The Rock, Üzüntü ve Depresyonla Nasıl Başa Çıktığını Tartışıyor

click fraud protection

Basın turu sırasında öfke, en son kurulum video oyunu canlı aksiyon filmi kanonunu çevirdi, Kaya, Son zamanlarda depresyonla olan savaşı hakkında sesini yükselten, bazı sorunlarla yüzleşmeyi öğrendiği birkaç sağlıklı yolu anlattı. kendi duyguları.

Yaz aylarında gişe rekorları kıran bir film hakkında bir röportajda duygularınız hakkında konuşmak garip bir şey gibi görünse de öfke, görüşmeci özellikle Johnson'a filmden bir sahneyi sordu. filmde oynuyor, yavaş yavaş dev bir öfke canavarına dönüşen gümüş sırtlı goril George'a soruyor. üzgün hissetmek. Görüşmeci, Johnson ile “100 kez sorulmayan bir şey” hakkında konuşma fırsatı buldu: üzüntüyle nasıl başa çıkıyor.

"Üzüntüye verdiğim ani tepki bir tür eylemdir. Gidip bir şeyler yapmayı seviyorum ve benim için bir şeyler yapmak sıkıcı ya da klişe geliyor, ama bende olan bu.” dedi Johnson. "Spor salonuna gitmem gerek, terlememe, öğütmeme ve egzersiz yapmama izin verecek bir tür fiziksel aktivite yapmalıyım. ve bu şekilde beni üzen boku düşünemiyorum ve bir şekilde enerjik olarak onu anlayabiliyorum dışarı."

Spor salonu yetersiz kaldığında, Johnson “kendi terapi biçimi” dediği şeyi kullanır, bu da sadece kendi üzüntüsünü şımartmayı içerir.

"Üzüntüde biraz haşlayabilirim," dedi. “Hüzünlü trenin devam etmesini sağlayacağını bildiğim bir müzik koyacağım. İçine girmeliyim."

sormak istedim @Kaya 100 kez sorulmamış bir şey ya da en azından onlara sormanın yeni bir yolunu bul. Bu yüzden ona üzüntüyle nasıl başa çıktığını sordum. Benimle birlikte gülebildiği için ona minnettarım.

Tekniklerinizi dünyayla paylaştığınız için teşekkür ederiz. pic.twitter.com/u5c43PR654

— Olağanüstü Xilla (@BlogXilla) 10 Nisan 2018

Bu, Johnson'ın bu ay depresyon konusunu ilk kez gündeme getirişi değil. ile bir röportajda ifade etmek, Johnson yıllardır bununla uğraştığını itiraf etti. Yine de röportajdan sonra yayınlanan bir tweet'te tek cevabın bu duygulardan bahsetmek olduğunu söylemekten emindi.

Johnson, "Fark etmem uzun zaman aldı ama anahtar, açılmaktan korkmamak" diye yazdı. “Özellikle biz erkeklerin bunu içeride tutma eğilimi var. Yalnız değilsin."

Johnson, depresyonla mücadelelerini nihayet kamuoyuna açıklamaya başlayan birkaç yüksek profilli adamdan sadece biri. Son zamanlarda, NBA yıldızı Kevin Love zihinsel sağlık mücadeleleri hakkında da temiz çıktı. Geçen yıl normal bir sezon maçında panik atak geçirdikten sonra Love, "olanları gömemediğini ve ilerlemeye çalışamadığını" söyledi.

Love, "Hepimiz deneyimler ve mücadelelerle - her türlü şeyle - dolaşıyoruz ve bazen bunları yaşayanların sadece biz olduğumuzu düşünüyoruz" dedi. "Gerçek şu ki, arkadaşlarımızın, meslektaşlarımızın ve komşularımızın uğraştığı şeylerle muhtemelen çok ortak noktamız var."

Depresyonum Hakkında Açık Olmak Daha İyi Bir Baba Olmama Yardımcı Oluyor

Depresyonum Hakkında Açık Olmak Daha İyi Bir Baba Olmama Yardımcı OluyorAkıl SağlığıBaba SesleriDepresyon

Hafta içi bir sabah ve aslında tam zamanındayız. Ben, beş yaşındaki oğlum ve üç yaşındaki çocuğum şehirden okullarına doğru yol alıyorlar. Beş yaşındaki konuşkan bir çocuğun yapacağı gibi, oğlum sa...

Devamını oku
Oğlumun Akıl Hastalığıyla Mücadelesinde Yanımda Olmama Yardımcı Olan 5 Şey

Oğlumun Akıl Hastalığıyla Mücadelesinde Yanımda Olmama Yardımcı Olan 5 ŞeyZihinsel HastalıkAkıl SağlığıBaba SesleriDepresyon

Diğer hastalıklardan farklı olarak, zihinsel hastalık buna bağlı bir damga var ve biz toplum olarak aramızda acı çekenlere yardım edecek kadar donanımlı değiliz. Artan depresyon, anksiyete, intihar...

Devamını oku
Depresyon Benim Kişisel Ölüm Yıldızım. İşte Savaşmayı Nasıl Öğrendim

Depresyon Benim Kişisel Ölüm Yıldızım. İşte Savaşmayı Nasıl ÖğrendimAkıl SağlığıBaba SesleriDepresyonYıldız Savaşları

Babalar çocuklarına bakar. Biz fedakarlık yaparız. Yapmaya çağrıldığımız şey bu. Bir gezegenin havaya uçmasına neden olduğu zamanlar hariç.Hayal edin: Luke, X-Wing'inde Ölüm Yıldızı siperinden aşağ...

Devamını oku