ้าพวกเขาสร้าง A-Team ในปีหน้า คุณจะรักพวกเขามากขึ้นไปอีก
Giphy
Simon Trepel, MD FRCPC เป็นจิตแพทย์เด็กและวัยรุ่นที่ฝึกหัดในวินนิเพก ประเทศแคนาดา เขาเขียนในเวลาว่างเกี่ยวกับสิ่งที่เขารู้บางอย่างและบางครั้งเกี่ยวกับสิ่งที่เขาไม่รู้